可以说生活之中总是有很多让人家非常的不舒服的地方，比如说自己有一些小病，或者说有一些奇奇怪怪的反应，这都是让人本身的身体健康会有一些影响的，比如说咽喉炎就是一个折磨很多人的一个事情，咽部不适，警惕是咽喉炎，咽喉炎有哪些症状？

可以说咽喉炎是有这么一些症状，嗓子痒，有异物，恶心干呕等等，特别是到了秋冬季节的时候，随着天气的变干变冷。甚至咽喉炎可能会容易反复，而有一些人他总是找不到可以克服咽喉炎的好办法，那么有什么办法可以让咽喉炎尽快的根治吗？

首先呢，可以通过食疗的方法。比如说可以吃。簸箕萝卜汁或者蜜枣甘草汤或者芝麻红糖粥等等，这些都是对于喉部来说都是非常好的东西，同时也可以喝蜜蜂茶，罗汉果茶等等，这些都可以主治咽喉干燥或者咽喉不适的症状的，是非常好的食物。还有可以治疗咳嗽，口干等等问题。还可以通过按穴位的方法来根治咽喉炎，比如说按揉廉泉穴，人迎穴，天突穴。为了治疗配合的也要在平时的时候尽量不要抽烟喝酒，也不要吃很多辛辣的食物，特别是油腻的食物也不要尝试。生活起居也应该更规律一些，这样的话有一个规律的生活对于自己的身体健康也更好，

还可以做口腔运动操。这个的话可以说是一种比较好的促进头部血液循环畅通的一种方法，特别是在饭前睡前晨起后做的话就特别好运动后的话。喉部的血液循环就会加快，同时呢，也可以让自己的喉咙那能够有助于肿胀的血管去收缩。总之生活规律，饮食健康，这是非常重要的。

咽喉炎的症状主要表现为喉咙干痒，灼热，喉咙刺痛，吞咽困难等症状。咽喉炎是很常见的一种疾病，一般多发生在喜欢抽烟的人身上。咽喉炎对患者喉咙部位的损伤是非常大的。严重的甚至会恶化为咽喉癌。因此，咽喉炎的预防和措施就变得越发的重要，平时有咽喉炎的要注意及时就医和调整。

一，咽喉炎的症状有哪些呢？

1，喉咙干痒，灼热。

初期的咽喉炎患者，一般都会出现喉咙干痒且灼热的症状，并且这种症状会伴随着周围的灰尘的加大，越发的严重。

2，喉咙刺痛，吞咽困难。

咽喉炎中期的患者多数会出现频繁咳嗽的症状，而伴随着咳嗽时喉咙部位肌肉的剧烈运动，会出现喉咙刺痛的症状。此外，这个时期的患者在吞咽食物时，其喉咙部位也会出现明显的痛感，久而久之，咽喉炎患者就会出现厌食的症状，进而就会变得越来越纤瘦，从而体质也会越来越弱。

3，喉咙出血，耳痛。

对于咽喉炎严重的患者来说，他们在咳嗽时很可能会出现痰中带血的状况，并且同时还会出现耳痛的状况。这个时期的患者必须到医院接受系统的治疗，否则很容易发生恶化。一旦咽喉炎发生恶化，那么将会严重的损害患者的身体健康。

二，咽喉炎平时如何预防呢？

1，平时注意口腔卫生。

咽喉炎的并因多为细菌在喉咙部位长期附着感染所致，所以人们在日常生活中一定要注意口腔的卫生，每天不仅要早晚刷牙，还要养成饭后漱口的习惯。

2，戒烟戒酒。

烟对喉咙部位的刺激是极大的，并且具相关数据表明，咽喉炎患者多数都是常年吸烟的人。所以，建议远离烟草。此外，酒对肺部的刺激也是比较大的，所以最好少喝或者不喝。

慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。有条件的话，可以喝徳甫抋炎清茶，独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。

　　1 .鸭蛋青葱汤：鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。

　　2.无花果冰糖水：无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每日一次，连服数日。

　　3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。

　　4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。

　　5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

　　6.沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

　　7.百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每日一次，连服数日。