你好朋友，寒性体质应该饮用平性花茶或者温性花茶最好是温性花茶，这样可以慢慢的改善体质，使身体趋向于平和平衡！
温性的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等！平性的花茶主要有合欢花、桃花、芙蓉花、薰衣草等！
花茶作为养生茶只是对身体有改善作用，效果比较慢，需要长时间的坚持，如果你的身体有任何不适最好还是去咨询专业的医生！

传统的中医著作中,明确指出大部分的花类均属于寒性,而女姓属阴.寒性体质饮用花茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效.
比如:
菊花加点枸杞子;
长期面对电脑,经常感觉眼睛又干又涩,一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。
桂花加点甘草;可纾解压力的来源,让你身心获得释放!
花茶是健康的排毒茶,但若长期饮用,必须清www.rixia.cc楚花茶的功效,并考虑自己体质是否合适,或是咨询医生的意见!

花草茶大多具清热解毒之效，中医上认为性苦、寒、凉，所以不宜长期饮用（特别是脾胃虚寒的人），用量也要小。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发http://www.rixia.cc冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，日夏养花网又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒BKBvmKaP邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦BKBvmKaP怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

菊花茶你不要喝
你可以看下喝茉莉花

清火的。。。
最好不要和茶，降低胆固醇。