这些食物是可以一起吃的，因为玉米含有丰富的微量元素和淀粉鸡蛋主要是蛋白质，如果一起吃的话营养价值是比较高的一般情况下是放到一起煮熟吃的，如果味道不好的话可以放一些作料调味的，一些老的吃法，营养价值是很好的。还有其他的问题吗，如果有糖尿病的话玉米就不能够吃太多了。

可以的，粗粮加鸡蛋美味营养又健康，很好的搭配，再配点粥豆浆牛奶都可以。

玉米粥,里www.rixia.cc面可以加鸡蛋的。

能一起吃！

没有任何问题的。

鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

鸡蛋和糖精——容易中毒

鹅肉*鸡蛋——伤元气

鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争

鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。

勿用牛奶冲鸡蛋

鸡蛋与树薯不宜同吃

土豆和鸡蛋不宜同吃

鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛

兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鳖肉与鸡蛋相克

红糖http://www.rixia.cc与生鸡蛋相克：同食会引起中毒

味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味

茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用

跟玉米应该是还不错的，不过跟土豆是真的不好，

肯定能，无毒无害，还很健康

可以啊

人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。 鸡蛋和糖精——容易中毒 鹅肉*鸡蛋——伤元气 鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争 鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。 勿用牛奶冲鸡蛋 鸡蛋与树薯不宜同吃 土豆和鸡蛋不宜同吃 鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛 兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 鳖肉与鸡蛋相克 红糖与生鸡蛋相克：同食会引起

玉米鸡蛋这些是可以一起煮的哦，正常情况下是不会发生食物相克的情况的啦，不会产生太大的影响，www.rixia.cc只要保证干净卫生，按合适的量来日夏养花网煮，不要过量，就可以放心煮哈。

生鸡蛋和苞米能一起吃吗?我们都了解,苞米和生鸡蛋是很普遍的二种食材,生鸡蛋吃后非常容易有饥饿感的觉得,且生鸡蛋带有很多胆固醇,而他们都带有丰富多彩的营养丰富,都具备非常好的服用使用价值。那麼生鸡蛋和苞米能一起吃吗?

苞米和生鸡蛋能够 一起水焯吗

1、生鸡蛋和苞米能一起吃吗

生鸡蛋和苞米能一起吃。

苞米和生鸡蛋全是高营养成分的食材,二者一起吃能够 给人体补充大量的营养成分,并且二种食材中的蛋白是不一样的,能具有蛋白相辅相成的功效。生鸡蛋和苞米能一起吃吗

生鸡蛋吃后非常容易有饥饿感的觉得,且生鸡蛋带有很多胆固醇,而苞米中是有丰富多彩的膳食纤维素的,能刺激性肠胃蠕动,促消化和大便,二者配搭服用得话,能推动生鸡蛋的消化吸收,具有避免身体胆固醇过高的功效。

苞米和生鸡蛋能够 一起水焯吗

2、苞米和鸡蛋怎么吃好

鸡蛋玉米羹

食物:适当玉米、1个生鸡蛋、枸杞、煮开青豌豆、老母鸡汤块

作法:先将水烧开,把老母鸡汤块装进去融化,随后把玉米和枸杞子装进去煮沸,添加适量盐开展调料,用文火再烧15分钟。用1勺木薯淀粉放水调成芡粉,随后把芡粉倒进鲜美的汤里一起水淀粉勾芡。随后把生鸡蛋打撒,倒进羹里快速搅开,随后再加青豌豆或是刀豆丁装点就可以。

苞米炒蛋

食物:玉米150克、生鸡蛋3个、火腿片4片、青豌豆少量、红萝rmcMDFgsHq卜一个半。

作法:将红萝卜清洗造粒,跟玉米、青豌豆一起放入开水煮开,捞起来控干水;生鸡蛋打撒,添加盐和芡粉调均匀;香肠滚刀块;葱根切条,葱叶鲜切花;热锅内滴油,倒进鸡蛋液,见其凝结时盛出;再放油炒葱根,然后放玉米、红萝卜粒、青豌豆和香肠粒炒出香味后放蛋块,放盐炒匀就可以。

苞米和生鸡蛋能够 一起水焯吗

苞米荷包蛋烙

食物:5个生鸡蛋、50克玉米、200克小麦面粉、丝瓜,枸杞子各10克、15ml植物油、3克盐、20克盐、适当果汁。

作法:将丝瓜削皮,切割成颗粒状;生鸡蛋打撒;枸杞子泡透。小麦面粉放水,玉米,生鸡蛋、丝瓜粒、枸杞、盐、橘子、调成面浆。出锅倒进植物油,等油稍热一些时倒进面浆摊匀。用小火煎熟,铲起切片摆盘就可以。

