一些女性朋友非常的推崇芦荟的功效，尤其是美容方面的。要说芦荟有害肯定谈不上，但是一定要清楚的知道，芦荟是苦寒之物，在中药里被归在泻下药（攻下药）里面，与大黄、芒硝、番泻叶等归在一类，属于泻药中作用比较强的。中药通常利用偏性治病，但是如果身体不需要偏性纠正，就会矫枉过正，势必造成一些损伤，尤其是女性朋友。

女性比男性更怕苦寒，尤其是在经期、哺乳期等特殊时期。特别是一些容易痛经的女性，有句话说“十女九寒”，在痛经的女性当中，大部分zfukWdkrj与寒有关。芦荟大黄素又能直接作用于结肠和直肠粘膜，引起腹泻，并且伴有明显腹痛，经期疼痛再加上腹痛，不要太难受啊！

哺乳期女性不宜吃芦荟，婴幼儿可能出现腹泻情况。年老体虚、脾胃虚弱、体质虚弱的朋友，还是少吃芦荟为好。个别人对芦荟过敏，不宜食用芦荟。本身有慢性腹泻的朋友，就更不建议吃芦荟了。

正常人群，如果真想吃，也可以，不要仍然要控制量。芦荟含有的芦荟大黄素，泄下通便之效比较剧烈，不能多吃。而且芦荟有500多个品种，但有药用价值的只有十多种，可以食用的就只有几个品味，要注意分辨！外用是非常不错的选择，但前提是要彻底去掉芦荟皮。

芦荟的妙用

芦荟除了外用止痒的价值很棒之外，吃芦荟，对于特定人群也有比较好的保健效果。总结几条供大家参考：1、促进胃溃疡愈合。这主要是归功于芦荟含有丰富的B族维生素，止痛，促进溃面愈合，所以对于缓解和辅助治疗胃zfukWdkrj溃疡有一定的效果。2、预防和缓解便秘。芦荟能促进大肠液的分泌，使肠道自律性蠕动恢复，缓解了便秘。此外，芦荟中的膳食纤维，对于缓解便秘也起到了重要作用。

生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

观赏芦荟有毒。

芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9～15克，一般在食用后8～12小时内可出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。事实上饮用芦荟汁以后，导致恶化www.rixia.cc的症状也不在少数。

库拉索芦荟是芦荟属中少数可食用的物种之一，其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也具有一定毒性，孕妇、婴幼儿不宜食用。普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克。对芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，重者可引起急性肾炎。

扩展资料

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。

还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

参考资料：百度百科：芦荟