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我是一名快要中考的学生,每次会因为自己玩手机浪费时间自责自己很想改正,就是坚持不下去,我该怎么办?

2022-04-16 15:58:57 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:105

生活上离不开手机,写完一样作业就忍不住想玩手机,知道不好会浪费时间,但是一直写作业太没劲,该怎么办

我说说我自己的打屁囗股故事,是我自己原创的。我以前说过我表弟的事,其实我高三那年也搞过家法,只是我比较害羞,以前不好意思说,虽然是在网上。我高二下学期决定要全力准备高考,什么娱乐都停止,都却经常犯规,时不时不住就电脑上网看电视看小说出街闲逛,每次过后我都很自责。当时我表弟读初三,他订了个家法测验不够分就让我用鸡毛掸子或者藤条打他的光屁囗股,他趴在长凳上受罚。表弟13岁读初一时和我约好了,每次测验卷和考囗都要让我检查,就定语文85数学90英语90分,不够分打30下。如果连70分都不够打50下。打屁囗股工具由表弟自己选,用过竹板,小竹棍,藤条做的鸡毛掸子,木板,藤条,不求人(竹制挠背痒工具),皮带。表第说藤条做的鸡毛掸子打屁囗股效果最好,抽在光屁囗股上非常痛,但只是很轻微的皮外伤。用木板打最不好,连屁囗股的肌肉都整片打伤了,打完屁囗股后,两片屁囗股都硬梆梆的。竹板也会打伤屁囗股的肌肉。所以打表弟屁囗股十次有九次用的是藤条做的鸡毛掸子。我也想表弟这样打我屁囗股督促我,但不好意思开口。高三开学了,我已经觉得我没希望考上第一批本科,我慌了,决定定个家法自我体罚,这是我第一次定家法。为什么我这样紧张?因为只有第一批本科就业形势比较好,第二批本科毕业后有可能失业的。我童年时爸爸妈妈就当我是个志远大的乖孩子,不用督促成绩也很好,我父母从不督促我学习的,更不会因为成绩打我,如果将来我真的失业……我定的家法内容不是测验不够分就打多少下,而是要停止一切娱乐。我表弟他初中时定自己测验不够多少分要打屁囗股是合理的,因为初中85或者90分真够了,初中也不用严到凡是看电视视看课外书出外玩就打吧?但高中就可能不合理,高中题难很多有些卷子要拿85%分也难,而且高中是越高分越好。所以我定家法目的是要停止一切娱乐。我规定除星期天下午外不许上网,上网也只准上学习。不准玩电子游戏,不准用电脑看电影电视剧,不准看电视,不准看小说,不准出街闲逛。我规定违反上面任何一条都要打一百大板,就是我用竹板打自己的光屁囗股下。我起码这样自我体罚过次了,每次都打自己的光屁囗股竹板。但就算用竹板打自己光屁囗股一百下也不怎么痛,过十五分钟更一点都不痛了。这样的痛根本没有体罚效果。我那时确实是这样自我体罚的,如果有人看了我写的内容不信也没有办法。鸡毛掸子和藤条自己根本没法用,因为不能长距离挥动,而且很用力挥动落点会很不准确,很容易打中自己的大腿小腿和背部。我用竹板打自己手心也打不痛。根本没有督促学习的效果,所以有些学生如果想自己打自己屁囗股和手心督促自己,可以放弃了,他们想努力学习的心情怎及得上我高三的时候?

