冬天开空调睡觉最适合的温度是不要超过22度比较好，但也是根据环境来调自己最适合自己的温度便好

主要还得根据各人的体质，日夏养花网一般情况下调整到26摄氏度最为合适，也节能，不过有的人体质弱，会感觉到冷。可以根据自己的体质进行设置温度。

1、一般来说冬天的空调在晚上开25℃就足够了。

2、冬季虽然天气寒冷，但是空调的温度也最好不要太高，25度是一个比较舒适的温度，不过分热也不会冷，冬天晚上开空调就调到这个温度日夏养花网，身上再盖个小被子，这样可以免受风寒、避免感冒的发生。

冬天 的温度设置在18℃～20℃最为合适，对于一般人来说他们的生理零度大日夏养花网约是28℃～29℃，所以在空调房中，在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。冬天温度开多少度合适呢，平时在设置空调温度的时候我们不仅要将温度设置在人体的生理零度附近，同时还应该注意到室内和室外的温度温差不能过大，室内和室外的温度最好保持在5℃～10℃。

冬天开空调注意什么



1、应该把空调开在制热的功能上，把温度调到16--20度的区间内，具体定在哪个温度值上看个人的需要而定。

2、有的空调还有睡眠模式，如果有这个功能，建议使日夏养花网用，因为能够在很大程度上减少噪音，拥有更好的睡眠体验，并且还有一点的节能作用，能减少耗电量。



3、晚上睡觉的时候，使用空调时尽可能把出风口导风条调整到不正对人吹的角度上面去，以免影响身体健康。

二十五度左右最合适。

一般26度比较适宜 可根据身体感觉舒服度 适当调高 调低

个人觉得25度比较合理。
这是一年四季中温度最合理的吧！

冬天睡觉空调制热感觉25度比较合适。

冬天晚上睡觉，空调设定温度多少，没有硬性规定的。不过从经济、身体角度看，冬天房间空调温度设定在16-20度为宜。且在起床前30-60分钟关机。便于与室外温度平衡。

冬天开空调。是回去开24度左右。晚上睡觉挺合适。

26度
是最适宜的睡觉温度

一般来说20-26度，但是建议放个加湿器，这样会避免很多干燥

个人觉得不用太热，一般二十度就行了，谢谢采纳。

看你所在地的温度，正常冬季体感温度在24-28度，可以根据室内温度来具体调节空调温度，我一般都调成26度。