花茶类可以一块喝的，没有副作用，加日夏养花网冰糖会润喉止痰，加蜂蜜就会有排毒素美容的功效。

1、柠檬含有丰富的维生素C，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素C会流失。至于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己。

2、玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。

月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。玫瑰花泡水如气虚者可适量加入大枣，肾虚可适量加入枸杞。但不可同茶一起喝。

3、枸杞，可以改善体质，利于睡眠，性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用。

可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜

扩展资料：

玫瑰花大枣枸杞柠檬茶：

在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。

调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。 

干玫瑰花10朵，大枣5粒，枸杞20粒，鲜柠檬2片 辅料： 冰糖若干粒

做法：

1、干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。

2、 将冰糖和枸杞放在茶壶底部。 

3、玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用温开水泡开最好。

4、 倒上开水冲泡即可。

玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。 

挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。 

建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

参考资料来源:凤凰网--花茶对对身体有什么好处

凤凰网-柠檬加枸杞泡水减肥法是否有效？

可以的，柠檬不可与以下食物同食：
柠檬+山楂＋牛奶：一起吃影响胃肠的消化
柠檬+山楂：影响消化
柠檬注意事项：
禁忌人群：胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者。

楼上说的都不错。但是我还是提醒一下，早起不要喝淡盐水，一杯白水是最好的。维生素E可以吃，但要在饭后吃，因为维E是油脂性要胃里有食物才好吸收。柠檬是感光食品，所以喝柠檬水要注意防晒啊。

柠檬是性属寒，枸杞子性平，味甘，玫瑰养颜。一起喝可以，但是最好在茶中加一、二中，柠檬不要一起加进去。 工作压力太大？还是烦心事多？首先调整一下心情吧！另外有个偏方我用下来效果不错哦。
都说女人是水养出来的：1、每天起早晨空腹喝一杯淡盐水，再补充一颗维E（养生堂的不错价也不高）维E可以补充雌激素美白皮肤，祛斑。调节内分泌2、傍晚一怀蜂蜜水，保湿效果不错痘痘肤质也要注意水油平衡。3、睡前一怀热牛奶http://www.rixia.cc，另外最好泡一下脚，牛奶和泡脚会让你放松，帮助睡眠。4、有条件的话睡前在床头熏一下橙花的精油吧，它会让你很快进入梦乡的。以上这些一定贵在坚持。而且都是天然的东东对身体无害。
我觉得女人最主要心情要放松！一个女人首先要爱护和珍惜好自已，才能用最好的状态来爱别的人也接收别人的爱。
另外如果是喝茶的话可以加点菊花、玫瑰，它是有一定排毒作用的。

可以喝。

柠檬还有丰富的维生素C，新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水，最好用温水，水温太高维生素C会流失。至于什么时间喝，喝多少都没有规定的，随自己。玫瑰花泡水尤其适合女性，性温，可以起到安抚，镇静的功效。
月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。玫瑰花泡水如气虚者可适量加入大枣，肾虚可适量加入枸杞。但不可同茶一起喝。
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
玫瑰花大枣枸杞柠檬茶
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防日夏养花网皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
干玫瑰花10朵，大枣5粒，枸杞20粒，鲜柠檬2片
辅料：
冰糖若干粒
做法：
1.
干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。
2.
将冰糖和枸杞放在茶壶底部。
3.
玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用温开水泡开最好。
4.
倒上开水冲泡即可。
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。
建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

可以一起喝的。个人觉得柠檬单独用50~60的温水泡，再加点蜂蜜一起会更加好喝

考虑大枣是补气补血的，枸杞是阴阳双补的，可以很好的提高免疫力,也有补肾的作用。山楂有助消化的作用，也有很好的降血压、降血脂以及软化血管的作用。玫瑰花是活血调经的。一起泡酒的话，会有很好的滋补和调理保www.rixia.cc健作用。

这些玫瑰花具有养颜美容调气血，枸杞具有养肝明日夏养花网目，柠檬含有较多维C，综合起来具有养颜美容的作用！但不宜夏天喝

美白，益气补血，而且在经期喝对女性好