有几次我想开口要表弟打我屁囗股,但每次我都不好意思和表弟说叫他打我屁囗股。我性格很害羞的,例如小学六年级时,我不知道为什么突然不好意思穿短裤LMUbgXP和凉鞋了,虽然我小学三四五年级的夏天都是穿短裤和凉鞋上学的。六年级时全班近四十人,其中十八个是男同学,五月底其他十七个上学都穿短裤,只有我一个是穿长裤的。早操和体育课时,男生的两排都是穿短裤,光着两条大腿,只有我一个人穿着长裤。这样又过了一个多星期,我觉得自己穿长裤太特别才换上了短裤。其实我很喜欢穿短裤和凉鞋的,只是害羞不敢穿,这是广州每年的五月上旬到十月下旬,这五个多月气温都在三十摄氏度以上,而且天气潮湿,夏天穿长裤和运动鞋其实非常难受的,所以我夏天喜欢穿短裤和凉鞋其实不算怪癖。我小学六年级和初中时的风俗还是流行男生穿短到大腿中部的三分短裤,班上90%以上的男同学都这样穿,但我竟然会害羞不敢穿。初一上学期第一个星期暂时不用穿校服,我也是穿长裤上学,周末老师宣布下周起穿校服,星期一我还穿着长裤和网球鞋上学,在初中部校门口见其他初中生都穿上了短袖衫短裤的校服,大多数人脚上穿着凉鞋,那时风俗和现在不同。我没穿进不了校门,我回家换上了白短袖衫绿短裤的校服,换上了凉鞋,觉得舒服多了,那时极少学生穿短裤的同时是穿袜子和运动鞋的。是短到大腿中部的三分短裤呀,那时的校服是制服款式的,不是运动服。我觉得自己真没用,好在这中学的初中部强制穿短裤上学,我不用再为不敢穿短裤而烦恼。所以我初中三年的夏天除了体育课,天天都是穿短裤和凉鞋的。所以我这样害羞的性格怎么好意思和表弟说想要他打我的光屁囗股了?而且违反学习纪律最好当天或者第二天罚,这样效果才好,不要一个星期七天积到星期天才罚。

然后我想起以前表弟给我看的那本上的那篇麻醉科侯文咏的回忆文章,他说自己初中时被父亲送到一家用打牛藤条打光屁囗股体罚的学校读书,那藤条的正常用途是用来打牛,通常打一下屁囗股就会出现淤青,打两下鞭痕重叠的部分就会皮开肉裂,有时一次就要打上十几下藤条。藤条是学校发给各主要科目任课老师的,各个学生被老师规定了不同的标准分,低于标准分就得挨打。挨打是全民性的,例如数学测验,差学生70就不用挨打了,好学生90才不用挨打,成绩特别好的学生标准分会被定为95分,就是说好学生94分也要挨藤条抽。该校很多教师认为好学生更加要多用藤条进行体罚,这样才能督促好学生的学习成绩不断进步。所以全班每个学生都挨过很多次藤条,侯文咏虽然成绩非常好,初中三年也挨过几十次藤条打光屁囗股,有时要打上十几下,两边屁囗股都被打得皮开肉绽。不愿意儿子被打屁囗股的家长只要提出转学,学校会帮助转学。但居然很受学生家长欢迎,认为藤条打光屁囗股是很好的体罚方式,打得很痛但不伤身体,很多家长都把儿子送来。该校已经办了很多年,升学率也特别高。我就想,我怎么才能考上一本呢?应该是我高一起读一间教学质量很高的高中,而且是寄宿的,暑假也要补课的,最好是象侯文咏那学校那样要用打牛藤条打光屁囗股体罚的,打得越痛越好,但对身体又没有什么伤害的。打手心,罚抄书,罚跪我都不能接受。我只能接受旷课和迟到,上课说话,把、玩具和课外书带入校内,高考六科测验不够分要打屁囗股体罚,其它情况不罚。只要能考上一本,我自愿象侯文咏那样被打牛藤条打上三年光屁囗股。学校强迫还是很有用,例如没学校强迫我能在六点半就起床吗?虽然我高中是走读的,我寒假暑假常睡到十一点才起床。初中三年如果我所在学校没强制规定夏季穿短裤上学,我很可能初中三年一天也不会穿短裤。我初中时最满意的就是五六七九十月上学要穿短裤的校规。如果在这样的高中我就真能在校内时间全心全意学习,完全不会玩电脑看电视看小说在街上玩了。唉,那有打屁囗股高中这样的事?幻想下就可以。还不如幻想我生活在希腊神话里的白银时代呢。那时代的人一百年保持童年时的相貌和身体,而成年和老年才十几年。这样我就可以有90年处于7到14岁,这90年我可以都拥有儿童的相貌,象儿童那样跑得飞快,一般什么病都没有,牙掉了可以重新长出新牙,而且在这90年里夏季我都可以穿短裤和凉鞋,不用担心成年男子穿短裤难看不囗穿又热,岂不是很快乐?这样我的可爱表弟也可以有90年的童年,实在太好了,在这样的白银时代里也急不来,因为90年都是儿童的身体,结婚也没有用。在白银时代读高中时还是十岁小孩这样的相貌和身体,身体还没有发育,用藤条打光屁囗股也会方便很多。在白银时代里如果我表弟读高中时叫我打他的光屁囗股我肯定打。我当时定家法和想去打屁囗股学校读书是真的想督促自己努力学习,完全没有喜欢被打屁囗股感觉的意思。我知道我错怪表弟了,他以前叫我打他屁囗股还怀疑他喜欢打屁囗股时的感觉。

