自己的体会总结的。当年一部分做到了，剩下的是这几年在百度回答的体会。
超级无敌四板斧之2014重出江湖。
老段子你没看过，就是新酒。
里面有文有理，方法是想通的，有个借鉴。
有用是硬道理，好好看看希望有用。
首先是2012为高三编的高三百日誓词。
一百天弹指一挥间，为此我把一天分成一百份，同学们，我们还有一万份时间，怕什么，加油，过好每一份时间，付出一万倍的努力，高山在脚下，学海任我行。

口号是打气的。方法是给力的。学习是靠自己的。

学习每四十五分或一个小时换一科，保证脑子活力。
看看我的超级 无敌四板斧。这我一般是给初三和高三的发送建议，方法是相通的。
超级无敌应对考试第一招：看着很简单，注意，好的实用有效的方法一定是简单的，但是相当有效，都是属于一开始看着很耗时，很伤脑筋，但一旦执行下去，成果是显著的，信心马上上来了，明白这个方法很给力。综合到结果是省时间的。
就这招rZzDHX我为高三学子推荐过，简单有效，得到好评。快速提高自信和成绩。这招看着十分功利，仅仅为了考试，是学习大战略中的小战术，是后面合集中的重炮轰击。(废话多，是因为要强调在战略的高度上，认识这个小战术的积极意义。)
具体内容：：：：找到刚考完的卷子要有正确答案的，全都背下来，要能做到考这套卷子，除了作文和发挥乱扯题（最好作文和发挥题也有正确的答案或好文章，乱扯中好的）。我要接近满分，每次大考的卷子尽量同等待遇，第一套一定要背下来，这是底线，让自己熟悉考题，考点，了解不足，还有出这套题我是能得第一的。这要达到什么程度，最好是能默写，一张卷子从头到尾默背，想想就超牛和无敌。
绝大多数学生，往往刚考完老师讲过的卷子也能答个七七八八，好像都会了。如果过上一段时间再考的话，就会发现考好的仍会是那些原来考这套卷子不错的，而且还会产生新的错误，大家都是过眼云烟。这招就是要把知识夯实了，把考过的这个卷子对你的积极影响最大化。
　　举例说明：语文考试，基础，问的是辛弃疾，这时我们要把考卷上的问答背牢靠，同时看看辛弃疾的我们学过的诗词和知识点。同时走马观花http://www.rixia.cc的看看苏轼，王安石，李白，什么的，要快，重点还是卷子，那些是拓展，是举一反三，是整套卷子背下来后的铁底上的拔高。古文诗词也是类似的，考过的要背下来，后面由填写一句，扩展到全词，全文。象孔子的子曰，背下来，可以用于作文的。阅读理解题，可以连问题带答案都背下来，然后再分析哪里自己想的不够深。不背下来，永远都是一看，啊，是这么回事。是怎么回事，是一种肤浅的判断，下次仍然是糊涂的。脑子里有正确的，才可能想的靠谱，才能真正知道真的是这么回事。一想思路，脑海里可以出现提问和回答，再有自己思路，这样才会更深的理解其中的奥妙，叫知其然，更知其所以然。阅读题有点象八股文，要对题，破题，象答政治题，要答对带点。还有这个背诵也为了作文，积累知识和素材。作文一是能背，背说明文、议论文、记叙文、散文，脑子要有东西，每个都要有几篇范文，课本也行还有老师以往的分析，考试题阅读理解也不错的，自己已经分析个透彻了，二是敢写，然后改写，比对范文找出差距。要多看，没事就看文章，背下来最好，时间不够，就一天看一篇（可重复反复的看），能分析分析分析，能写一句心得，就来一句。三个半月后，总的看语文是没什么问题的。
　　在一套卷子的基础上，掌握语文，英语，数学，物理，化学，历史，政治基本考点，自己号到考试的脉搏，它已被分析和拿下，中考对你打开了一扇窗，没那么吓人的。
　　　
超级无敌应对考试第二招：
1、养成早睡早起的生活习惯，列宁说过，不会休息的不会工作。同样，休息不好，也不会学习好。熬夜破坏生物钟，而且跟中考时间也不合拍。 睡眠时间要适度，不能疲劳学习，本来就难记，疲劳了更是浪费时间。中午不能午睡的话，也要散步几分钟不要大活动，影响胃部刚吃完饭，剧烈运动影响下午学习。 每天吃一个核桃和鸡蛋，补脑子，多了反而不好。
2、会锻炼，让自己有个好身体，敏捷的思维，旺盛的精力。慢跑，跳绳，广播体操等等，最好是广播体操，不会抻着，时间短，还全身活动开了，早晚至少一次。身体是学习支持，不能生病，不能累垮，不可以抗不住。
3、建议特意在学累了时看看幽默笑话，既带来快乐，也带来思维的跳跃，会放松，学习的弦，才能绷紧，不至于疲劳。
4、在家早晚认真做几遍眼保健操，主要是学校不好洗干净手，按视频作，手指基本不会弄到眼里的，在学校太特了。一周吃一两次猪肝，羊肝之类的。
超级无敌应对考试第三招：
1会用卡片和大图，大表，有些知识点和错题可记在卡片上，写的过程就是记忆，象玩扑克似的，五六分钟溜上一遍，最适合走马观花了。大图，大表，象历史可以列上大事件，上墙。像看地图似的，可以随意添加，连横合纵，如几次变法宋王安石，太平天国的，戊戌变法，新中国的宪法，既是在自己的时间点上，又可以用线连在一起。
2错题本。下面有具体如何运用。
超级无敌应对考试第四招：各科具体怎么学好呢。
语文：应知应会的是送分的一定要搞定，就是那些诗词，文学常识，背不下来，也要经常走马观花，卷子考过的背下来。象攻城用重炮摧毁所有眀堡、暗堡。象老农面对荒年手中有粮心中不慌。拿下语文所有知识点，背会所有要求背下的课文，这个不是浪费时间，也是提高作文的不二法门，脑子里没有百十篇文章，写好文章四个字：难难难难！准备个错题本，记下所有错题所有科目都要有，错题本现在比较流行，但坚持很难，差异往往如此产生。错了的，要杜绝一错在错，错一次记一次，对应上次互锁一下，分析自己为什么，当个好学生要是自己半个老师的，会总结会分析。作文：要平时额外多练笔，时间可能宝贵，例如在错题本上的分析可以想哪写那，找到问题和自己的可笑，记各个科目笔记就是学语文，条理，技巧，逻辑。尽可能多背范文，多看也凑合，脑子里没有上百篇文章，也要看过。

