心悸
心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。

本病症指的是自觉心跳或心慌，并伴有左胸部心前区非常不适的感觉；比较轻的心悸，可能影响不大，或者只限制病人参加重体力劳动；比较重的心悸，病人还会伴有其它不舒服的症状，可能会使病人丧失劳动能力。
引起本病症的原因较多，如发热，甲状腺机能亢进，贫血、出血，更年期证候群等，这些皆为心脏以外的因素。此外，心肌、心内膜、心脏的瓣膜、心包，或是供应心脏血液的冠状动脉的某一部分发生疾病，都会影响到心脏的功能。心脏在本身有病的情况下，必须加快收缩才能完成任务，以致产生心悸，比较有效的治疗心悸的秘方、偏方如下。
[方一]
茯苓细粉、米粉、白糖各等分。加水适量，调成糊，以微火在乎锅里摊烙成极薄的煎饼，早、晚分作主食吃。
[方二]
桑椹15克。用桑椹煮水，代茶饮。
[方三]
龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，山萸肉10克，白糖少许。将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉、山萸肉同放人铝锅内，加水适量；将铝锅置武火上烧沸，用文火煎熬20分钟，滤去药渣，放人白糖，搅匀，装入茶壶内。吃龙眼肉饮药液。
[方四]
茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克。共研粗末，每日1剂，沸开水冲泡，随意饮用。
[方五]
猪心1个，大枣15克。猪心带血破开，放人大枣，置碗内加水，蒸熟，每日中午食之。
[方六]
猪腰500克，山药20克，当归10克，党参20克，油、盐、酱油、醋、葱、姜各适量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净；加入山药等3味中药清炖至熟，将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。当菜肴食之。
[方七]
酸枣仁15克，粳米100克。将枣仁炒黄研末，备用；将粳米洗净加水煮作粥，临熟，下酸枣仁末，再煮，空腹食之。
[方八]
猪心1个，党参15克，丹参、北芪各10克。将党参等三味药用纱布包好，加水与猪心共炖熟，吃肉饮汤，日服1次。
[方九]
百合60—100克，糖适量。用百合加糖煎水，每日1次。
[方十]
新鲜生蛇(肉)150克，猪瘦肉150克。2味加水适量煲汤，用食盐调味，佐膳。
[方十一]
莲子肉9克，龙眼肉15克，百合12克，五味子9克。水煎服，每日1剂。
本方尤适用于心虚所致的心悸。
[方十二]
黄鳝1条，瘦猪肉100克，黄芪15克。将黄鳝去内脏后与猪肉，黄芪共煮熟，去药食用，佐餐。
本方尤适用于气血虚所致的体倦无力、心悸、气短。
[方十三]
龙眼肉50克，枸杞子24克，桑椹www.rixia.cc18克，白糖适量。将以上三药水煎，再加入白糖服用，1日2次。
[方十四]
小麦50克，甘草9克，百合15克，生地18克，大枣10枚，生龙骨18克。将生龙骨先煎后再与其它药一起煎，每日1剂，1日2次。
本方尤适用于心肝阴虚血少所致的心悸。
[方十五]
白木耳9克，太子参15克，冰糖适量。水煎饮用。
本方适用于气阴不足所致心悸。
[方十六]
