昆仑雪菊比较好吧，我们家人一直喝雪菊，优宜嘡的雪菊调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老、口感绵纯厚重，色泽高雅剔透，实属养生佳品。

两个虽然都是降火的，效用有点区别，另外杭白菊一般是可以拿来做菜的，昆仑雪菊一般就拿来泡茶的。

白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的怀菊，都是中国驰名的茶用菊。杭菊在中国有悠久的栽培历史。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提。古时曾作贡品。
杭白菊花瓣洁白如玉，花蕊QnNpUrVtVO黄如纯金。很高药用价值，延年益寿的功效，《补农书》载：QnNpUrVtVO“甘http://www.rixia.cc菊性甘温，久服最有益。”元代《本草衍义补遗》说http://www.rixia.cc：“菊花能补阴”。李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙”。可见杭白菊的功效。练市杭白菊，还可代茶饮用，其色香味不亚于龙井茶。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用。

功效 不一样 最好的是 昆仑日夏养花网雪菊 适合 有高血压 糖尿病的 人

杭白菊凉性的，昆仑雪菊是唯一热性的，产于高寒地区，高寒出热性的。推荐丝路发现牌的，尝尝吧，不错的选择、

胎菊对上火更好一点