英语：是语言，不是单词和词组的堆砌。学英语就是背英语，主要是背课文，背句子，单词和词组在其中，脱离了没有语言环境是生硬的，大脑会潜意识拒绝记忆，记不住，是因为大脑烦了不 想记这些破玩意。从简单的文章背，卷子上的也行。可以先看单词表，再朗读文章，再看单词表，再朗读文章，始终是单词，词组，语法这些在句子中，在文章中，不要单独出现。语言就是这样，脑子整个文章越多，越自信，准确率越高。这时，有计划的，一周背下一或两篇篇难度适合自己的文章，英语成绩可以稳定在高分。
数学：先每个公式定理，配一道题，觉得简单对应难题，做到看到公式想到这道题，看这道题知道有这个公式怎么解，可背之，默写之。没问题的话，背大题，看题会做，会背下来，会默写。然后，分析思路，能不能举一反三，再找类似的题，看能不能做出来，不行背下来。脑子有基本知识定理，再有几十道大题，提分很明显。背知识点 ,这是不二法门。不光要背知识点，更要背大题，难题，错题（还要提错题本，这是学习思想。考试是什么，不犯小错误，争取翻高山（大题难题）。见多识广，脑子再活点，就可摸高了。可清晰飞快默写一道考过的大题，估计第一也做不到，你做到了，你的能力就提高了。
政治 -背..选择考知识点，大题考结合知识点的分析能力即 有条理的扯。
物理，化学：各个题型都找出来，知道自己弱就好办。背下一道是一道，过后能默写，保证出原题百分百对，脑子里有模板了，再分析力就有套路可循。难题也是如此，有标准答案，背下来几道，题型就那么多，你的整体实力不差，有时间提高难题正确率。见面至少熟悉。思路是建立在脑子里有完整的题和答案基础上的。试验学科，回忆以往的试验，物理核心概念理解透，例如摩擦斜面的试验对摩擦力的概念有极深的形象提升，直观操作真空中的铁球和羽毛自由落体，感觉
决不是看影像和旁观所能带来，在分析问题是给力的。要有意识找一些难题，哪怕让老师给出
分析过程，细细揣摩，一通百通，类似的难不住的。当然，基本公式定理要理解记忆或死记。
化学-也是试验学科，参与试验，分析试验化合物的直观变化和化学方程式的微观离子化合价的
变化，微观和直观的对话，掌握了能动手的，再扩展学习好理解了。化学，物理学习的特点是
相通的，你在物理上找到的学习窍门在化学也好使的。
历史 - 分析：（历史就像听故事）历史原本是故事，是要记住的故事。惜秦皇汉武唐宗宋祖，
都是天骄和风流人物。着眼点不同，知识就好理解了。讲岳飞，脑子里结合满江红，讲林肯，
背一下什么堡演讲，这个可以同时搞定英文的。