人参10克，淮山药30克，朱砂6克，鸡蛋1个。将人参、山药研成细面，与朱砂拌匀备用；每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内调搅均匀，放蒸锅上蒸熟即成。每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。
本方补气养血，适用于心脾不足所致的心悸。
[方十七]
生地黄汁30毫升，生姜汁、白蜜各10毫升，粳米100克，淡竹沥40毫升。将粳米煮粥，临熟，下地黄汁、姜汁，煮至粥熟，然后下白蜜、竹沥，搅匀，食后服之，或临卧服1碗。
本方滋阴清热，适用于阴虚火旺所致的心悸。
[方十八]
朱砂2克，猪心1具。
将猪心去掉脂膜，洗净，用竹刀剖开，再把朱砂填人猪心中，将填好的猪心蒸至烂熟即成。1日分多次服食，1个猪心可分2日服完，连服10日为1疗程。
本方补心安神、滋阴降火，适用于心阴虚，心火亢之心悸。
[方十九]
人参6克，五味于、麦冬各9克。将人参与五味子、麦冬共用文火煨煎，反复熬三次，将药液混合，频繁当茶饮，熬过的人参，捞出嚼服。
本方气阴双补，适用于气阴两虚所致心悸。
[方二十]
荜茇5克，鲜鲤鱼1000克，川椒10克，生姜15克，香菜30克，葱白15克，料酒10克，味精1克，醋适量。将鲤鱼去鳞鳃、内脏，洗净，切成三厘米的小块，把葱、姜拍破，再把荜茇、鲤鱼、葱、姜放人锅内，加水适量，置武火烧沸，在文火上炖熬约40分钟。加入上述调料后，即可服食。
本方温阳利水，适用于心阳不振之心悸。
[方二十一]
龙胆草10克，莲子心9克，竹茹15克。将龙胆草切细，与竹茹、莲子心放人大茶缸内，冲入鲜开水，浸泡5分钟，随饮随加水，直到味淡色清为止。每日1剂，连服3-7日。
本方清热降痰火，适用于痰火扰心所致的心悸。
[方二十二]
茯苓30克，桂枝12克，甘草6克，白术12克，泽泻15克，薏苡仁20克。水煎服，1日1剂，分2次服。
本方温阳化水，适用于水气凌心所致的心悸。
[方二十三]
麻黄、桂枝、白芍各9克，细辛、干姜、五味子各6克，半夏9克，生石膏30克，甘草6克。水煎服，1日1剂，早、晚服。
本方温散水饮，适用于心肺停饮所致的心悸。
[方二十四]
炒苏子、橘红、半夏、前胡各9克，肉桂3克，沉香面3克(分冲)，厚朴、麻仁、生姜各9克，大枣5枚。水煎服。每日1剂，分2次服。
本方补肾纳气、适用于肾不纳气所致的心悸。
[方二十五]
吉林参6克，党参9克，麦冬15克，木神、柏子仁、丹皮各9克，丹参6克，半夏、莲子心各3克，生枣仁9克。水煎服，1日1剂，分早晚服。
本方为福建名老中医俞介庵方，功能养心安神，适用于心悸。
[方二十六]
石斛、寸冬、花粉、玄参、焦栀、丹皮、龙胆草、枯芩、http://www.rixia.cc连翘、知母各10克，薄荷6克，甘草3克。
水煎服，1日l剂，2次服。
本方为著名老中医李斯炽治疗心悸的验方，本方尤适用于心肝阴亏阳亢型。
[方二十七]
太子参、南沙参、紫丹参、苦参片各9克。水煎服，1日1剂，2次服完。
本方为胡国庆医生方。功能益气养阴、通络定惊，适用于心脾两虚、气阴不足，兼夹湿邪之本虚标实心悸者。
[方二十八]
苦参30克，茵陈25克，黄芪、山楂、川芎各20克，桑寄生、半夏各10克，丹参30克，炒枣仁15克。水煎服，1日1剂，早晚服。
本方为李桂君医生方，适用于室性早搏所致的心悸。

