生孩子后，夫妻之间的关系会更加紧密了。本来两个人谈恋爱，是两个完全没有血缘关系的人，能维持两个人之间的感情只有彼此之间的好感，但是这个好感并不是一成不变的。而孩子的出生，两个人之间血缘的联系完全体现在孩子身上，这让两个人完全的联系起来，是夫妻两个人爱情的结晶，也是成为真正的亲人关系了。

很多家庭提出在结婚以后，两个人之间的感情维护变少了，更多的事放在了家庭的琐事上面，没有更多的时间放在感情维护上面。通常两个人天天见面，之间也缺少了激情，还会经常因为小事而吵架。

两个人有了孩子以后，夫妻关系会有所改善，毕竟两个人的身份也有转变，都是为人父母了，而且大量的时间放在照顾孩子上面，也没时间争吵了。在照顾孩子上面，夫妻是一心的，也不会出现因意见不合的吵架。也有一些家庭结婚后的生活并不如意，但是有了孩子的到来两个人的关系就会有所缓和，即使有些家庭觉得两个人过不下去了，他们觉得为了孩子有一个健康的成长环境也不会选择离婚。

不过也有一种情况就是，本来两个人的感情非常好，由于孩子的出生，两个人将很多时间和情感放在孩子身上，两个人维护感情的时间也越来越少，渐渐的两个人之间的联系也只有孩子了，感情几乎都被生活中的琐事磨灭了。

宝宝出生了，头一次做父母使人兴奋不已，但同时可能手忙脚乱。你们夫妻也许想不到，照顾宝宝几乎用掉你们大部分时间和精力。由于睡眠不足、情绪波动，你们的关系可能变得紧张起来。其实，想要照顾好宝宝同时又维护夫妻感情，你们俩都得作些调整才行。

如果你刚生了宝宝，自然会把全部心思都放在宝宝身上，你丈夫却可能觉得受冷落。不要忘记他也需要关爱。你可以耐心温和地告诉他怎样帮忙照顾宝宝，让他感到你需要他。“爱是长久忍耐、和蔼仁慈的”，而且“不求自己的利益，不轻易动怒”。（哥林多前书13:4,5）

圣经说，做丈夫的要“按着情理与妻子一同生活”。（彼得前书3:7）要体谅妻子，明白她不得不把大部分精力都花在宝宝身上。她的担子重了，说不定会觉得压力大，非常劳累，甚至情绪低落。她有时可能会对你发脾气。要明辨事理，支持和帮助妻子。

做爸爸的，要协助妻子照顾宝宝，哪怕是在深夜里。要减少其他活动的时间，多陪陪妻子和宝宝。

做妈妈的，要容许丈夫帮忙照顾宝宝。即使他做得不够好，也别批评他，要温和地教他怎样做。

圣经说：“各人要时刻求别人的益处，不日夏养花网要老是求自己的益处。”（哥林多前书10:24）凡事要为配偶着想。你们夫妻俩要花时间交谈，称赞对方，听对方说说心里话。记得抽时间享受二人世界。一段日子以后，你们夫妻就会适应父母的角色，也有信心做得好。养育孩子可以使你们更有爱心，更有耐性日夏养花网，更温和仁慈。你们合力抚养孩子，互相支持，婚姻就会更稳固。

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第一件事：孕前做一次全面的体检

夫妻两人必定要去医院做一次身体检查，不仅仅仅检查目前的健康状况，还应该让医师预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础拟定怀孕方案。

假如查出反常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病，或化验结果不正常，有必要马上进行医治，待疾病痊愈后再怀孕。

假如是难以痊愈的疾病，明智的挑选是就怀孕的或许性和危险性咨询医师，然后再做出是否怀孕的决议。

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第二件事：孕前2-3个月终止避孕措施

想要孩子的话，在备孕期间就必定不能再避孕了哦。假如以服用口服避孕药或采取避孕环的办法进行避孕，应在预备怀孕2-3月至少1个月前中止使用避孕器具，经历一次正常的月经。

一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医师阐明，避免口服避孕药中含有的大量组成孕酮对胚胎发育形成影响。

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第三件事：夫妻3个月前戒烟戒酒

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有危害效果。相关指出，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天变形增加2%;每天吸烟30支以上者，变形精子的份额超越20%。且吸烟时刻越长，变形精子越多。妻子经常吸烟，也会影响卵子的健康发育，甚至导致卵子的反常。

而夫妇两边或一方经常喝酒，不仅影响精子或卵子的发育，形成精子或卵子的变形，并且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。一起，酒精可以经过胎盘进入胎儿血液，形成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育反常、智力低劣等，称为酒精中毒综合征。

因而，孕前3个月夫妻都要中止吸烟和喝酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

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第四件事：怀孕前3个月开端服用叶酸

叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女人身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等变形儿出生http://www.rixia.cc。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不行，所以要适量地补充叶酸。

现在有很多女人知道孕期补充叶酸对下一代健康有利。但怀孕后才开端服用，或许有点“为时已晚”，因为叶酸要在人体内两个月左右才干到达人体需求的水平。因而，女人应在方案怀孕前3个月开端摄入足量叶酸，削减或避免神经管缺陷的发生。

