养花知识
花卉大全
花卉诊疗
多肉植物
养花攻略
养花问答
网站首页红色的外形像葫芦和花生 小小的有红薯的口感放在稀饭里的
很像牵牛花但不是，叶子像红薯叶，乳白色汁液，果实像小葫芦有4粒白色种子，藤上有肉刺的植物是什么？
红qESRzxIU薯和地瓜是一样东西吗？
今天有人问我，红薯和地瓜一样吗，还真把我问懵了。。。
从地域上讲，北方的红薯也叫地瓜，而在南方，红薯和地瓜是两种不用的食物。红薯营养价值丰富，老少咸宜，秋末冬初大量上市，价格亲民。红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，可以刺激肠道，增强蠕动，促进排便红薯中含有大量淀粉，食用后可以产生饱腹感。明代时医学家李时珍将红薯列为“长寿食品”，红薯被营养学家们称为“营养最均衡的保健食品”。
而南方所讲的地瓜也叫凉薯，从外形上看像个大陀螺，它表皮为淡黄色，里面瓤肉是白色的。地瓜中含有丰富的水分和碳水化合物，口感香甜多汁，夏季食用不仅能够降温解暑，还能够清肝去火降燥。
这是两种完全不一样的东西，北方人称为地瓜的东西，在南方它就叫凉薯。
地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，又名返蜜地瓜、返蜜薯，但多指栽培范围更广的豆科植物凉薯。
地瓜（凉薯）味甘性凉，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。
地瓜（l凉薯）含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。
从凉薯种子中经过特定的方法纯化分离出一种新的凉薯抗肿瘤蛋白。凉薯抗肿瘤蛋白具有抑制肝癌、胃癌和黑色素瘤的活性。
凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。和红薯一样，凉薯也是一种高产作物，亩产可达数千斤甚至万斤以上。
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食、做饲料。加工制成沙葛粉，有清凉去热的功效，凉薯块根耐贮藏，可调节蔬菜周年均衡供应。
红薯原生长于热带中美洲，最先由美洲原住民人工种植成功，抗病虫害力强，对土壤品质要求较低，栽培容易。
红薯块根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。
若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。
1493年http://www.rixia.cc，哥伦布回国觐见西班牙女王伊莎贝拉时将美洲新大陆带回的红薯献给女王，是为历史上红薯首次从美洲传入欧洲；及后于16世纪时，西班牙本土已开始规模种植红薯；其后，红薯再由西班牙商船船队传至西班牙的另一殖民地菲律宾，正式传入亚洲。
红薯透过与菲律宾的贸易传入中国，时间约在16世纪末叶，明代的《闽书》、《农政全书》、清代的《闽政全书》、《福州府志》等均有有关记载。
红薯和地瓜的区别
1、先从外观来认知一下地瓜，地瓜形状很像疙里疙瘩的大陀螺，上下为苗梗与主根。皮的颜色为淡黄色，并且有一股中药的清香味道。地瓜属于豆科藤本植物。再来从外观上认识一下红薯，大多数人对红薯比较熟悉，就不必多讲了，值得一提的是红薯为旋花科，而这与地瓜的科属并不相同，所以红薯与地瓜并不是同一种植物。
2、外观上搞清楚，我们来看看它们里面的不同。地瓜可是用手直接剥皮的，而且剥光整个地瓜的皮很容易，并且伴随一种中药的清香味，剥完看到里面是白的。对付红薯就不必多讲了，毕竟同学们对红薯还是很熟识的。红薯需要削皮，削皮切开口会发现，里面呈现的是橘红色、白色或黄色。
3、地瓜的食用方式为生吃与凉拌，也有与其他食材搭配做菜，生鲜凉拌，清脆爽口，甘甜适中；红薯则是蒸煮，煎炒、烤制等等，冬日的烤蕃薯是很多人最美味的记忆。
4、区分地瓜与红薯的不同，那么就具体的食用方法原创一道菜吧，也好更深入了解地瓜与红薯的区别。首先地瓜红薯都切成块儿，然后分别开水中焯熟，注意地瓜不用焯熟也可以使用并保留爽脆，红薯则需要焯熟，然后装盘。一勺白糖与少许白醋，用适量食用油快速炒制出糖醋汁，然后浇在“薯瓜”块儿上，为了更加悦目，可以淋些番茄酱在上面，甘甜爽脆的地瓜，绵软香甜的红薯，略带一点酸味，开胃有趣。