我表弟13岁读初一时就叫我用鸡毛掸子打他的光屁囗股,凡是主科测验不够分都要打屁囗股,一直打到初三,我高三时他高一,我再也不肯打他屁囗股了,因为我觉得十六七岁了还打什么屁囗股?我表弟小学和初一初二时是个很漂亮很可爱的孩子呀,而且性情温和,我那时经常摸他的头发、背脊和大腿的,他还笑嘻嘻的,有时他也有摸我。我表弟性格中等吧,不算外向也不算内向,性格也不算害羞,他初中三年的夏天都是穿短裤和凉鞋的,他最大的缺点是有时喜欢说谎骗我。我初三下学期起就试验过很多次,自己打自己的光屁囗股有时会产生莫名其妙的很舒服的感觉的,所以我还怀疑表弟其实只是喜欢那种感觉。我高三上学期定家法就是受表弟的家法启发的,我是真的想督促自己努力学习,完全没有喜欢被打屁囗股时那种感觉的意思。我这时才知道我错怪表弟了,他以前定了个家法,叫我打他屁囗股还怀疑他是喜欢打屁囗股时的感觉。高三这年我犯规后我有时会第二天或者星期日罚自己跪一个小时搓衣板,边跪变做作业。有时犯了规我也没罚自己跪。打屁囗股和打手心废除了,反正没体罚效果,打屁囗股和打手心也要时间呀,我打自己的光屁囗股一百竹板也要不少时间,但根本不怎么痛,打完过十分种就一点都不痛了,没效果就别浪费时间了。高考前夕,我怀疑我连二本也考不上,我父母已经跟我说过他们不会让我读民办本科,我又不想读大专。我决定如果连二本也考不上,我就下年再考,父母也不是很有钱,估计不肯让我读一年一万多元的复读班,我只能在家自己复习了。我高中时寒假暑假定的学习计划每次都不能完成一半,高中在校时虽然没体罚但还是有非常有效的督促学习的制度和环境,虽然我高中时是走读生,我是在家才不自觉,所以我知道自己其实也很没有力。下年我当然要继续报考理科的,从网上我知道有人应届过二本线没去,在家完全没力第二年高考倒退到大专线。我下定决心了,如果我真的考不上二本以上,我就跟表弟说,让他打我屁囗股督促我复习。我表弟一定会同意,不过他也会要我打他屁囗股到考上大学为止。我只能同意了,我自己都做不到的事怎能要求别人。我已经不能怕羞了,唉,我性格就是这样,可能没面子的事,不到最后关头我都不肯做。我已经知道用藤条做的鸡毛掸子打光屁囗股很痛但不伤身体,我表弟初中三年已经试过几十次了,想来想去确实只有这一种体罚方法是很痛但不伤身体的。我决定就只用这一种体罚方式,如果犯了我自己定的家法,我就光屁囗股趴在长凳上,让表弟用藤条做的鸡毛掸子狠狠抽我的光屁囗股,越痛越好。我准备去杂货店两条藤条做的鸡毛掸子,一条放我家里另一条放表弟家里,是用来专门打我的光屁囗股的。我会跟表弟说把自己当成初中老师,把我当成13岁的初一学生,狠狠的抽我的光屁囗股不要手下留情。

记得以前看过一本书,里面有篇胡适的回忆文章,说他读私塾时,班上有个同学二十岁了,因为他父亲做生意有了钱才让他读书的,所以二十岁了还经常要被老师用竹板打手心呢,有一次胡适有事去他家,见他双手手心都被打肿了,说想不读书了,他父亲大骂他,怎么能不读书?我高三时才十岁呢。

我准备只定以下三条家法:

