那些花茶我喝的多了，都效果一般啊！我现在喝的水果酵素粉，挺好，纯天然水果发酵，排毒养颜，健康安全，还调理身体，

玫瑰花茶就可以的～排毒养颜但是不养胃哈～想养胃和花茶不行的。饮食有规律不暴饮暴食少吃猪肉类油腻的
奶油也不要吃
喝小米粥吃蔬菜会慢慢养好

祈门红茶

普洱茶(pu er cha)

普洱茶保健功效：
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
4、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
6、抗衰老
经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
7、防辐射
据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
8、醒酒
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
参考资料：http://baike.baidu.com/view/9692.htm

看来你真是找对人了，我从去年的时候用这个，现在胃都好多了，以前经常胃痛，而用了这个不到3个月就没在胃痛了，这是参考资料：jkghjgjgki如果能在加上食补的话，那效果更是好，我给你说的这个，上面有很多的资料，你可以去看看的

红茶或者是普洱茶都比较养胃，而且普洱茶还有作用就是：防癌、抗癌、抗衰老日夏养花网、养胃、降脂、降压、抗动脉硬化、健齿护齿。普洱茶的功效我们大致可以分为：降血脂、清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛风解表、止咳生津、延年益寿等。望采纳，谢谢！

喝红茶比较养胃！因为冬天天气寒冷，红茶有起暖的效果，还养颜、润喉、利尿、排毒、消食、防病抗癌等功效。茶是养生水，茶是保健汤，居家过日子，不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

健康之路
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吃什么茶对胃好
2020-07-09

朱理辉主任医师

消化内科南华大学附属第二医院
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生活中对胃好的茶主要有以下几类:

一、红茶。红茶是经过发酵并且烘制而成，红茶中的茶多酚经过氧化酶的分解后含量明显减少，并且茶多酚的氧化分解产物具有促进消化，改善食欲的作用。因此，对于胃不好时可以适量的喝红茶。大麦茶，花茶，红枣茶等其他的茶http://www.rixia.cc类也具有养胃，改善胃粘膜血液循环等作用。

丁香茶，丁香茶是养胃茶的新贵，有很多人并不了解丁香的功效，其实只要对丁香深入研究一下就会发现喝丁香茶的养胃习惯由来已久，丁香茶性质温和，有温中降逆养胃的功效，经常喝可以缓解腹部胀气，增强消化能力减轻恶心呕吐。
大麦茶，大麦炒熟后泡水，每天服用可以起到养胃的作用，大麦茶对滋阴补肾，消化谷物，止泻以及消化不良都有很好的疗效。
普洱茶，如果有喝茶习惯的人平时多喝一些普洱茶，具有暖胃的功能。

除了普洱茶以外，红茶也是一个不错的选择，红茶经日夏养花网过发酵后对胃部的刺激减少，如果胃寒严重的还可以加一块生姜一起泡来喝。

喝一些普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃，可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮。
1.普洱茶：普洱茶醇厚浓郁，能够在肠胃内能形成一层保护膜，保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜，还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动，长期饮用可以改善脾胃的功能。
2.红茶：红茶是经发酵烘制而成，中医认为，红茶性温，有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。
3.桂花茶：中医认为，桂花茶性温，味辛，具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用，能够起到缓解胃痛的作用。
4.荞麦茶：荞麦茶有抑制胃酸的作用，能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用，因为荞麦茶偏于苦寒，长期使用损伤脾胃，反而会造成反酸腹泻。

喝什么茶能养胃，我觉得喝红茶是能养胃的，喝红茶也能暖胃。

长时间不吃早餐的危害：1.导致胃部疾病；2.胃食管反流病；3.胆囊结石等胆囊疾病。平时生活中，有许多人都有这个习惯，长期不吃早餐，这不是个好习惯。如果我们长时间不吃早餐，就有可能导致胃相关疾病，比如十二指肠溃疡，胃溃疡，还有一些人会导致胃食管反流。还有就是长期不吃早餐，NQEwbp更容易引起胆囊疾病，比如胆囊结石，因为有规律地进食有助于胆囊收缩，这样可以降低胆囊结石形成的危险。因此，我们建议广大患者在日常生活中一定要按时吃早餐，这样可以有效地避免胃及胆囊相关疾病的发生。