什么是红薯
红薯，原名番薯，又名甘储、甘薯、朱薯、金薯等，属管状花目，旋花科一年生草本植物，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜分为4室。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减
肥等功效。含糖量达到15%-20%。
红薯，中国南方各省都能生产，又称甘薯、番薯、山芋等，为旋花科一年生植物。不同地区人们对它的称呼也不同，湖北人称其为红薯，天津人称其为山芋，山东人称其为地瓜，江苏人称其为红薯而徐州地区称其为白芋 ，四川人称其为红苕，贵州人称其为“番薯”，北京人称其为白薯，江西人称其为番薯，福建人称其为红薯河北人称山药或者红山药。红苕基本上皮是红色的，也有紫色和白色的，南方叫红苕，一般藤藤是用来喂猪，红苕其实是可以拿来烤，或者煮稀饭，很好吃的。红苕叶也可以当青菜炒来吃。下图是红薯。
什么是地瓜
地瓜也叫白地瓜，或别名凉薯，豆薯，是一种豆科植物，是豆科豆薯属的草质藤本植物。其块根白色爽脆甘甜 。粗壮、缠绕、稍被毛，有时基部稍木质。总状花序长15-30厘米，每节有花3-5朵；小苞片刚毛状，早落；萼长9-11毫米，被紧贴的长硬毛；花冠浅紫色或淡红色，旗瓣近圆形；种子每荚8-10颗，近方形；根块状，纺锤形或扁球形，一般直径在20-30厘米左右，肉质。取其地下块根供生食或蔬食，种子有剧毒，忌食，但可作防治蚜虫的杀虫剂。原产热带美洲，现广布于东半球热带地区，中国西南部各省常见栽培。
地瓜是白色圆形，皮、瓤都是白色，无核，有的象圆锥形的。皮很薄，拨开皮就可以吃了，当水果一样的生吃就很好，多汁味醇解渴，第一两次吃是感觉有点土腥味道，吃惯就觉得很好吃，也可以煮粥、拔丝吃。地瓜皮是黄的，可以剥掉，里面是白的像萝卜，但是很甜可以生吃，也可以炒。下图地瓜（凉薯）。
小贴士
红薯的名字多到无法想象：红芋、甘薯、蕃薯、番芋、地瓜（北方）、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜……
上海人叫山芋；江苏称山芋或白芋；安徽称红芋和芋头；湖北也叫它红苕；江西人称其为番薯；广西称其为红薯或地瓜……
综上，如果问的是您在北京街头买的烤白薯，那么这三个名字（白薯，红薯和地瓜）指的都是一个东西，除了地瓜外，在天朝的绝大部分地区，白薯、红苕都是指红薯。以上摘抄来的
中午吃的红薯炒鸡胸肉和西葫芦炒豆腐皮,有点吃撑了,会不会胖啊？
紫薯和红薯哪个好？有什么区别吗？
红薯和紫薯都是非常好的杂粮，对人体有很多好处，很多人也喜欢吃。那么红薯和紫薯哪个更好呢?红薯和紫薯有什么区别?下面来看看!
一、红薯和紫薯哪个更好
紫薯和红薯都是属于薯类，价格上面紫薯要比红薯贵的多，在营养上面紫薯略胜一筹，但是两者都是不错的选择，都是粗粮对于我们的身体有很大的帮助。
紫薯和红薯同属于薯类，从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别，最重要的便是紫薯说呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”，花青素是天然强效的自由基清除剂。大量的研究证实，花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，其清除自由基的能力是维生素c的20倍，是维生素e的50倍。花青素可透过血脑屏障清除自由基，从而保护大脑组织，同时能减少抗生素给人http://www.rixia.cc体带来的副作用。而这些是红薯所不具备的。
二、红薯和紫薯有什么区别
紫薯和红薯中都含有不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。同时红薯和紫薯所含的www.rixia.cc热量都比较低，具备一定的减肥功效，想要在孕期保持一个好身材，薯类食品是不错的选择哦!