1.星期一到六都去图书馆自学室自习,早上十点前到达,晚上九点半才走。旷课打50下,迟到早退打20下。课外书不准带到自学室。

2.高考前停止一切娱乐,每周仅星期日下午可以上一次网,只能上学习,违反打50下。不准用电脑看电影电视剧,违反打50下。

3.不准玩电子游戏,不准看电视,违反打50下,不准看小说,违反打30下。不准出街闲逛,违反打30下。

做模拟题和高考真题不够分也不打。

我高考后已经把家法写在软皮本上,准备公布分数后过两天就和表弟说了。为了防止犯了家法不坦白,我决定每天什么时间干了什么事都记录在软皮本里,不准修改,软皮本要让表弟检查,争取当天或者第二天受罚,没办法就只能星期天再罚了。不够分是硬指标,比较难隐瞒,而我那些学习纪律是软指标,我如果犯规了不坦白比较难发现,我都不知道我能不能做到如实记录。还没说就算犯规不肯受罚,对方也没有办法。确实是在侯文咏那样的打屁囗股学校读书才有可能严格执行打屁囗股的体罚,凡是违反学习纪律和不够分都肯定要接受藤条打光屁囗股的体罚。我高中三年的夏天都是穿长裤和网球鞋的,其实非常难受。我准备如果真考不上,我夏天去自学室时就改穿短裤和凉鞋,当惩罚自己考不上,反正我要闭关一年也不用担心衣着好不好看。我定的家法是真的想督促自己,我觉得在家自习没家法真的不行,完全没有喜欢打屁囗股的意思。只是其实发现只有用藤条或者鸡毛掸子打光屁囗股能打得很痛,又不会伤害身体我才选用这种体罚方式督促自己。高考二十天后我知道自己过了理科二本线,我可不敢不去下年博一本,除非父母同意我读一年一万多元的全日制复读班,如果在家复习下年再考,我能不能保持二本线都成问题。从那时起很长时间我没再打自己屁囗股,也没再打手心,没再罚自己跪了,更不肯打我表弟的光屁囗股。个月前我在心理吧意外发现我几年前发的一个问打表弟屁囗股是不是真能督促他学习的主贴居然还在第二页,我大吃一惊,原来这么多打爱好者。那时起我又开始思考打问题了,看了很多打文章,这个月我偶然也会自己用竹板打自己,感受一下打时那种莫名其妙的舒服感觉。其实如果我非常很喜欢打,就算高考过了,我也可以无理由体罚自自己的,我可以跟我表弟说每两个星期鞭打我光一次,每次50下鸡毛掸子,但我没有这样做。我知道今生今世我绝不会找人打我,我也不会打别人,我也不会再搞什么家法。我还知道我今生今世不会染上网络游戏,因为我见别人迷上后整个人一天到晚沉迷,我高一时就立誓坚决不玩。

我是一名高中生了,想提高自己处事能力,并提高情商,求教,!??

关于这种问题你光在网上问其实不够的,应该多看点与职场有关的书,比较火的是《杜拉拉升职记》吧,这本确实不错,有很多职场问题可以参考,对于想进大企业的毕业学生是不错的参考书。除此之外,别的书你也可以多看看
 我们无法预定智商,却可以提高情商,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持。

1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。

你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。

2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。
是的,当血液充满大脑的,你头脑清醒,举止得当,反之,当血液都流向你的四肢和舌头的时候,你就会做蠢事,冲动暴躁,口不择言。
事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时,你可以选用以下的方法来平静心情:
1、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳艾登的方法:想着不愉快的事,同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上,大拇指按着太阳穴,深吸气。据艾登说,这样做只要几分钟,血液就会重回大脑皮层,你就能更冷静地思考了。

3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”
对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。
几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。
但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,是的,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。
因此,当你准备向一个同情你的朋友报怨的,先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢,还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者,那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时侯,它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话,下定决心切实行动起来吧!

4、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情?我家的墙角堆着一小块地毯,每次看到它,我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题,但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。
的确,我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
试试我们提供的方法吧:
1、经常列出消耗你精力的事情。
2、系统地分析一下名单,并分成两部分:
A、可以有所作为的。
B、不可改变的。
3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处找了。
4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5、放弃B单中的问题。

5、找一个生活中鲜活的榜样。

我们都曾经历过学榜样的年代,那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了,因为我们知道,自己也许一生都成不了大英雄。
是的,你不能成为大英雄,但你可以成为一个快乐的常人,比如你的朋友丹宁,她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章,有英俊的丈夫和可爱的女儿。
你身边有这样的出色人物吗,把他作为你的榜样吧!你可以想:她所能做的我也可以,但我们的风格迥异,我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事,以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
在周围的人中找出你学习的榜样吧!他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。

6、为人父母。

为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买?我恨你!”时,你不能绝望,不能暴怒,你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道,这是孩子所能给予你的最好的礼物,当然这种恨不要持续下去。
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中,孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们,则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商,使我们成为更合格的父母。
如果你不愿意生养孩子,不妨试试为朋友看孩子,与孩子相处可以真正地提高我们的情商。

