胖大海是一种中草药。人们通常喜欢把它浸泡在水中。胖大海有很多功效和作用，所以深受大家喜爱。不过胖大海也有一些副作用，有些人吃不了胖大海。这些你都知道吗？

胖大海的功效

1.利尿消肿

胖大海有利尿消肿的作用，因为它含有一些利尿的成分。小便少的时候可以泡在水里喝，有很好的利尿作用。同时还具有消肿的作用。当身体浮肿时，可以喝点胖大海，达到消肿的目的。

2.缓解便秘

胖大海也可以预防和缓解便秘。喝一些胖大海可以促进肠道蠕动，加快肠道对食物的吸收，缩短排便时间，滋润肠道。所以胖大海可以预防便秘，同时也有一定的抗病毒作用，可以抑制肠道内病毒和细菌的生长，预防痔疮和肠癌。

3.预防高血压

胖大海也可以降血压。喝胖大海可以调节我们的中枢神经系统，改善心血管功能，促进血液循环，保护血管，预防一些心血管问题，如高血压。

4.清热润肺

胖大海清热润肺，化痰止咳。对人体肺燥或肺热咳嗽有很好的调理和改善作用。但在使用时，需将胖大海与皇城、鱼腥草、黑橙同服，可清肺热。这样会让他止咳化痰，清热润肺效果更好。

这几种情况不能服用胖大海：

1.脾胃虚弱。肥海感冒、脾胃虚弱者不宜服用肥海泡水，否则易引起腹泻，危害身体健康。

2.咳嗽。风寒或肺阴虚引起的咳嗽，最好不要喝胖大海的泡水，否则会适得其反，加重病情。

3.糖尿病。糖尿病患者应慎用胖大海，因为胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等。，而且过量摄入容易导致血糖升高。

4.低血压。大家都知道胖大海可以降血压，但是对于低血压的人来说，服用胖大海会降低血压，容易诱发其他不良后果。

胖大海虽然有一定的功效，但也有一定的副作用，一定要注意用量。适当的饮酒会有一定的好处，但是过度使用容易诱发其他疾病。

1、造成肝肾负担

胖大海其实也有一定的毒性，虽然说它属于一种纯中药，但是和药食同源的食材也存在一定的差别，将胖大海泡水的过程中，最为主要的就是通过我们肾脏来排毒，那么就可能会导致肝肾的器官受到一定的负担，如果长时间的服用，副作用更加的严重。

2、影响肠胃健康

胖大海药性偏凉，能有效的促进小肠蠕动，如果长时间的服用胖大海，就可能会引起食欲不振或者日夏养花网是腹泻的现象，特别是对于肠胃并不是很好的人群来说，就会导致病情变得更加严重，甚至可能会引起肠道出血的现象，建议大家在服用的时候需要注意用量。

扩展资料：

1日夏养花网、治疗便秘。胖大喊中存在乙酰胆碱成分，乙酰胆碱能促进肠道蠕动，快速排便，治疗便秘。

2、利尿。胖大海一般来说是以泡水喝食用为主，它的果仁中有着利尿的成分，会对肾脏产生刺激，促进尿液外排。

3、降血压。研究发现胖大海制成溶液，对猫狗等有着降压的作用，日夏养花网可对麻醉犬降压。

4、清除肺热。胖大海可以清肺热、润肺燥，但作用不是很明显，需配合其他物品使用。

参考资料来源：百度百科-胖大海

参考资料来源：百度百科-胖大海茶

胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。

中医认为胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。

临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。

扩展资料：

胖大海并非人人适宜，有些情况就不适合使用：

1、脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易造成腹泻。

2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰。

3、肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病。

4、胖大海具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。五是胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，所以，糖尿病患者最好少喝。

参考资料：人民网-护嗓不可滥用胖大海

胖大海可以说是我们生活中较为常见的药物，常见的食用方法为泡水，可以起到清热利咽祛痰的作用。胖大海泡水的好处虽然很多，但是同时大家也要知道，是是药三分毒，下面小编就为大家介绍一下，常喝胖大海泡水会有哪些副作用，希望大家平时要多多注意。

胖大海泡水喝的副作用

老中医表示，胖大海泡水虽有清热利咽的作用，但却而不适合长期大量的服用，像一些经常要用嗓子的人，如老师、歌唱家或者是售货员，这些人因为用嗓过度，可以用胖大海泡水喝改善。另外，像一些长期抽烟有慢性咽炎的患者，同样可以服用胖大海泡水。但是千万不能长期大量服用，否则会非常容易引起腹泻或者是肚子痛等等毛病。

据了解，胖大海在身体内可以促进小肠的蠕动，会出现轻微泄的效果，因此胖大海会有一定治疗便秘的作用，因此平时就有肠胃不好的人群要注意了，不要长期服用，否则容易损伤我们的肠胃健康，进而危害身体健康。

胖大海还有一定降压的作用，像高血压患者会有很好促进身体健康的作用，但是血压比较低的人群长期服用胖大海，就会导致血压更低的情况。因为胖大海属于一种油菜，不要将胖大海泡水喝当作茶饮来服用。

另外，感冒患者也不适合将胖大海泡水喝的，因为这样不仅不会使身体的不适状况获得很好的改善，还会造成感冒恢复健康的速度减慢。

上文中小编为大家介绍了胖大海喝水的一些副作用，希望大家在读完上文的介绍后，在饮用上有所注意，避免出现对身体不利的情况出现。胖大海的好处很多，但是大家一定要注意饮用不要过量，希望小编的介绍对大家有所帮助。