其实无论是紫薯还是红薯只要注意适量，都是不错的选择，切不可盲目的认为某种食物有保健作用，食物都会各有各的优点，切不可盲目的认为某种食物有保健作用，应当理性的认识不同食物的优点。同时需要孕妇需要注意营养的均衡吸收。此外，不管哪一种薯类，多吃都会胀气反酸。薯类含淀粉量高，尤其红薯口感甜糯，不建议油炸或者加糖烹饪。紫薯可以切块和大米一起煮成稀饭，或加面粉做成薯饼。
紫薯和红薯都是属于薯类，那么红薯和紫薯哪个更好呢？红薯和紫薯有什么区别呢？下面一起来了解一下吧！
三、红薯的功效与作用
1、抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2、通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3、提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
四、红薯的选购方法
1、优先挑选纺锤形状的红薯。
2、表面看起来光滑，烂红薯有毒不要挑。
3、闻起来没有霉味，发霉的红薯含酮毒素，不可食用。
4、不要买表皮呈黑色或褐色斑点的红。
5、发芽的红薯虽不似马铃薯有毒，但口感较差。
紫薯中还含有抗氧化物质，减肥的人经常吃紫薯，滋养皮肤，延缓老化速度也有帮助的。紫薯的口感虽然不太好，但其中淀粉的占比是比红薯低的，蛋白质含量还高，适合不想长肉只想掉肉的人常吃。排便不是很顺利的人，吃紫薯也有好处，可以补充纤维加快大便排出速度，也能减轻蹲厕所的痛苦。
不过，消化功能较差的人，就不适合吃紫薯，而是应该吃红薯。毕竟红薯吃起来水分多，口感软软糯糯的，方便肠胃消化吸收。对消化功能差的人来说，吃红薯可以减轻负担，很多人吃饭老觉得很累，就要吃点容易消化的食物，红薯就是不错的选择，纤维含量高。
低血糖的人吃红薯是比吃紫薯好的，红薯的糖占比高，还含很多营养物质。路边比较常见，购买非常方便，低血糖的时候吃点可以补充糖分缓解不适。红薯中含有对视力好的物质，用眼时间长比较疲劳的人，吃点红薯对消除疲劳，保护视力有帮助。只是有糖尿病的人，在吃红薯的时候要注意少吃，以免血糖升高引起不适。
还有，不管是红薯还是紫薯，在吃的时候都要注意，不能作为完全的主食，也需要加上一半的米饭，或者是杂粮。这样营养才能充足，毕竟红薯紫薯都是薯类，吃多了肚子里面气太多，对消化和肠胃的影响都很大。在吃的时候少吃点，多吃点其他的食物，可以避免这些不适症状出现。
何况，不论是红薯还是紫薯，吃的分量多的时候，心里都会反酸难受，甚至会把吃的东西都吐出来，这样的现象对身体的坏影响更大。在食用的时候，要根据自己情况，少量摄取薯类食物，感觉到不舒服就不吃了，或者两三天吃一次。
现在的紫薯和红薯的口感，相比以前差距有点大，很多人就会担心是转基因的食物，常吃这样的食物，害怕自己身体出问题。完全不必有这样的考虑，现在的薯类食物都是经过改良的品种，不是转基因产品，可以放心吃。
紫薯和红薯的区别有：营养价值不一样、外观不一样以及分布不一样。就营养价值而言，紫薯更好。
一、营养价值不一样：
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
二、外观不一样：
1、红薯块根的形状、皮色和肉色因品种或土壤不同而异。