7、从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹,横行霸道、装胆作势的人,我们多么希望这些人从生活中消失,因为他们会让人生气和绝望,甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来,买张飞机票,送到一个小岛上,在那里他们再也不
会打扰到别人。可是,最好别这样,这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人身上学到善良,而且你不用对这些老师感激涕零。
而且,你定义的“难以相处的人”,最终被证明可能只是与你不同的人,而对所谓的难以相处的人来说,你也是难以相处的人。
应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说,发现他们的方式,在与之交往的过程中,尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话,你的反应应当是放松下来,聊聊家常。另一方面,如果这人直截了当,你也应当闲话少说,直奔主题。这样,在与难以相处的人打交道时会更有效率,而且会发现这些人并不那么难以相处。
应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷,因为她没有很明确的界限。在分手多年以后,她学会了感谢他,因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时,她根本不在乎。朱迪说:“当与他一起生活过以后,这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人,她可能到现在还没有明确的界限,也很难对付那些难缠的家伙。
不过,如果可以选择的话,或许我们永远不会选择难以相处的人。

8、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。

你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢?你喜欢提前计划好每一天,以知道要干些什么事,还是毫无计划呢?人人都有自http://www.rixia.cc己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突然常规,尝试截然相日夏养花网反的行动会更有助于我们的成长。
如果你总是聚会中热衷于做中心人物,这次改改吧,试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪,不妨主动LMUbgXP上前向对方问个好。
突破常规时,大部分
高情商VS低情商
科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定,当大脑的思维部分与情感到分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。

高情商
尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于人。
对自己有清醒的认识,能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。

较高情商
是负责任的“好”公民。
自尊。
有独立人格,但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。
比较自信而不自满。
较好的人际关系。
能应对大多数的问题。

较低情商
易受他人影响,自己的目标不明确。
比低情商者善于原谅,能控制大脑。
能应付较轻的焦虑情绪。
把自尊建立在他人认同的基础上。
缺乏坚定的自我意识。
人际关系较差。

低情商
自我意识差。
无确定的目标,也不打算付诸实践。
严重依赖他人。
处理人际关系能力差。
应对焦虑能力差。
生活无序。
无责任感,爱抱怨。
多与成功人士接触,或者有志气拼搏的人交道,只有这样你才能学会处世之道,情商要看你自己了,靠别人是没希望的,这东西只有自己领悟,接触多了就自然明了,不是快速就能掌握的。
靠! 还有人推荐劲舞团.. 汗~~ 那个能提高为人处事么?.

我怎么,觉得当年在里面玩纯碎是浪费时间.降低智商..
何况,现在的游戏不如当年,那么单纯了..

为人处事,需要多与现实人接触.多听.多看..
玩游戏只会让你与现实脱节.. 呵呵..

提高情商,最的好方法就是多聚会..
这俩问题明显就是一问题,多谈几次恋爱,多受几次伤,或者找个谈恋爱厉害的人当师傅-。0 推荐你玩下劲舞团,对你绝对有帮助。

整天只会浪费时间,只想着睡觉和玩,现在二十岁了,很自卑,很懒惰,没有理想和目标,每天都只会抱怨悲观

我该怎么办,我很在意别人的看法和眼光,我放个屁都怕别人听到了说我不要脸,还是怎么的,和人说一句话的勇气都没有,很悲观悲观。现在是在小超市收银,一天都不会怎么忙,很闲,我很懒,没有上进心,没有能力没有本事没有兴趣爱好,也没有身材,没身材没能力,163.140斤,和猪一样,懒得要死,每天上班就只想着下班回去睡觉,每天一到下班了,回来了就坐着玩手机,看看新闻,看看快手,打游戏,就没有一点学习的时间,除了浪费时间就是浪费时间,只会抱怨,只会整天悲观,自卑,都不敢抬起头看别人一日夏养花网样,认为自己是最差的,我该怎么办,..我感觉自己活着不知道有什么意思,上班收银,顾客一看着我,我就会胡思乱想,别人是不是闲我太慢,别人是不是觉得我非常的蠢,别人是不是瞧不起我,怎么都看都不看我一眼,好累,二十岁了,没有朋友,没有玩的好的同学,就连家里的邻居,都觉得他们瞧不起我,看到人就说不出一句话,就胡思乱想,觉得任何人比我强,我没资格跟他们打交道,和亲戚也没联系没话说,我很自卑,很自卑,我不知道自己活着有什么意思,什么也不会做,收银也做不开心,脾气暴躁,态度不好,我还能干什么。很焦虑很自卑,很自责,没有一点本事,还非常非常的懒惰,只会说从来都不开始做,做什么都觉得自己不行,懒得要死。还有什么意思,干什么都要胡思乱想,胡思乱想,除了睡觉了,睁着眼睛就是胡思乱想,疑心很重,最近都有点幻想症了吧,胆子非常小,很懦弱,强迫症很严重,明明每件事都做好了,还要去想反复的想,没有自信,不相信自己的反复想。知道我头疼的要爆炸了,就不会乱想,遇到人多的地方,就会很焦虑头痛,不知所措,一个人封闭自己了,我活着还有什么意义,控制不了的只会往坏处想,我该怎么办怎么办。求帮助,感谢您嘞,
你既然知道自己的问题就应该不甘平凡的想改变,这样让你不满意就应该行动的变得勤快起来,给自己订个小目标啥的