　　时间是掌握在自己手中的，三个半月必然充实无比，胜利者是战略家战术家，不是死读书的人。停下来，爬的高点，才能看的远。
　　不要被题海战术迷惑，那是那些想打近乎满分的家伙消除所有丢分可能的招和不知道如何更好学习才采用的笨招。在做完一套题，分析一套题，掌握一套题的前提下，再做另一套题，多见题型是好的，重要是会，能掌握。
　　尽可能的复习，哪怕是走马观花，越是这样，真正的走马观花往往收到奇效，无心插柳柳成荫，太认真记不住知识的。这种状态不容易出现，但是学了就比不学强，有计划有目的的学更强。

学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会休息才会学习）！！！！！！！！
学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会
休息才会学习）！！！！！！

巴尔扎克曾说过：“困难，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富。”是啊，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么他只能是个弱者。
伏案沉思，我不由得想起了一件小事。那是在暑假里的一天，我和表哥两家人去爬王子山。开始，我动力十足，还爬得挺有劲，可是后来行程还未过半，日夏养花网我就累得头昏气喘。看到无尽的陡坡，心里直打退堂鼓。表哥一边奋力往上攀爬，一边问我;“怎么，不上了?”“唉!累死了。”“这有什么!红军不怕远征难，万水千山只等闲。”我想：表哥能“万水千山只等闲”，为什么我不能“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”？一咬牙，拿出勇气，壮起胆子，一鼓作气往上爬，虽然大汗直流，但是我终于爬上了山顶，领略到了美丽的风光。现在回想起来，这不正说明了只要有毅力，勇于战胜困难，就一定会取得成功这一道理？
“意志顽强，山岳可搬。”这是千真万确的道理。你看，身体三分之二高位截瘫的海迪阿姨，在轮椅这个小天地里奋斗，要想取得成功，比正常人不知要多付出多少倍的代价。何等的困难呀！然而她没有向命运低头，向困难屈服。她不仅没因水深不过河，没因不进取，还高歌猛进。她自学完了中学的课程，又刻苦自修外语，创作和翻译的作品超过100万字。毅力惊人的海迪阿姨不是靠着坚强的意志，奋斗不懈，一步一步登上了成功的高山吗？
朋友，当你遇到困难时，就请用列宁同志的这句话来鼓励自己吧！“一个革命者不应该让害怕征服自己，我们要每时每刻，随时随地锻炼自己的意志。”

作文题目呢？！！！！！！！！！！！！！！！

好吧，我想说，别把关注点都放在你周围的人的身上，把你的注意力放在学习或者你其他的爱好身上的话可能就不会觉得那么难过了。

人心本来就难测，女孩子本来就不是很好相处，我是比较挑朋友的人，合则聚，不合则散，如是而已，我是有自己喜好的人，即使没有朋友，我自己也能玩得开。

至于你说那个女孩子说你坏话，你又何必在意呢，你不紧张的话，谣言自然不攻而破，反而如果你越是在意，就会越觉得周围的人对你指指点点。

最好的方法就是多帮助别人，扩展自己交友圈，人大家都了解你的为人，那你觉的，她制造出来的麻烦，对你来说还叫麻烦么？

不要让一些无聊的事情蒙上了你的眼睛，要找好你在学校里的目标，忽略周围一切的事物，向前冲吧~
7

在每个人的一生中,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到困难和挫折.当你面对困难和挫折时,你千万不要胆怯,千万不能退缩,一定要勇敢的面对它们,想办法战胜,并且克服,这样你就等于战胜了你自己.
和认真地去做每一件事,以细心开头,以认真结尾,就没有你做不好的事,只要自己拥有“认