2、紫薯表面棕色或黑色，断面白色、黄色或紫色。
三、分布不一样：
1、红薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。
2、紫薯分布于广东、广西、湖南、湖北、福建、四川、云南、贵州、山东、江西、陕西南部；亚洲其它热带地区也有。
紫薯的品种特征：
1、品质超群，肉质细腻，是极佳的鲜食保健甘薯品种。也可用于提取天然花青素；外形美观，皮色紫黑，肉色紫。薯形长纺锤，薯皮光滑鲜艳，商品性好，商品率高达90%以上，烘干率33%左右。
2、蔓短分枝多，地上部生长势强，紫薯叶色绿，茎紫，叶柄基部约1cm为紫色，分枝5-6个，长度仅1.2-1.5m左右，便于大田生产管理。
3、鲜薯产量高，结薯整齐集中薯一般每667㎡产量2500kg左右，若管理得当，夏薯每667㎡也可达2000kg左右。
4、早熟。可双季种植，薯块膨大早，若早春盖膜栽培，7月底至8月初即可上市。
5、适应能力强，抗病性好。高抗甘薯根腐病，较抗茎线虫病，耐瘠耐旱，适宜种植地域广。
以上内容参考 百度百科-番薯、百度百科-紫薯
紫薯和红薯有什么区别？营养价值有什么不同？快来听听专家怎么说
拾红薯作文急需十篇
挖红薯：
又一个冰天雪地的冬天来临了，但是我仍记得秋天的一件事。
果园里，各种果实都成熟了，黄澄澄的橘子挂满了枝头，红灯笼般的的柿子压弯了枝。地里，红薯长大了，各家的孩子都在挖红薯。
我和弟弟提着篮子，扛着锄头，兴致勃勃地来到红薯地里。薯藤是紫红色的，有筷子那么粗，上面长满小斑点，就像它的青春痘。叶子是“心”形的，绿色的，绿得如静静的湖水。
一阵微风吹过，薯叶翩翩起舞，好看极了！
“弟弟，先让我来挖吧！”我说。
“不行，得让我先挖！”“得让我先挖！”我和弟弟争着挖红薯。最后弟弟吵不过我，所以我先来挖。我小心翼翼地扒开一层薯藤，好不容易找到根，在根部垄起的一个小土山，断定这就是红薯了，而且不小。我举起锄头用力挖了进去，“啪”的一声，土里响了一声。“姐，认输吧，还是我来吧，下面的红薯肯定被你挖烂了！”弟弟说。
我扒开一看，哎呀，真准，一个“大胖娃娃”被我砍成了两半，露出了雪白的薯肉。见此，我一下子傻了眼。
“姐，还是让我来露一手吧！”弟弟神奇地说。
说着弟弟卷起衣袖，咬着牙，握紧锄头举过头顶，使劲一下，不偏不倚，还真有点架势。我睁大眼睛望着锄头挖下的坑，啊，看见了！我看见了几个“红胖仔”，而且一点儿皮也没破。“真有你的！”我夸弟弟。
薯地里不时传来我们的欢笑声，不一会儿，我和弟弟的就挖了漫漫一篮。望着大大的红薯，喜悦之情涌上了我们的心头
下一篇：
“星期六，我们小记者一起去农村挖红薯。”听到这消息我们都高兴极了，当时真想赶快到明天。
到了第二天，我们小记者坐着大巴去了农村。一路上车上的人都在干自己的事：有的聊天，有的听歌，有的看电影……
过了一个半小时左右，我们终于来到了期待已久的农村。一些农民带我们来到田地里，看着这片绿茵茵的一片地，真不敢相信这就是红薯地。最后，还是在农民那里知道要先拔草，除了草，下面的土里，就是红薯了。
看着这么多草，想：要拔的话最少也要一两个小时啊！当场就有点灰心了，可是参加小记者就是来体验生活的，也可以趁这次机会锻炼锻炼身体。想着，便开始除草。
每个人都尽自己的力量，不久，本来一大片草都变成光秃秃的了。也许这就是团结的力量。