控制体型主要是合理膳食和作息规律，喝这点东西，随便走走路就消耗掉了。

最怕就是不规律的加餐，和一点都不活动。

如果是很在意的话，喝白水好了，但是白水有没有味道，呵呵，鱼与熊掌......

喝茶都是能清肠胃的，普洱茶刮油比较厉害。楼主可以尝试一下。

不能，茉莉清茶中含有糖分
康师傅茉莉清
茶凭借其清爽怡人的口感，馥郁清香(花香+茶香)，清新淡雅的包装优雅上市。它成为国内饮料业界第一个以以茉莉花为诉求之茶饮料品牌，更给康师傅品牌增加了年轻化、清新脱俗、优雅的形象和时尚.茉莉清茶分为“淡雅低糖”和“清香无糖”两种。
关于茉莉窨茶的起源，还流传着一段故事。传说古代一文人，甚爱茉莉，在茉莉盛开时节，把烘干的茶叶悬垂花间，结果，茶引花香，花益茶味，冲泡饮用，居然清香扑鼻，别具风味。从此，茉莉花茶开始流传。
饮茉莉清茶，要细啜慢品，意在“品”字。集花香茶香于一体的茉莉清茶，既有绿茶的清香，又有茉莉芬芳，汤色清澈明亮，滋味浓郁纯厚，香而不浮，爽而不浊。开瓶，但闻花香飘溢，清香扑鼻。小口细啜，唇齿生香。饮后细细回味，情趣自得。
柏青先生题藏头诗
《茉莉清茶》
茉莉花开香素白，莉焙茶饮香犹在；
清口清费更清心，茶道在解苦甘来。

2【配料】水，白砂糖4%，茉莉花茶茶叶（绿茶茶坯），绿茶浓缩液，茉莉花茶浓缩液（纯净水，茉莉花茶茶叶（绿茶茶坯），维生素C，食用香精），食品添加剂(D-异抗坏血酸钠，六偏磷酸钠，柠檬酸钠，维生素C，碳酸氢钠)，食用香精。

