最近的广东一名三岁的孩子误吃了家里的巧克力，之后出现了兴奋失眠的症状，医生检查之后发现这巧克力的成分有问题

    一周岁以前的宝宝甚至是学龄前的宝宝 ，学龄前的宝宝尽量不要吃巧克力这个东西，吃了会让宝宝太嗨，严重一点的宝宝会兴奋，甚至心跳加快带来一些不适

    宝宝可以吃巧克力吗？在生活当中，我们知道巧克力是小孩儿和大人都很喜欢的，可是呢三岁以下的孩子我们是希望禁止吃巧克力的，那即便是要吃，一定要微量，那么巧克力到底对孩子有哪些不好的作用了？第一 巧克力过于甜腻，孩子吃了之后容易有饱腹感，所以会非常影响孩子食欲。第二巧克力的蛋白质含量低，脂肪含量高，这个对于孩子营养摄入是非常不利的 ，弟三巧克力当中呢还有一定量的草酸，这个呢会影响孩子钙的吸收，所以对于孩子的骨骼发育也是不利。第四点，把大家都都知道了，至于孩子，牙齿也是不利的，因为巧克力粘粘的容易，在孩子牙齿上，这样很不容易清理，很多孩子就容易形成蛀牙 ，尽管我们说巧克力有这么多的不好的作用，可是适当的偶尔吃一吃是可以的。比如说针对三岁以上的孩子，我们适当吃一些，那要怎么吃呢 第一点，尽量选择不要带可可类的巧克力代可可类的巧克力呢，它不是真正的巧克力，反而会形成很多反式脂肪酸 对身体 非常不好

   第三巧克力的摄入量小一点儿，我们尽可能选择一个果仁 ，这样一方面儿有一点点巧克力的味道 孩子喜欢，另一方面，巧克力包 带果仁 的对于孩子钙的摄入，蛋白质的摄入 也是非常好的。