通过这次的挖红薯活动，我们体验到了乡村农民的不容易，我们吃的食物都是农民辛勤劳动得到的，所以以后我们应该更应该尊重农民！
这次的活动让我受益匪浅。
继续：
前天去大兴采摘基地挖红薯，当时我只带了一个塑料铲子，挖起来使不上劲儿，有时差点把铲子弄断了，后来我索性用手挖了。
因为挖出来的红薯有烂的，我把不烂的叫“健康”的。用手挖可以提高很多速度，刚开始我就挖到了一个挺“健康”的红薯。挖了几个，我找到了“诀窍”：只要见叶就扒，见土就刨，见薯就挖。从那以后，几乎几秒钟我就挖到一个红薯。再后来我有规划地一块地一块地的“扫荡”。
那天我最大的成果就是在“扫荡”时得到的。
当时我已经“扫荡”了几乎一半的地方，收获巨大。“扫荡”到一棵树下时，发现了一个红薯，露出土的一部分看起来像是一个“健康”的红薯，挖了很长时间也挖不出来，差不多有半分钟多才挖出来。
下面我来介绍一下几个特殊外观的红薯：
我的“花生”高30CM，长宽各15CM，看起来像有两个花生豆的大花生。
小星的“小葫芦”高10CM，长宽各5CM。
小伟的“南瓜”长宽高各7.5CM，有八条棱。
某同学的“烂柠檬”，长宽高各20CM，两头尖，中间长，切开就是两个“一头大一头小”。
我们每个人自己挖的红薯大多数都是一个类型的：小伟挖“标准”的，小皓挖“奇怪”的，小星挖“美观”的，小潇挖“小巧”的。小宇一开始和我们走散了，连集体像也没有照，后来要离开那里时才在一年级的队中找到他，真是自顾不暇。他和我挖的都是每种都有的红薯，只不过他没我这么大的，我没有他那么小的。
总而言之、统而言之，这次我们每个人带回家的红薯都有好几公斤，这就是成功的果实，努力的成绩，劳动的汗水，智慧的结晶，土地的精华！
LZ没了，我就这么几篇了，选我哈
有些红薯圆圆的，有些红薯扁扁的，还有的红薯即不圆也不扁，奇形异状。
红薯还有一个名字叫“地瓜”。可能是因为它生长在地里，所以叫地瓜吧！我又听妈妈给我讲的故事说:在明朝的时候，百姓们的生活很苦，辛辛苦苦种的粮食都被地主们收去了，剩下的粮食不够百姓们吃，老闹饥荒。红薯原产于美洲，通过欧洲西洋传教士传进中国，被试种以后，发现它的适应性很强，耐旱耐瘠耐风雨，病虫害少，山地坡地都可栽培。红薯生长的快，可以一年三季种植，是高产农作物。当时解救了不少老百姓。又因为是欧洲传进来的，所以又叫蕃地瓜。
红薯几乎各个地方都有卖，可是哪里买的最多最好呢？那当然是我的老家——北方。
我在妈妈肚子里的时候，妈妈几乎每天都会吃些红薯，她喜欢吃红薯，因为红薯又经济又实惠，还对身体有营养，她把我也给传染了，所以我也爱吃红薯。
下面就让我跟大家讲讲红薯的吃法吧！第一种煮着吃：就是把红薯削皮洗净，切小块，放入锅内，加上适量的水煮至八成熟，然后放入面糊，就成了甜甜的红薯稀饭了。也可以把洗净的红薯和大米，红枣一起煮成红薯大米粥来吃。第二种蒸着吃：选一些个头小一点的红薯带皮洗净，放入蒸锅蒸熟，就可以直接吃了，简单又好做。第三种烤着吃：把红薯带皮洗净，放入烤箱或者自制的烤炉内，隔一段时间把红薯来回翻一翻，以确保他全身都被烤软烤熟，这就是烤红薯了。
听了我的介绍，是不是已经流口水了，那就找找哪里有卖，买来吃吧，拜拜！
文章标签:
上一篇：植物蛋白饮料有哪些？？？
下一篇：水养转运竹叶子发黄怎么挽救