我的建议是晚饭后散步四十分钟，记得要快走，我就这样坚持了两个月，效果不错的

减肥喝茶的话，最好还是绿茶吧

茉莉清茶属于低糖饮料，可以清热下火，对身体有好处
清香宜人，茶味不浓，易于接受。
每个人的味觉都是不一样的
只有自己尝试了才能知道

康师傅茉莉清茶，采撷午后接近傍晚时含苞双瓣茉莉,待微微绽开吐香之际与上等茶叶反复窨制五次,
以汲取全效的花香精粹。如此制得的茉莉清茶，经净水冲泡舒展，可将花香与茶香精华尽释而出，花清香,茶新味
,非茶中俗物了。
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心悸 心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。 本病症指的是自觉心跳或心慌，并伴有左胸部心前区非常不适的感觉；比较轻的心悸，可能影响不大，或者只限制病人参加重体力劳动；比较重的心悸，病人还会伴有其它不舒服的症状，可能会使病人丧失劳动能力。 引起本病症的原因较多，如发热，甲状腺机能亢进，贫血、出血，更年期证候群等，这些皆为心脏以外的因素。此外，心肌、心内膜、心脏的瓣膜、心包，或是供应心脏血液的冠状动脉的某一部分发生疾病，都会影响到心脏的日夏养花网功能。心脏在本身有病的情况下，必须加快收缩才能完成任务，以致产生心悸，比较有效的治疗心悸的秘方、偏方如下。 [方一] 茯苓细粉、米粉、白糖各等分。加水适量，调成糊，以微火在乎锅里摊烙成极薄的煎饼，早、晚分作主食吃。 [方二] 桑椹15克。用桑椹煮水，代茶饮。 [方三] 龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，山萸肉10克，白糖少许。将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉、山萸肉同放人铝锅内，加水适量；将铝锅置武火上烧沸，用文火煎熬20分钟，滤去药渣，放人白糖，搅匀，装入茶壶内。吃龙眼肉饮药液。 [方四] 茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克。共研粗末，每日1剂，沸开水冲泡，随意饮用。 [方五] 猪心1个，大枣15克。猪心带血破开，放人大枣，置碗内加水，蒸熟，每日中午食之。 [方六] 猪腰500克，山药20克，当归10克，党参20克，油、盐、酱油、醋、葱、姜各适量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净；加入山药等3味中药清炖至熟，将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。当菜肴食之。 [方七] 酸枣仁15克，粳米100克。将枣仁炒黄研末，备用；将粳米洗净加水煮作粥，临熟，下酸枣仁末，再煮，空腹食之。 [方八] 猪心1个，党参15克，丹参、北芪各10克。将党参等三味药用纱布包好，加水与猪心共炖熟，吃肉饮汤，日服1次。 [方九] 百合60—100克，糖适量。用百合加糖煎水，每日1次。 [方十] 新鲜生蛇(肉)150克，猪瘦肉150克。2味加水适量煲汤，用食盐调味，佐膳。 [方十一] 莲子肉9克，龙眼肉15克，百合12克，五味子9克。水煎服，每日1剂。 本方尤适用于心虚所致的心悸。 [方十二] 黄鳝1条，瘦猪肉100克，黄芪15克。将黄鳝去内脏后与猪肉，日夏养花网黄芪共煮熟，去药食用，佐餐。 本方尤适用于气血虚所致的体倦无力、心悸、气短。 [方十三] 龙眼肉50克，枸杞子24克，桑椹18克，白糖适量。将以上三药水煎，再加入白糖服用，1日2次。 [方十四] 小麦50克，甘草9克，百合15克，生地18克，大枣10枚，生龙骨18克。将生龙骨先煎后再与其它药一起煎，每日1剂，1日2次。 本方尤适用于心肝阴虚血少所致的心悸。 [方十五] 白木耳9克，太子参15克，冰糖适量。水煎饮用。 本方适用于气阴不足所致心悸。 [方十六] 人参10克，淮山药30克，朱砂6克，鸡蛋1个。将人参、山药研成细面，与朱砂拌匀备用；每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内调搅均匀，放蒸锅上蒸熟即成。每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。 本方补气养血，适用于心脾不足所致的心悸。 [方十七] 生地黄汁30毫升，生姜汁、白蜜各10毫升，粳米100克，淡竹沥40毫升。将粳米煮粥，临熟，下地黄汁、姜汁，煮至粥熟，然后下白蜜、竹沥，搅匀，食后服之，或临卧服1碗。 本方滋阴清热，适用于阴虚火旺所致的心悸。 [方十八] 朱砂2克，猪心1具。 将猪心去掉脂膜，洗净，用竹刀剖开，再把朱砂填人猪心中，将填好的猪心蒸至烂熟即成。1日分多次服食，1个猪心可分2日服完，连服10日为1疗程。 本方补心安神、滋阴降火，适用于心阴虚，心火亢之心悸。 [方十九] 人参6克，五味于、麦冬各9克。将人参与五味子、麦冬共用文火煨煎，反复熬三次，将药液混合，频繁当茶饮，熬过的人参，捞出嚼服。 本方气阴双补，适用于气阴两虚所致心悸。 [方二十] 荜茇5克，鲜鲤鱼1000克，川椒10克，生姜15克，香菜30克，葱白15克，料酒10克，味精1克，醋适量。将鲤鱼去鳞鳃、内脏，洗净，切成三厘米的小块，把葱、姜拍破，再把荜茇、鲤鱼、葱、姜放人锅内，加水适量，置武火烧沸，在文火上炖熬约40分钟。加入上述调料后，即可服食。 本方温阳利水，适用于心阳不振之心悸。 [方二十一] 龙胆草10克，莲子心9克，竹茹15克。将龙胆草切细，与竹茹、莲子心放人大茶缸内，冲入鲜开水，浸泡5分钟，随饮随加水，直到味淡色清为止。每日1剂，连服3-7日。 本方清热降痰火，适用于痰火扰心所致的心悸。 [方二十二] 茯苓30克，桂枝12克，甘草6克，白术12克，泽泻15克，薏苡仁20克。水煎服，1日1剂，分2次服。 本方温阳化水，适用于水气凌心所致的心悸。 [方二十三] 麻黄、桂枝、白芍各9克，细辛、干姜、五味子各6克，半夏9克，生石膏30克，甘草6克。水煎服，1日1剂，早、晚服。 本方温散水饮，适用于心肺停饮所致的心悸。 [方二十四] 炒苏子、橘红、半夏、前胡各9克，肉桂3克，沉香面3克(分冲)，厚朴、麻仁、生姜各9克，大枣5枚。水煎服。每日1剂，分2次服。 本方补肾纳气、适用于肾不纳气所致的心悸。 [方二十五] 吉林参6克，党参9克，麦冬15克，木神、柏子仁、丹皮各9克，丹参6克，半夏、莲子心各3克，生枣仁9克。水煎服，1日1剂，分早晚服。 本方为福建名老中医俞介庵方，功能养心安神，适用于心悸。 [方二十六] 石斛、寸冬、花粉、玄参、焦栀、丹皮、龙胆草、枯芩、连翘、知母各10克，薄荷6克，甘草3克。 水煎服，1日l剂，2次服。 本方为著名老中医李斯炽治疗心悸的验方，本方尤适用于心肝阴亏阳亢型。 [方二十七] 太子参、南沙参、紫丹参、苦参片各9克。水煎服，1日1剂，2次服完。 本方为胡国庆医生方。功能益气养阴、通络定惊，适用于心脾两虚、气阴不足，兼夹湿邪之本虚标实心悸者。 [方二十八] 苦参30克，茵陈25克，黄芪、山楂、川芎各20克，桑寄生、半夏各10克，丹参30克，炒枣仁15克。水煎服，1日1剂，早晚服。 本方为李桂君医生方，适用于室性早搏所致的心悸。

