答：红柚和白柚哪个好，得看一下各自有咋区别:

红心柚和白心柚的区别

1、果肉颜色

红心柚和白心柚最重要的区别就是它们的果肉颜色不同，这两种柚子从外表上看并没有什么明显区别，但切开以后就会发现红心柚的果肉为红色，而白先悠的果肉则多白色。红心柚和白心柚在外观上也有些细微的区别，红心柚的个头较小，而且果皮表面光滑，而白心柚的个头较大，果皮光滑度差。

2、口感

红心柚和白心柚在口感上也有一定区别，红心柚的口感比较细嫩，使用以后很少有残渣出现，而白心柚的口感则比较粗，，他在吃的时候会在嘴里产生一些残渣，另外红心柚的口感比较甘甜，苦涩味比较淡，而白心柚的酸味比较浓，而且略带苦涩味。

3、营养价值

红心柚和白心柚在营养价值上也有明显区别，红心柚的营养价值远远高于白心柚，红心柚的果肉中含有大量的胡萝卜素和黄酮类色素，这也是它果肉呈红色的主要原因，而白心柚中胡萝卜素和黄酮类化合物的含量却比较少。另外，红心柚中糖类物质和果胶的含量，也远远高于白心柚，从这些方面可以看出红心柚的营养价值日夏养花网比白心柚更高。

4、功效

红心柚和白心柚在功效上也有一定区别，红西柚中，胡萝卜素和黄酮类化合物的含量比较高，人们使用它以后能保护眼睛，防止视力下降，而且能滋养细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。白心柚中虽然也含有这些营养成分，但它的含量比较低，人们食用以后对眼睛的保护以及美容功效都不会太明显。

红柚子和白柚子的区别红心柚和白柚子哪种好

近期很喜爱吃柚子，外边买的柚子较为普遍的就是说白柚日夏养花网子和红柚子，红柚子和白柚子的区别是啥？

外型不一样

1、红柚子红柚子果型呈倒椭圆状，单果重1200克～2350克，均值1680克；红柚子的沁色一般为浅绿色；果肩圆尖，倾斜一边；果顶广平、微凹、环形圆印不足显著与详细；果面因油胞较突，触感较粗；薄皮，均值厚0.7㎝～0.9㎝。

2、白柚子白柚果子广州中山大学，果型呈倒椭圆状，单果重900克至1500克，蒂部稍偏微凹，有沟纹，果面黄白色，外果皮中厚，海棉层乳白色；果子少核或无籽，囊瓣齐整一致，瓜瓤易与囊衣详细分离出来，汁胞脆爽，甜酸适当，味浓，无苦、麻等臭味，耐储藏。

口味不一样

1、红柚子酸糖度较高，口味不错。红柚子中含有葡萄糖、果糖、绵白糖等糖类化学物质，又含有果酸等柠檬酸成分，因而，吃红柚子的那时候会感觉意犹未尽，和一般的柑橘类对比，红柚子的酸糖度全是十分高的，吃起来会较为的爽口。

2、白柚子香甜爽口、水分充足。白柚子中含有很多的糖类化学物质、水分充裕，因而，白柚子吃起来味儿香甜爽口，一般群体皆可接纳，白柚子在中国有久远的栽种历史时间，都是大家更为熟识的柚子种类。

微量元素不一样

1、红柚子红柚中含有糖类化学物质、维他命C、番茄素、胡罗卜素、糖分、盐酸素、维生素b2、葡萄糖、硫胺素、抗坏血酸、枸橼酸、营养元素等成分，服用后能够 为身体填补动能、推动新陈代谢。

2、白柚子白柚子含有维他命C、钾元素、磷元素、糖分、胡罗卜素、维生素b2、硫胺素、膳食纤维素、枸橼酸、糖类化学物质等营养元素，服用后能够 为身体填补水分、滋阴降火。

红心柚和白柚子哪种好

全是优良的柚子种类。红心柚和白柚子全是高品质的柚子种类，含有营养元素，柚子完善于秋天，是秋冬季时节的应季水果，这时，气温比较干躁，柚子中含有丰富多彩的柠檬酸和营养元素，适度的吃一些柚子有滋阴降火、减轻燥热等作用，2个柚子种类都很美味，平时选购时依据自身的饮食结构开展选购就可以。