玉米须干的好还是新鲜的没有多大区别。玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3－5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。

1、利水、消肿

在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

2、降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

3、利胆作用

日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。

4、保护心脏的作用

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

5、治疗慢性肾炎

玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

玉米须水是不必每天喝：

玉米须水最好是不必每天喝。玉米须喝水过多也会非常容易造成身体不舒服，不必盲目跟风过多食用。

玉米须煮水能常常喝，它味甘，性温，没有副作用存有，大家常常喝玉米须煮的水，能具有清脑、健脾开胃和止喘等多种多样健康保健作用。玉米须作用较为强劲，在古籍就会有记述，是在我国传统式的中草药材，别称“龙须”，具备普遍的疾病防治功效，玉米须煮的水被称作“龙须茶”，能够做为全家人的养生茶。

以上内容参考 人民网-玉米须泡水竟然这么多好处！

玉米须玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料，有利尿、消水肿、减肥的作用。用玉米须泡水喝有如下功效：

1、预防结石发生

用玉米须泡水喝，可以有效清除人体内血液中的胆固醇，有利于预防结石病发生，有清肝利胆的功效，可以促进体内杂质的排泄，降低其粘度。

2、预防高血糖

玉米须又称“龙须”，含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、-谷甾醇、豆甾醇等。将玉米须泡水喝，可以有效的促进体内的血液循环，增加血管弹性，加快体内钠盐排泄，其中的降糖成分，可以促进胰岛素分泌，坚持泡水喝有预防高血糖的作用。

3、预防肾脏疾病

用玉米须泡水喝，有利尿消肿的作用，能够有效的改善肾功能，减少身体负重发生，有效的预防慢性肾炎泡，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

扩展资料

玉米须茶的做法如下：

方法一：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

方法二：用玉米须煮水后服用。

方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水即可。

方法四：把玉米带须部分和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是利于消肿的食物。

方法五：先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。有减肥功用。

参考资料来源：百度百科-玉米须茶

玉米是我们常见的农作物，玉米浑身是宝，玉米须泡水喝，可以治疗糖尿病，利尿消水肿。玉米须泡水有很好的保健作用，一些中老年人已经意识到玉米须的好处，所以他们在烀苞米时也经常留着玉米须，我吃玉米时就不会摘掉玉米须。

如果你最近上火了，小便不畅，或者是尿不出尿了，这个时候就可以用玉米须泡水或者用玉米须熬水。因为玉米须泡水就可以起到利尿的作用，消肿消炎。偏方治大病，有一些老偏方都是多年传承下来，很多人都是用这些偏方来治大病。如果你泌尿系统有一些不舒服，你就可以用这种方法来进行治疗。

很多中老年人都用玉米须泡水来防治糖尿病，家里有老人得了糖尿病，很多时候都是一袋子一袋子往家里弄，就是用来熬水。长期服用它可以控制血糖，调理你的血糖。现在人很多都发胖，有高血脂，有高血压等毛病，这个时候就用玉米须来泡水，经常饮用就可以帮我们调理身体这些疾病。当然了，这些偏方只能是从一定程度上进行缓解，不能停药，也不能完全依赖这些偏方。

如果你是胃肠功能差，有便秘的现象，这时候都可以用玉米须来泡水，进行身体调理。最困扰成年人，尤其是老年人的就是便秘现象，这时候选用玉米须泡水，就可以从根本上进行调理。通则不痛，通则顺畅，通则浑身舒服。

玉米须泡水对肾病有好处，经常多吃一些玉米，能够增强我们的身体免疫力。这个季节可以多买一些玉米，煮熟以后放到冰箱里冻起来，我们等到冬天的时候还可以吃到玉米，朋友们，你们吃玉米了吗？

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很多三高患者多采用药物的控制血糖的稳定，其实食用一些降血糖的食物也同样有很好的辅助治疗效果，您对于降血糖的食物有多少了解，你知道吃什么可以有效的降低血糖么，日前小编就听说了件不可思议的事情，说这不能吃不能用的玉米须便可降血糖。那么这小小的玉米须如何降血糖的呢?

1.对循环系统的作用：麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，连续3周，并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。

2.玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。

3.降低血糖作用：玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

用玉米须水煎剂可明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用与100mg降糖灵作用相似，其水煎剂具有对抗肾上腺素的升血糖作用，且大、中剂量组的作用强度优于2.5mg优降糖的作用，而对正常动物血糖无明显影响。玉米须味甘性平，无毒副作用，可以长期食用。欢迎关注微信公众号“健康工具大全”（微信号：medrobot）

玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气；玉米须还有开胃作用，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

玉米须有降血糖、降血压的作用，故低血糖、低血压患者禁食。糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。

平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择。

玉米须具有清热消暑、利尿消肿、止血、助肝胆等功效。1、清热消暑夏季暑气重，玉米须有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。玉米须还有开胃作用，炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。2、利尿消肿玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。3、止血玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。4、助肝胆玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎，和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。