最近,我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》,令我深有感触.海伦凯勒是一位集盲聋哑于一身的重残女孩.她能活下来,能生存下去就是一种奇迹,但硬是凭着坚强的意志和刻苦好学、永不服输的精神,凭着她热爱生活,做生活的强者,和敢于与不幸的命运进行搏击的信念,最后上完了大学、考取了研究生,成了一名作家,写出了许多传世的佳作.这本身就是奇迹中的奇迹!我有着良好的生活和学习条件,却没有她那样坚强的意志和刻苦好学永不服输的精神,实在是惭愧不已,自愧不如!因此,这篇www.rixia.cc文章给我最大的启示是一、要正确地对待困难.每个人一生中都会遇到困难.遇到困难时,不要害怕退缩,而要想方设法地将困难克服,战胜困难的过程也正是自己进步的过程.二、要有乐观向上的良好心态.海伦在巨大的打击以及困难面前,不是怨天尤人,而是以乐观向上的心态去面对,使自己得到信心.乐观向上的良好心态,是成功的重要因素之一.三、尽力地完成每一件事.做一件事、坚持一天很容易,坚持二天也很容易,但天天做到却很难.因为这不仅需要恒心,还需要坚韧不拨的毅力.而要把每件事都做到最好,更是难上加难.因为这不仅要上述的两点,还要有做事认真仔细的好习惯.如果我们能办到这两点,就能在平时的点点滴滴中得到进步,得到提高.'

在每个人的一生中,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到困难和挫折.当你面对困难和挫折时,你千万不要胆怯,千万不能退缩,一定要勇敢的面对它们,想办法战胜,并且克服,这样你就等于战胜了你自己.
和认真地去做每一件事,以细心开头,以认真结尾,就没有你做不好的事,只要自己拥有“认
最近,我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》,令我深有感触.海伦凯勒是一位集盲聋哑于一身的重残女孩.她能活下来,能生存下去就是一种奇迹,但硬是凭着坚强的意志和刻苦好学、永不服输的精神,凭着她热爱生活,做生活的强者,和敢于与不幸的命运进行搏击的信念,最后上完了大学、考取了研究生,成了一名作家,写出了许多传世的佳作.这本身就是奇迹中的奇迹!我有着良好的生活和学习条件,却没有她那样坚强的意志和刻苦好学永不服输的精神,实在是惭愧不已,自愧不如!因此,这篇文章给我最大的启示是一、要正确地对待困难.每个人一生中都会遇到困难.遇到困难时,不要害怕退缩,而要想方设法地将困难克服,战胜困难的过程也正是自己进步的过程.二、要有乐观向上的良好心态.海伦在巨大的打击以及困难面前,不是怨天尤人,而是以乐观向上的心态去面对,使自己得到信心.乐观向上的良好心态,是成功的重要因素之一.三、尽力地完成每一件事.做一件事、坚持一天很容易,坚持二天也很容易,但天天做到却很难.因为这不仅需要恒心,还需要坚韧不拨的毅力.而要把每件事都做到最好,更是难上加难.因为这不仅要上述的两点,还要有做事认真仔细的好习惯.如果我们能办到这两点,就能在平时的点点滴滴中得到进步,得到提高.

在学习西点西餐的过程中，有很多同学遇到过瓶颈，有些人自暴自弃，有些人不断练习，其实很多时候坚持就是在改变，不知不觉的改变。遇到困难，想办法解决，是在没有办法一定要求教别人~

看书，听音乐，找发小聊天，出去跑个步。看一场电影。
是不是看一篇励志小文章，每天看一篇可以让你信心满满，多去观察生活中的美好回忆和场景。或许就没有那么悲伤啦。
可以写一下日记，觉得困难时看他人是怎么解决的，励志的东西总是需要一些。
如果你读书够多，可以看一些名人传记，比如毛泽东，他也是一个平凡的人，有好多的平常思想。建议看俄罗斯版的
还有林彪传。
他们都是你前进的动力

就不告诉你，那就不告诉你

有作业不会写时,要换个思路思考,比如可以问别人,上网搜索之内的。如果你一不小心把别人弄伤了,一定要大胆面对,这样才是个好孩子!凡事都要换个思路思考,这样,你就会前途无量!