心悸 心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。 本病症指的是自觉心跳或心慌，并伴有左胸部心前区非常不适的感觉；比较轻的心悸，可能影响不大，或者只限制病人参加重体力劳动；比较重的心悸，病人还会伴有其它不舒服的症状，可能会使病人丧失劳动能力。 引起本病症的原因较多，如发热，甲状腺机能亢进，贫血、出血，更年期证候群等，这些皆为心脏以外的因素。此外，心肌、心内膜、心脏的瓣膜、心包，或是供应心脏血液的冠状动脉的某一部分发生疾病，都会影响到心脏的功能。心脏在本身有病的情况下，必须加快收缩才能完成任务，以致产生心悸，比较有效的治疗心悸的秘方、偏方如下。 [方一] 茯苓细粉、米粉、白糖各等分。加水适量，调成糊，以微火在乎锅里摊烙成极薄的煎饼，早、晚分作主食吃。 [方二] 桑椹15克。用桑椹煮水，代茶饮。 [方三] 龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，山萸肉10克，白糖少许。将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉、山萸肉同放人铝锅内，加水适量；将铝锅置武火上烧沸，用文火煎熬20分钟，滤去药渣，放人白糖，搅匀，装入茶壶内。吃龙眼肉饮药液。 [方四] 茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克。共研粗末，每日1剂，沸开水冲泡，随意饮用。 [方五] 猪心1个，大枣15克。猪心带血破开，放人大枣，置碗内加水，蒸熟，每日中午食之。 [方六] 猪腰500克，山药20克，当归10克，党参20克，油、盐、酱油、醋、葱、姜各适量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净；加入山药等3味中药清炖至熟，将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。当菜肴食之。 [方七] 酸枣仁15克，粳米100克。将枣仁炒黄研末，备用；将粳米洗净加水煮作粥，临熟，下酸枣仁末，再煮，空腹食之。 [方八] 猪心1个，党参15克，丹参、北芪各10克。将党参等三味药用纱布包好，加水与猪心共炖熟，吃肉饮汤，日服1次。 [方九] 百合60—100克，糖适量。用百合加糖煎水，每日1次。 [方十] 新鲜生蛇(肉)150克，猪瘦肉150克。2味加水适量煲汤，用食盐调味，佐膳。 [方十一] 莲子肉9克，龙眼肉15克，百合12克，五味子9克。水煎服，每日1剂。 本方尤适用于心虚所致的心悸。 [方十二] 黄鳝1条，瘦猪肉100克，黄芪15克。将黄鳝去内脏后与猪肉，黄芪共煮熟，去药食用，佐餐。 本方尤适用于气血虚所致的体倦无力、心悸、气短。 [方十三] 龙眼肉50克，枸杞子24克，桑椹18克，白糖适量。将以上三药水煎，再加入白糖服用，1日2次。 [方十四] 小麦50克，甘草9克，百合15克，生地18克，大枣10枚，生龙骨18克。将生龙骨先煎后再与其它药一起煎，每日1剂，1日2次。 本方尤适用于心肝阴虚血少所致的心悸。 [方十五] 白木耳9克，太子参15克，冰糖适量。水煎饮用。 本方适用于气阴不足所致心悸。 [方十六] 人参10克，淮山药30克，朱砂6克，鸡蛋1个。将人参、山药研成细面，与朱砂拌匀备用；每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内调搅均匀，放蒸锅上蒸熟即成。每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。 本方补气养血，适用于心脾不足所致的心悸。 [方十七] 生地黄汁30毫升，生姜汁、白蜜各10毫升，粳米100克，淡竹沥40毫升。将粳米煮粥，临熟，下地黄汁、姜汁，煮至粥熟，然后下白蜜、竹沥，搅匀，食后服之，或临卧服1碗。 本方滋阴清热，适用于阴虚火旺所致的心悸。 [方十八] 朱砂2克，猪心1具。 将猪心去掉脂膜，洗净，用竹刀剖开，再把朱砂填人猪心中，将填好的猪心蒸至烂熟即成。1日分多次服食，1个猪心可分2日服完，连服10日为1疗程。 本方补心安神、滋阴降火，适用于心阴虚，心火亢之心悸。 [方十九] 人参6克，五味于、麦冬各9克。将人参与五味子、麦冬共用文火煨煎，反复熬三次，将药液混合，频繁当茶饮，熬过的人参，捞出嚼服。 本方气阴双补，适用于气阴两虚所致心悸。 [方二十] 荜茇5克，鲜鲤鱼1000克，川椒10克，生姜15克，香菜30克，葱白15克，料酒10克，味精1克，醋适量。将鲤鱼去鳞鳃、内脏，洗净，切成三厘米的小块，把葱、姜拍破，再把荜茇、鲤鱼、葱、姜放人锅内，加水适量，置武火烧沸，在文火上炖熬约40分钟。加入上述调料后，即可服食。 本方温阳利水，适用于心阳不振之心悸。 [方二十一] 龙胆草10克，莲子心9克，竹茹15克。将龙胆草切细，与竹茹、莲子心放人大茶缸内，冲入鲜开水，浸泡5分钟，随饮随加水，直到味淡色清为止。每日1剂，连服3-7日。 本方清热降痰火，适用于痰火扰心所致的心悸。 [方二十二] 茯苓30克，桂枝12克，甘草6克，白术12克，泽泻15克，薏苡仁20克。水煎服，1日1剂，分2次服。 本方温阳化水，适用于水气凌心所致的心悸。 [方二www.rixia.cc十三] 麻黄、桂枝、白芍各9克，细辛、干姜、五味子各6克，半夏9克，生石膏30克，甘草6克。水煎服，1日1剂，早、晚服。 本方温散水饮，适用于心肺停饮所致的心悸。 [方二十四] 炒苏子、橘红、半夏、前胡各9克，肉桂3克，沉香面3克(分冲)，厚朴、麻仁、生姜各9克，大枣5枚。水煎服。每日1剂，分2次服。 本方补肾纳气、适用于肾不纳气所致的心悸。 [方二十五] 吉林参6克，党参9克，麦冬15克，木神、柏子仁、丹皮各9克，丹参6克，半夏、莲子心各3克，生枣仁9克。水煎服，1日1剂，分早晚服。 本方为福建名老中医俞介庵方，功能养心安神，适用于心悸。 [方二十六] 石斛、寸冬、花粉、玄参、焦栀、丹皮、龙胆草、枯芩、连翘、知母各10克，薄荷6克，甘草3克。 水煎服，1日l剂，2次服。 本方为著名老中医李斯炽治疗心悸的验方，本方尤适用于心肝阴亏阳亢型。 [方二十七] 太子参、南沙参、紫丹参、苦参片各9克。水煎服，1日1剂，2次服完。 本方为胡国庆医生方。功能益气养阴、通络定惊，适用于心脾两虚、气阴不足，兼夹湿邪之本虚标实心悸者。 [方二十八] 苦参30克，茵陈25克，黄芪、山楂、川芎各20克，桑寄生、半夏各10克，丹参30克，炒枣仁15克。水煎服，1日1剂，早晚服。 本方为李桂君医生方，适用于室性早搏所致的心悸。