花果茶主要由优质有机富硒绿茶及其他相关原料经科学配制而成。花草茶原料日夏养花网是从国外进口的有名花草茶， 另外一部分是国内边境地区生长的花草茶。 所有原料来源于大自然，属于纯天然的有机花果茶。 维生素C 别小看这小小的花果味茶，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克花果味茶，你一天所需要的维生素C就基本保证了。 茶多酚 维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分，但是你知道吗，花果味茶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。 维生素B 花果味茶中的维生素B可以全部溶解于花果味茶汤，因此，饮花果味茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能，比如维生素B2就被人们称为美容维他命，它可以促进新陈代谢，使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。 无机盐与矿物质 无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分，人体所需要的元素，在花果味茶中绝大部分都含有。一般每天饮5—6杯茶，你所需要的有用矿物质就满足了一半。 低热量 还有比花果味茶更安全的饮品吗？不仅不会给你带来卡路里的困扰，很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于花果味茶中的咖啡碱，它能够刺激胃液分泌和肠蠕动，促进食欲和加快饭后的消化，特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。 如果怕误食或对身体有危害，那我介绍几种花果茶吧： 使用方式： 将一小撮花茶原形放入容量一千CC的壶中， 和水一起煮沸，再转小火煮五分钟后关火，即可饮用。 迷迭香花茶： 心肝机能养护、气喘保养、增强记忆力。 松苞花茶： 高血压、喉咙、咳嗽、扁桃腺炎、中风的保养防治。 桧叶花茶： 净化血管、失声、咳嗽、多汗的保养。 瑞香花茶： 排毒、咳嗽、气喘、抗病毒。 小茴香花茶： 解毐、利尿、经痛、增加乳汁。 杜松浆果花茶： 水肿、高血压、利尿、膀胱炎、宿醉、咳嗽。 鼠尾草花茶： 调节神经、平衡内分泌、排毐。 马荷兰花茶： 高血压、失眠、气喘、抗亢进。 玫瑰花茶： 不孕症、健胸、平衡内分泌、排毐改善体质。 薰衣草花茶： 增加抵抗力、排毐、平衡内分泌。 菩提花茶： 调节神经、头痛、高血压。 薄荷花茶： 消化不良、增强抵抗力、恶心、头痛。 蜂花花茶： 心机能养护、支气管炎、咳嗽、气喘。 罗勒花茶： 调节神经、咳嗽、净化血管、维护良好视力。 德国甘菊花茶： 肝机能养护、神经质、痉挛。 金盏花茶： 视力保护、淋巴腺炎、肠机能养护。 其实，很多种食物都不能过多食用，喝多喝少因人而异，缺什么就补什么．单喝绿茶是好，可是他的营养并不全面，适当喝些花果茶也会对身体有好处 文章来源： http://www.nfba06.com 原文链接： hwww.rixia.ccttp://www.nfba06.com/html/26053410.html

紫玫瑰花：调理内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，对伤口愈合有效。 红粉玫瑰花：强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。据介绍，清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡，一个月可以瘦2~4公斤。 薰衣草：对缓和咳嗽及失眠有效，也可逐渐改善头痛症n。 薄荷：餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。 洋甘菊：洋甘菊茶可有效改善失眠症状，对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。 向日葵：明目、强肝、清热、退火，对头痛、眼睛疲劳等有辅助疗效。 茉莉花：润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张

真正的花茶是由鲜花窨制而成的。窨制就是把鲜花放进经烘干冷却的茶坯中闷存一定时间，利用茶叶的吸附特性，使其充分吸收花的香味；然后再把花筛去，再烘干，即为成品。有些高级的花茶要窨制三次以上。越是高级的花茶，越看不到干花。筛出的干花已全无香气。市场上卖的假花茶，就是将这种筛出的干花掺在低级茶叶中制成的。

两者功效不一样，哪个好要看个人口味了。
花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干www.rixia.cc燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成原素。在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。
花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起日夏养花网闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质www.rixia.cc香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。

花茶和花果茶的功效是不一样的。下面就是两种茶的区别。
花茶的功效与作用：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。3.具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。5.预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花果茶的功效：1、调和脾胃之气；德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘；蔷薇花味苦；玫瑰花味甘。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。2、治疗感冒；花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。3、滋养肠道；一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。4、排毒养颜；经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
看来还是有区别的，看你怎么选用，取其什么？

都好

这个不好说哦 要看你需要说明功效的