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网站首页各种花的花茶搭配方法的功效
常见花草茶的搭配是什么？又有那些功效？
喜欢法国玫瑰一些，泡出来的时候，四周都是那种香味，很喜欢，特别是在午后，拿本书，旁边放上一杯，那种感觉真是太惬意了。
好了，继续说：法兰西玫瑰中富含-胡萝卜素，而这个-胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，所以我们经常听到的多喝玫瑰花茶能帮助延缓衰老的说法也是这么来的。
另外，喝法兰西玫瑰花茶能够行气活血，所以很多有痛经的人喝了之后会觉得疼痛有所缓解，但如果经血过多的话，经期就不要喝哦，而且阴虚火旺者也不建议喝。
长期坚持喝法兰西玫瑰花茶，能够美白肌肤，消散因内分泌功能紊乱而引起的面部褐斑、色素沉着等问题哦，这点楼主深有体会。楼主大概喝了有一年多的法国玫瑰，去年回去的时候，很多老同学都说我皮肤变好了很多。
如何辨别花草茶的质量优劣？
既然有姐妹问到怎么辨别花草茶的质量，我就以我的经验来说说怎么区分花草茶的好坏。
在茶叶这一行，一些黑心商家受利益的驱使，在加工过程中，用硫磺来薰制茶叶，让茶叶看起来非常好看，增加卖相。花草茶也不例外。比如玫瑰花，有时我们会看到花瓣的颜色非常鲜红，看起来很好的样子，价格还很低，这时候就要小心了哦。
用硫磺熏制后的花草茶中的营养成份已经被破坏，熏制过程中会生成二氧化硫残留在花中，经常喝对消化系统，肝脏、肾脏都不好，严重的还有致癌的危险哦！！！
那要怎么辨别你买到的花草茶是否被硫磺熏制过呢？首先是看，颜色过于鲜艳，甚至鲜艳的不正常，这时候就应该注意哦。没用硫磺熏制的一般呈紫红色，有点紫黑，一般商贩用硫磺熏制的目的，就是为褪去紫黑色和防止生虫，让玫瑰花茶看起来颜色鲜艳，并长时间保持。
然后是闻，没有用被硫磺熏过的，闻起来有自然的玫瑰花香，而且花香较浓，用硫磺熏制的花香很淡，且带一些酸味或刺鼻味。如果你面前的花草茶闻起来有刺鼻的酸味，那有很大可能就是硫磺薰过的。
最后就是尝，如果泡出来的茶汤喝起来舌头有刺激感、辣味或异味，就要慎重购买哦！
但是上面的情况一般是含硫量比较高的，如果含硫量较低的，就很难判断了，因为我们普通人不可能拿去检测，所以这时候就只有选择靠谱企业的产品，相对来说会比较放心些。
为您推荐六款功效各不同相同花茶茶：
1.菊花茶：清热明目,菊花具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压、减肥养颜、耐老延年的功效。同时对恢复眼睛疲劳和视力模糊也有很好的疗效。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症都有较好的疗效。
2.枸杞茶：护肝养肝，枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对糖尿病患者具有一定的疗效。
3.山楂茶：促进消化，山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
4.茉莉花茶:促进肠胃，茉莉花具有疏肝和胃，理气解郁，润肠通便，消除肠胃不适，安神，防治头昏，调整荷尔蒙分泌、神经紧张的功效。另外还有调节生理功效，喝茉莉花草茶能减轻女性月经痛，对女性的生理、生殖机能有一定帮助，并能减肥、美容。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果。
5.红枣茶：补气养血，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。用红枣和甘草，小麦同用，uWZXyaa可起到养血安神，疏肝解郁，安定心神的功效。对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、有健脾胃,增加食欲、止泻的功效。
6.柠檬茶：化痰止咳，柠檬茶对于咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症，并且能够润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
银翘杏仁茶
搭配材料：金银花、连翘、杏仁、桔梗分别5g
做法：杏仁要砸烂，将桔梗切成小碎块，与其他的药一起放入容器内，用开水冲泡，盖上盖子日夏养花网闷10-15分钟去渣取汁备用，代茶饮，边饮边加沸水，每日早中晚各饮1剂。