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第五件事：削减咖啡因的摄入

咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。男人饮用可乐型咖啡因饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男人的生殖能力，若受伤的精子一旦与卵子结合，或许会导致胎儿变形，或先天不足。女人长时刻喝可乐容易得不孕症。

咖啡因还会经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿振奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。专员建议备孕女人与现已怀孕的孕妈妈尽量少吃此类食物。

因而，为了优生优育，想要宝宝的夫妻们比较好远离咖啡可乐饮料。

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第六件事：慎用药物

怀孕和药物的关系十分亲近，可怀孕一般在4-5周后才干够发觉。因而，预备怀孕的小夫妻们要提早方案，方案怀孕时应该从怀孕前3个月就开端慎重使用药物。

孕前因病或其它原因服药时要特别留意。因为一些药在体内停留和发生效果的时刻比较长，有时会对胎儿产生影响，尤其是抗生素或感冒药。抗组胺剂、具有解热镇痛效果的阿司匹林等，都不宜长时刻使用。

一般在医师开处方前就要阐明自己的怀孕方案，包含老公在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。要同医师商量，了解是否会对胎儿产生不良影响。

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第七件事：备孕前夫妻两边适当训练

方案怀孕前，女方应先调整好身体，以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在比较佳状况，承受养育胎儿、教育胎儿的重担，担任怀孕、临产时膂力的消耗。为了增强精子活力，男方的训练也相同重要哦。

对女人来说，力气小，耐力相对差，但柔韧性及灵活性较强，因而宜挑选健美操、游水、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等对膂力要求较低的运动。

不论挑选什么训练办法，都应按部就班，持之以恒。因为机体的变化是缓幔的，也只要不断地训练，才干使身得到进步，机体关于外界的防御功用增强。每天只用15分钟时刻，坚持2个月以上，就可以逐步到达增强身体素质的目的。

有了孩子后，夫妻间如果不再做这3件事，这段感情只剩亲情

1、不再有夫妻单独的户外活动

户外活动是提高伴侣亲密关系的一种方式，也是检验夫妻感情质量和发展的一项关键活动。一般来说，有了孩子的夫妻都会一方“主内”，一方“主外”，两个人本身单独出门的机会就少，即使是出门，也多半会带着孩子一起。如果夫妻之间次次都带着孩子一起出门，久而久之，两个人单独在户外相处时就会变得彼此难以融入，或者觉得这种相处很无趣，不如回家陪孩子。这种感觉是典型的亲情相处表现。

2、吵架后不再主动沟通

有了孩子后，再恩爱的夫妻也免不了吵架。其实，吵架也是一种爱情，天下没有不吵架的夫妻。但彼此之间有爱情的夫妻，吵完架后，一方会主动妥协沟通，两个人在沟通中收获更多的信任，越吵感情越好。而彼此间只剩下亲情的夫妻，他们在吵完架后已经不会再轻易去向对方低头了，大多人都采用冷战的方式去面对矛盾。

也有一些夫妻，在吵架后，其中一方虽然会主动认错，但理由总是“为了孩子我才妥协”。这也是一种亲情压制爱情的典例，在这种妥协中，我们看到的最多只有亲情。

3、不再有制造惊喜和浪漫的心思

有孩子之后，很多夫妻为了生活而奔波忙碌，早已忘了经营和伴侣的感情。恋爱时殷勤地送礼物送花，婚后只会躺在沙发上玩手机，至于为对方制造惊喜和浪漫，完全没了动力和意识。

事实上，爱情很大程日夏养花网度上是建立在激情和仪式感的基础上。如果婚姻中的两个人不再愿意花心思去“讨好”对方，完全将日子过成柴米油盐，那么说明这段感情正在走下坡路。这样的行为也代表着夫妻之间只有亲情，没有爱情。

有了孩子之后，如何提升夫妻感情质量？

1. 多制造二人世界

有了孩子的夫妻，很少再有时间去过二人世界了，但二人世界却是一个提升夫妻感情的好时机。可以不定期地计划一次短途旅游，或是每周制定一到两次的双人晚餐，没了孩子的牵绊，两个人可以畅所欲言，找回恋爱时的甜蜜。

2. 一定要为伴侣的生日做准备

一年中节日有很多，但对于一对恩爱的夫妻来说，伴侣的生日一定是一个不能忽略的大日子。肯花心思的夫妻一定会对此早做准备，为爱人送上礼物，制造惊喜，这些举动无一不在表达自己的爱意。

3. 有矛盾时回忆过去的美好

破坏夫妻感情的凶手之一，就是在其爆发冲突和矛盾时产生的一系列负能量。如何解决这些负能量是夫妻关系提升的关键。对于很多夫妻来说，两个人一吵架就爱翻旧账，看到的全是对方的缺点，其实在矛盾爆发后，两个人可以先让自己冷静下来，再去回忆一些过去美好的情景。当我们习惯了把对方往好处想后，情绪也会渐渐平和，这样更有利于夫妻关系的改善。