你这些问题的产生很关键的就是想的多做的少,我们和别人的差距很大原因也是因为我们总是想不行动,你试试多做少想,忙碌起来吧

上班既然闲就看看书,体重超标就开始运动减肥,下班再参加和培训班,找点感兴趣的跟着学,忙碌起来就没有那么多时间胡思乱想

每天制定严格的作息时间,忙忙碌碌的生活过得充实时间也过得快,也没有那么多的心理问题

别人说的再多都不如你行动起来亲自做
其实对于一个人来说,只有从内心真正开始觉得自己应该做一些事情了的时候,他才会有更大的动力去奋斗,而年龄并不会束缚这。不知道自己想要做什么,就多去尝试,许多时候并不是因为你喜欢所以才行动,更多的是在期间发现了乐趣。
有饭吃谁都不愿意干活,没饭吃自然就勤快了,打工赚钱吧,谈恋爱生孩子需要很多的钱
听你怎么一说,你还真的是个没有用的人,关键是脾气还暴躁,道理你都懂,缺点自己也看得到,给你灌再多的鸡汤,你自己不想改变,神仙都没招
你最好去看下心理医生 克服自卑

我是一名中学生,自控能力很差,比如:我明明知道看电视是不对的,但还是忍不住去看,看了之后又很后悔没

把握好时间,我也不知道有什么方法可以改正它。马上初三了,我真的不想这样。请各位帮帮我,给我一些好主意,谢谢大家了!!!
这样是很正常的,你不需要太烦恼。对于自控能力差的人就要采取比较强制的方法,不然考你自己是不行的。
比如,让你爸妈监督你,你可以告诉他们在你看电视时提醒你或者把电视关了,但是你不可以对他们发脾气才行。
你还可以吧自己锁在房间里,不出去,把心里的烦躁先发泄出来(可以甩枕头、被子之类不会碎的东西,或者尖叫几声)。静下心后复习下课文,如果读不下去,你可以看一些你喜欢的课外书,看看读者之类的,这些书挺不错的。
每天在你写作业的时候抽出几分钟写张便利贴,贴在墙上。对自己说出一些激励的话,对自己说不应该怎样应该怎么样。 想想自己的爸妈这么辛苦的为了自己。所以要知恩图报。我每次都是这样的。不知道对你管不管用。不过有时适当的看看电视没什么,要懂得适可而止。,每天给自己制定一个计划。接下去该干什么自己心里要有个数。
你这样想,如果我今天荒废了,就和别人的差距大了一点,明天呢?后天呢?差距越来越大,离自己想上的学校越来越远,这样你就会有危机感,也就会好好学习了。不为父母,为你自己,都应该清楚自己做什么。你还小,以后的路很长,一定要有自控力,这样对你以后是有很大帮助的。
把学习当游戏,每天的学习功课当做游戏攻关。通过思维上转变,让学习变得有趣。
再则换位思考一下,父母的工作艰辛,给你提供的所有物质,你如何回报。
总之不要老是觉得自己这样差那样差,人都一样的人,别人能做到的自己也是一样的。一句话:办法总比困难多!
找一个你敬佩的人,监督和督促你吧。必要时可以是强制性的。
你已经说你自控能力差了,不是知道明白,就能够掌控得住的。要是能靠自己就不用发帖求助了。再说,青少年本身控制能力就不强。

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本文标题: 我是一名快要中考的学生,每次会因为自己玩手机浪费时间自责自己很想改正,就是坚持不下去,我该怎么办?
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