为啥老一辈人，总说“睡觉不能头朝西”，到底有没有科学依据？

众所周知，每个人每天都要有三分之一的时间用来睡觉，如果不睡觉的话第二天就没有精力再去干第二天的事情了，所以只要晚上睡得好，第二天就会充满活力 。那么老一辈人老www.rixia.cc说“睡觉不能头朝西”，到底有没有科学依据？

现在特别是年轻人很少有人注意睡眠的方向的问题，毕竟大多数人按自己的睡法都很舒服。事实上，谈到睡眠的方向，许多人认为这是无稽之谈。但这句话一定有流传下来的原因。五千年的传统文化中有许多使我们受益匪浅。一个人不能头朝西睡觉的事实也必然包含着他们的智慧和真理。在过去，建在农村的房子通常是朝南的，所以横梁的方向是东西向的，房子里的床大多是南北向的。因此，人睡觉时一般是南北方向的。

我们老祖宗留下来的一些谚语，并不一定完全是迷信的说法，如果我们深入的研究或者是进行一些考究的话，就觉得非常有道理，虽然我们听说睡觉不能头朝西这件事情，绝对不可思议，尤其是现在我们住的楼房几乎都是头朝西或者朝西睡觉，根本就不在乎这种说法，但是我们如果从科学的角度来观察的话，发现它有一定的道理。

学过地理的人都知道，地球上分布着很多磁场。磁场看似无形却有方向，它们是自南向北分布的。而人体的主动脉和大静脉也处于南北方向，所以南北向的睡姿，可以促进人体的血液循环，增进睡眠。如果我们睡觉的时候头朝西，那么人体与地球的磁场就处于相反的方向，因为人体在睡眠中还要分心克服磁场，睡眠就会受到干扰，人就会越睡越累。这种干扰表面上看似不大，对于神经不敏感的人来说，可能没什么影响。但是对于神经敏感的人来说，就会影响血液流通，造成失眠，让人变得暴躁易怒。