功效：清热解毒，宜肺止咳。主治风热上犯的上呼吸道感染，症见流涕、咽痛、干咳、口干、苔黄。
注意：饮用时，可以将口鼻对着www.rixia.cc药液呼吸，让药液的蒸汽通过口鼻，直接在呼吸道发挥作用，效果会
花茶的搭配以及功效是什么？
1、瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；
2、马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；
3、玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；
4、减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；
5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳。
扩展资料：
花茶不能随便“混搭”。花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。所以，花草茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”。
由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。
如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。
参考资料来源：人民网-喝花茶的禁忌 花茶忌随意“混搭”
各种花草茶的功效以及饮用方法？
很多花草茶都有许多有利身体的功效，哪位能详细讲下？rnrn还有什么症状对花草茶的宜忌。rnrn掺在一起泡茶会有影响吗？rnrn或者今天喝这个明天喝那个有影响吗？常见的花草茶口味有：(1)单一花草茶；(2)综合花草茶；(3)果粒混合花草茶；(4)香料调味花草茶。包装也有茶包、罐装或用塑料袋包装。
天然干燥的花草茶：这是最常见的花草茶形式，花草茶制造商将新鲜花草干燥后， 挑选出适合冲泡的部分，便成了消费者在市面上看到的天然花草茶了。一般而言，大多是单一口味，但是也有一些是调配好的综合花草。
花草茶茶包：有些花草茶多是用花草茶茶包包装，提供上班族一种方便冲泡花草茶的享用方式。不过这类的花草茶大多不是纯花草口味，而是经过其他香料调味精制而成。由于是进口产品，价格较高，购买时要注意花草茶生产日期及外包装是否有破损，以免买到变质的花草茶。
新鲜花草茶：在花草茶专卖店、花市，有卖一些常见的花草种子。如：黄菊、迷迭香、柴罗兰、薰衣草等，可以自己种植，然后冲泡新鲜的花草茶。要注意的是，一般观赏用或来路不明的花草，因为可能喷有农药，所以不适合拿来冲泡花草茶。
常见花草茶及其功效：花草茶是近十年才开始在大城市流行，因为花草茶不含咖啡因，商家也强调每一种花草都具有奇特的疗效，如镇静神经、帮助消化、美容等功效，但是这些功效都是民间说法，未有精确的科学根据。因此如果患有疾病，还是要以看医师为主，而以花草茶为辅。
如何选购花草茶：一般而言，花草茶通常在茶店或茶叶市场较容易买到。由于花草茶的种类繁多，每一种花草茶都有独特的芬芳，一般的消费者大都对花草茶口味不甚熟悉，可以请服务人员解说花草茶的香气和味道，或是要求试喝花草茶，以免买到口味不适的花草茶。
花草茶功效：在购买前可以询问销售人员，了解各种花草茶的风味和功效，并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。因为，花草茶不像绿茶或红茶含有咖啡因，所以不会有失眠或伤胃等副作用。
观察花草茶外观：虽然市面卖的花草茶已经过干燥的过程，但是仍应维持植物原来的色泽，若是花草茶已经变色，不是过期，就是受潮、不新鲜。
闻花草茶香：闻闻花草茶的味道。新鲜的花草茶带有花草天然花草茶的香气，如果觉得花草茶味道不自然或不对，那就有可能是添加人工香味，所以在购买前，最好能先了解花草茶应有的味道，以免买到人工调味的花草茶。
试喝花草茶：在茶叶店或茶叶市场买花草，通常有试喝的服务，花草茶喝起来应该顺口、带有甘甜味。另外在试喝花草茶时，最好不要加入糖或蜂蜜等调味料，以免喝不出花草茶原来的味道。
注意有效或制造日期：由于花草茶运送过程及上架需花费一段时间，因此购买花草茶时需注意有效期限。花草茶的保存及饮用期限，以6-8个月最佳，购买前，要看清楚花草茶包装上的制造日期和有效期限。
