秋葵怎么做菜？

2021-11-13 02:40:24 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：141

秋葵怎么做好吃

一、咸肉片炒秋葵

材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜

做法：

1、秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段；

2、先爆下咸肉片，盛起；

3、另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀；

4、再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。

二、葱香秋葵

主料：秋葵350克，调料：大葱20克，生抽8克

做法：

1、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；

2、将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；

3、大葱洗净切花备用；

4、秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即

三、黄秋葵炒番茄

材料：黄秋葵6根，番茄1只

做法：

1、黄秋葵、番茄洗净切片备用

2、锅内放入适量的食油,开中火

3、锅热倒入番http://www.rixia.cc茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.

4、加入适量的盐、黄酒继续炒.

5、菜熟后加入入适量的味精拌匀即可

炒秋葵怎么做？把秋葵切头切小块，水开后加油盐，秋葵放里面日夏养花网烫两分钟，准备蒜末小米辣，生出两勺陈醋一勺，糖鸡精香油少许，搅拌均匀倒入秋葵中。

更新美食教程，希望大家喜欢

秋葵的美食做法

教你秋葵好吃做法

秋葵美食教程

秋葵炒菜怎么做法

秋葵含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素c 、多种B族维生素，以及钾、钙、铁、镁等营养元素。有助消化、健胃、护肝、预防贫血、增强体力等功效。秋葵以其丰富的营养和美味越来越多的受到人们的关注和喜爱。这道清炒秋葵的做法简单、快捷，是家庭炒素菜的家常做法。虽然做法简单，却美味一流。清炒的秋葵清香、清甜、嫩脆、水滑，加上秋葵的天生丽质：色泽碧绿（色泽碧绿指黄秋葵，还有红秋葵色泽是暗红的）、截面呈五角星形，美若天上的星星、籽更象一颗颗洁白圆润的珍珠。一盘清炒秋葵让餐桌充满了清新自然的景观，叫人欲罢不能......
工具/原料
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秋葵 (250克)
蒜 3瓣
盐适量
鸡精 0.5小勺
白糖 1小勺
食用油 80毫升
方法/步骤
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准备http://www.rixia.cc食材：秋葵；佐料：蒜、盐、鸡精、白糖。

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蒜去皮，切细，剁碎。

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秋葵洗净(洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净），去蒂，切成1厘米左右长的段。（平切，这样切好的秋葵截面呈五角星形，美若天上的星星）。

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锅中加入食用油，油热后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒，炒1分钟，秋葵的粘液就出来了，这时有些粘锅。（蒜下锅炒的时间一定要短，否则会炒糊变黄）。

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加入1汤勺水，继续tushazbk翻炒，大约再炒2分钟左右，水就炒干了，这时秋葵也熟了，关火。（如果把握不好，可以尝下是否熟了，炒熟的秋葵又软又脆，若比较硬，表示还没完全熟）。

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撒入白糖、盐、鸡精，和匀，装盘。美味佳肴可以品尝了。

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注意事项
秋葵入锅炒会，让秋葵全部沾上油后再加水，色泽更鲜艳。
秋葵炒熟才好吃，半生的口感差