洋槐蜂蜜比较好，可以起到美容、清火、滋补的作用，对女孩子的皮肤很身体都很好，而且味道也很好吃的。

　　如果是日常的调理，洋槐蜜绝对是第一选择，因为洋槐蜜的果糖含量很好，易于被人体吸收。洋槐蜜具有清热去火，养心醒目，保持皮肤细腻等功效。其味道清淡，更适于女性口味。枣花蜜具有补脾益胃、安神益气、滋阴养血、补血养颜之效，还可以调理肠胃，对于食欲不振、病后恢复有很好效果。对失眠也是很有好处的。
　　

洋槐蜜 功效：
护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善*循环、防止血管硬化，较适用于心血管病日夏养花网人的保健食用，并用于预防中风。临睡前服用能降低中枢神经的兴奋性，起到无害催眠剂的作用。常服此种蜂蜜能改善人的情绪，达到安心安神效果。
　　刺槐蜜，俗称洋槐蜜，为蜜中上http://www.rixia.cc品。是春季蜜种，其性清凉，水白色、白色，淡白透明，质地浓稠。气味清香鲜爽，有清淡幽香的槐花的香气。味道鲜洁甜润适口，甜而不腻，芳香适口。不www.rixia.cc易结晶，结晶后呈细粒或油脂状，较其它单花蜜结晶的透明感强。液态时蜜面常有轻沫。

枣花蜜是非常好的，由于这种花不多，所以用这种药采成的蜜也就相对贵一些。不过从营养的角度来看，贵一些还是值得的。主要的好处有下面这些：内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。主要有：糖类：果糖含量极高。维生素：以维生素C的含量特别高矿物质：含有较多的铁和铜。对身体的好处也非常大。贫血，气嘘，身体衰弱，咳嗽哮喘。所以不但好吃，而且可以治病。枣花蜜的功效就是广泛。所以这种东西，最适合给那些妇女、儿童、老年人和zFGwguFVQn体弱患者。可以当作礼物送给这些人。另外，枣花蜜是热性的，适合胃寒的人吃；与之相对应，槐花蜜是寒性的。

个人认为是枣花蜂蜜好些，枣本来就是补血养颜的。

都好，各有各的优点。你可以交换着吃

杨槐蜜好。味道好

　　洋槐蜜的特点：洋槐蜜呈水白色，透明状，色泽清亮，口感清甜，有槐花特有的清香味，具有槐花香味，不易结晶，果糖比率高，为上等蜂蜜。 洋槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品；
　　洋槐蜜的功效：护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善血液循环、防止血管硬化，较适用于心血管病人的保健食用，并用于预防中风。
　　枣花蜜的特点：枣花蜜呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，天冷易结晶，有时在底部可见少量粗粒结晶。气味浊香，有特殊的浓郁气味（枣花香味）。味道甜腻www.rixia.cc，甜度大，略感辣喉，回味重。
　　枣花蜜的功效：枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效。

槐花蜜能去湿利尿、凉血止血，有舒张血管、降低血脂血压等作用特别适合老年人食用。 枣花蜂蜜能补血养胃、安神、通便。 枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较高，营养丰富，是滋补首选蜜种。 具有补中益气 养血安神 补血养颜 健脾养胃 护脾养胃、润肺 补虚、和阴阳、调营卫之功效，长于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、老年 人和体弱患者的理想蜂蜜