如何冲泡花草茶：冲泡花草茶和其他茶叶一样，也必须花草、开水的份量及冲泡的时间掌握好，才能泡出一壶好喝的花草茶。有些花草茶是取植物的茎部或根部，必须煎煮的，味道才能出来；有些是取植物的花或叶，用热水冲泡即可。需要注意的是，每一种花草茶都有不同的保健效果，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
温壶：用沸水将茶壶及茶杯温热，凉的茶壶无法泡出花草茶的原有风味，所以一定要将茶壶及茶杯温热。
倒入适量的花草茶叶，花草茶的份量依照种类或大小而不同，但是基本上一 茶壶(约500cc)约需2茶匙的花草茶。当然依各人口味浓淡可自行调整。
冲泡：先放花草茶再冲水，才能让花草充分浸泡；若是茶包则要先倒入开水再放入茶包。大约用90-95℃的水温，就能花草的香气和味道浸泡出来。若是适合煎煮的花草茶，则必须先将水煮开后，再将花草放进去，以免煮太久，破坏了花草茶的养分和风味。
盖上壶盖：冲完热水，立刻盖上壶盖闷茶，闷茶和煮茶的时间约3-5分钟，茶包约1分钟。泡好的花草茶要全部倒出来，以免味道过浓。一般而言，花草茶约可以冲泡2次。
参考资料：http日夏养花网://www.teaw.com 2006-01-26 来源：花草茶坊
花草茶的功效大约可分为3种：
1. 松弛神经 - 帮助镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的心情。
2. 提振精神 - 可增强身心活力、并助有助消除疲劳。
3. 加促新陈代谢 - 能促进体内毒素的排出、有助于美容和健康。
另外最重要的是花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶碱或咖啡因，不会令人上瘾，因此不用担心会对身体造成不良的影响，适合长期饮用。在现在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶实为最佳的天然饮品。花草含有许多具有疗效的成分，我们享受其芳香的同时，也能得到药效，这是就花草茶的特征。舒舒服服地享受美好的香味，通过鼻子尽量吸收微量的挥发性成分（精油成分），而气味的化学分子成为一种微电信号（神经信号）抵达脑部，就能使我们得到温和的芳香疗效。此外，茶里面会溶解出诸如丹宁酸、黄酮素、维生素、矿物质等水溶性成分，都是只使用精油时无法摄取到的精华。
花草茶uWZXyaa所具有的药理效果会因花草的种类而异，但是其中有一个共同点，就是抗氧化的作用。食物在体内一经消化，身体在代谢的过程中会产生活性氧，这就是导致老化的原因，而一般认为花草里面含有许多可使活性氧变得无害的成分，能够延缓衰老的过程。除此之外，花草茶还具有助于排出与成人病有密切关系的胆固醇、含有多量对便秘有效的食物纤维、不含咖啡因等共同的优点。
花草茶对身心两方面都会产生温和的作用。像丁香、鼠尾草之类的植物，因为有强烈的刺激性，以精油的方式使用时必须很小心，但是泡成茶来喝时就没有什么顾虑了。尽管如此，长期饮用或一天使用多量的情况还是应该避免，尤其是孕妇、有高血压或心脏衰弱的人、婴幼儿（3岁以下）必须特别注意。
花草茶的效果大致可分成3种：第一种是松弛的效果，有助于镇静身心，去除紧张，安抚烦躁的情绪，恢复身心的平衡；每二种是提振精神的效果，增强身心的活力，并且有助于消除疲劳；第三种是具有利尿效果，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢，如此一来当然有助于美容和健康。花草茶是以花草（Herb）为原料所调制成的。原料Herb，它原本是总称“所有非木质并含有芳香的草本植物”，如今则泛指一切具医疗、芳香等特质而可供保健、烹调、美容等利用的植物，中文名为“花草茶”或“香花草茶”。 一般现今市场上常见的花草茶都是经过人们实践无毒副作用，有一定的保健美容、降脂减肥功效。它们或多或少都含有具药效的营养成分，所以在选择上要注意根据各人的体质对症饮用。花草茶大多具清热解毒之效，中医上认为性苦、寒、凉，所以不宜长期饮用（特别是脾胃虚寒的人），用量也要小。在配伍上也须遵循中草药的配伍原则，不要随便混合。
如果配伍不对是有害的 比如玫瑰和绿茶就不要在一起 害处一般也不是很大 就是容易造成食欲不好 胃痛等等 你要是女孩子 又喜欢减肥的话建议你可以把玫瑰 洛神花 山楂 冰糖一起泡 很好看也很好喝的 效果也不错哦
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