可以一起煮

水煮玉米别直接吃了，加5个鸡蛋，不熬粥不炖汤，上桌家人抢着吃

玉米是我们生活中常见的食材，现在种植技术发达，基本上一年四季都能吃得上玉米。现在这个季节正是吃鲜玉米的季节，水煮玉米则是全民最爱。玉米的做法特别多，每一种做法都是非常美味的，玉米本身的营养价值比较高，里面含有丰富的蛋白质，脂肪，钙和维生素。玉米口感也是不错的，所以说很多人都很爱吃玉米，在玉米的所有做法中最属水煮玉米最简单，水煮玉米还能保持玉米的原汁原味。

玉米也被称为“黄金作物”，是我们日常常见的一种食物，营养丰富，味道香甜，做法也很多，是一种很多人都喜欢的佳品。玉米本身的口感香甜，营养丰富，当做早餐也是非常好的选择。玉米既可以用来炖汤，又可以将玉米粒剥下用来小炒。可以做成美味的菜肴，也可以做成好吃的馅饼，还可以做成孩子爱吃的零食。今天我给大家分享一个玉米比较好吃的做法，煮玉米别直接吃了，教你创意新吃法，搭配鸡蛋开胃下饭，太解馋了，快跟我一起看看是怎么制作的吧

【玉米鸡蛋】

食材：玉米 鸡蛋 青线椒 红椒

【制作方法】

1、选择相对老一点的玉米，将玉米放进锅里面煮熟。 煮玉米的时候可以添加一些白糖或者是食用盐，这样煮出来的玉米更香甜。玉米尽量选择相对老一点的，这样吃起来比较有嚼劲 越嚼越香，借助工具将玉米粒给取下来，也可以一排排的给扣下来，玉米粒全部取下来之后 一粒粒的给弄开。最后弄成这样的玉米粒就可以了。

2、准备一把青线椒 把青椒蒂给切掉，之后将青椒切成青椒圈，再准备一个去籽的红椒 切成红椒丝，切好之后 改刀切成红椒丁，

3、准备一个大一点的碗，打进去五个新鲜的鸡蛋，可以添加一些食用盐，这样可以增加鸡蛋的底味，之后搅成鸡蛋液，把玉米粒放进鸡蛋液里面，切好的青椒红椒丁也都加进来，再放入一勺食用盐 一勺鸡精 一勺胡椒粉，之后将鸡蛋液充分的搅拌均匀。

4、锅里面烧油 ，油热之后 倒入搅拌均匀的鸡蛋液，等到鸡蛋液微微定型后 炒成大块的鸡蛋块，鸡蛋块炒至七分熟 添加一勺孜然粉，炒熟之后 盛入盘中就可以开吃啦，水煮玉米这样做特简单 搭配青椒玉米 开胃下饭。

1.玉米粒尽量选择相对老一点的，这样的玉米粒吃起来更醇香

2.炒鸡蛋的时候放入一些食用盐，这样可以增加鸡蛋的底味，另外可以放入一些白醋，这样可以去除鸡蛋腥味

今天分享的玉米炒鸡蛋您喜欢吗？如果喜欢欢迎关注我，一起来学着做吧！

玉米和鸡蛋都是营养丰富的食物，孕妈咪们当然是可以吃的。

玉米的营养比较全面，玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、卵磷脂、胡萝卜素、维生素E、维生素B1、维生素B2以及微量元素钙、磷、铁等，在孕期吃些玉米不但能够增进食欲、预防便秘的发生。玉米白色胚芽中的不饱和脂肪酸含量高达85%,有助于促进胎宝宝的大脑发育。除此之外，玉米还有防癌抗癌、明目的作用，玉米中的维生素B2还能促进孕妈咪体内铁的吸收、贮存和运转，对于预防孕妈咪贫血有益。

而鸡蛋也是一种营养丰富的食物，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、固醇类 、B族维生素、维生素A、维生素D、钙、磷、铁，不但能为身体提供能量和营养，对于孕妈咪来说，每天吃点鸡蛋还有助于促进胎宝宝神经和大脑的发育呢！

而鸡蛋和玉米一起吃也是完全可以的，对人体没有有什么毒副作用，需要注意的是对于肠胃功能不好的孕妈咪，一起吃可能会有消化不良的情况，玉米和鸡蛋都是比较不容易消化的食物，所以两样一起吃的话一定要注意适量喔！

可以一起煮，这两种食物并不相克，没有什么影响，相反，营养价值还是很高的，玉米所粗粮人体食用粗粮还是有好处的，而且鸡蛋价值也是相当高的，不过需要注意火候，鸡蛋时间煮久了，容易老而玉米需要久才能熟，故鸡蛋成熟之后可将鸡蛋先取出

可以啊，这样煮出来的鸡蛋很好吃呢，