东三省啊，辽宁，吉林，黑龙江

东北包括辽宁省、吉林省、黑龙江省和内蒙古自治区东部（即“东四盟市”：呼伦贝尔市、兴安盟、通辽市、赤峰市）。哈尔滨、长春、沈阳、大连为副省级城市。

黑龙江省:哈尔滨市、齐齐哈尔市、黑河市、大庆市、牡丹江市、绥化市、伊春市、鹤岗市、佳木斯市、牡丹江市、双鸭山市、七台河市、鸡西市。
吉省:
长春市 朝阳区 南关区 宽城区 二道区 绿园区 双阳区 德惠市 九台市 榆树市 农安县
吉林市 船营区 昌邑区 龙潭区 丰满区 蛟河市 桦甸市 舒兰市 磐石市 永吉县
四平市 铁西区 铁东区 公主岭市 双辽市 梨树县 伊通满族自治县
辽源市 龙山区 西安区 东丰县 东辽县
通化市 东昌区 二道江区 梅河口市 集安市 通化县 辉南县 柳河县
白山市 八道江区 江源区 临江市 抚松县 靖宇县 长白朝鲜族自治县
松原市 宁江区 长岭县 乾安县 扶余县 前郭尔罗斯蒙古族自治县
白城市 洮北区 洮南市 大安市 镇赉县 通榆县
延边朝鲜族自治州 延吉市 图们市 敦化市 珲春市 龙井市 和龙市 汪清县 安图县
辽宁省:沈阳，大连，鞍山，抚顺，本溪，丹东，锦州，营口，阜新，辽阳，铁岭，朝阳，盘锦，葫芦岛。

省会 哈尔滨 长春 沈阳 别的城市知名度大点的 齐齐哈尔 大庆 吉林 四平 大连之类的

　　辽宁省
　　沈阳市： 沈河区 和平区 大东区 皇姑区 铁西区 苏家屯区 东陵区 沈北新区 于洪区 浑南新区 新民市 辽中县 康平县 法库县
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　　鞍山市： 铁东区 铁西区 立山区 千山区 海城市 台安县 岫岩满族自治县
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　　吉林省
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　　延边朝鲜族自治州： 延吉市 图们市 敦化市 珲春市 龙井市 和龙市 汪清县 安图县
　　黑龙江省
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　　牡丹江市： 爱民区 东安区 阳明区 西安区 绥芬河市 海林市 宁安市 穆棱市 东宁县 林口县
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　　鹤岗市： 兴山区 向阳区 工农区 南山区 兴安区 东山区 萝北县 绥滨县
　　双鸭山市： 尖山区 岭东区 四方台区 宝山区 集贤县 友谊县 宝清县 饶河县
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　　七台河市： 桃山区 新兴区 茄子河区 勃利县
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　　大兴安岭地区： 呼玛县 塔河县 漠河县 加格达奇区 松岭区 新林区 呼中区
　　内蒙古东部
　　呼伦贝尔市： 海拉尔区 满洲里市 扎兰屯市 牙克石市 根河市 额尔古纳市 阿荣旗 莫力达瓦达斡尔族自治旗 鄂伦春自治旗 鄂温克自治旗 新巴尔虎左旗 新巴尔虎右旗 陈巴尔虎旗
　　兴安盟： 乌兰浩特市 阿尔山市 科右前旗 扎赉特旗 科右中旗 突泉县
　　通辽市： 科尔沁区 开发区 霍林郭勒市 科左中旗 科左后旗 开鲁县 库伦旗 奈曼旗 扎鲁特旗
　　赤峰市： 红山区 元宝山区 松山区 阿鲁科尔沁旗 巴林左旗 巴林右旗 克什克腾旗 翁牛特旗 喀喇沁旗 敖汉旗 林西县 宁城县

黑龙江、吉林、辽宁省 。

中国东北地区，是中国的一个地理文化大区和经济大区。东北地区本身不是行政区划 。只有个别时期，东北地区才与东北所处的行政区重合。比如元朝辽阳行省、清朝1636-1644年盛京总管、1947--1954年东北人民政府，它管辖的7省区就是现在东北地区的辽宁省、吉林省、黑龙江省、内蒙古自治区东部五盟市（呼伦贝尔市、通辽市、赤峰市、兴安盟、锡林郭勒盟）、河北省的承德市、秦皇岛市。东北地区是文化地理区域，相对于东北文化区的地理范围。
中国东北地区的主要城市有：
辽宁省。辽宁省，简称“辽”，辖14个地级市，省会沈阳，南临黄海、渤海，东与朝鲜。一江之隔，与日本、韩国隔海相望，是东北地区唯一的既沿海又沿边的省份，也是东北及内蒙古自治区东部地区对外开放的门户。
沈阳市（副省级市）辖10个市辖区、2个县，代管1个县级市
大连市（副省级市）辖7个市辖区、1个县，代管2个县级市
鞍山市（较大的市）辖4个市辖区、1个县、1个自治县，代管1个县级市
抚顺市（较大的市）辖4个市辖区、1个县、2个自治县
本溪市（较大的市）辖4个市辖区、2个自治县
丹东市　辖3个市辖区、1个自治县，代管2个县级市
锦州市　辖3个市辖区、2个县，代管2个县级市
营口市　辖4个市辖区、代管2个县级市
阜新市　辖5个市辖区、1个县、1个自治县
辽阳市　辖5个市辖区、1个县，代管1个县级市
盘锦市　辖3个市辖区、1个县
铁岭市　辖2个市辖区、3个县，代管2个县级市
朝阳市　辖2个市辖区、2个县、1个自治县，代管2个县级市
葫芦岛市　辖3个市辖区、2个县，代管1个县级市
吉林省，简称“吉”，辖8个地级市、1个自治州，省会长春，前省会吉林。处于日本、俄罗斯、朝鲜、韩国、蒙古与中国东北部组成的东北亚几何中心地带。北接黑龙江省，南接辽宁省，西邻内蒙古自治区，东与俄罗斯接壤，东南部以图们江、鸭绿江为界，与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望。东西长650公里，南北宽300公里。东南部高，西北部低，中西部是广阔的平原。
长春市（副省级市）辖7个市辖区、1个县，代管2个县级市
吉林市（较大的市）辖5个市辖区、1个县，代管4个县级市
四平市　辖2个市辖区、1个县、1个自治县，代管2个县级市
辽源市　辖2个市辖区、2个县
通化市　辖2个市辖区、3个县，代管2个县级市
白山市　辖2个市辖区、2个县、1个自治县，代管1个县级市
松原市　辖1个市辖区、2个县、1个自治县，代管1个县级市
白城市　辖1个市辖区、2个县，代管2个县级市
延边朝鲜族自治州　辖6个县级市、2个县[3]

黑龙江省，简称“黑”，辖12个地级市、1个地区，省会哈尔滨，位于中国最东北部，中国国土的北端与东端均位于省境。黑龙江省东部和北部以乌苏里江黑龙江为界河与俄罗斯为邻，与俄罗斯的水陆边界长约3045公里；西接内蒙古自治区，南连吉林省。介于北纬4326′~5333′，东经12111′~13505′，南北长约1120公里，东西宽约930公里，面积47.3万平方公里。黑龙江辖1个副省级市、1个较大的市、10个地级市、1个地区，以及64个市辖区、18个县级市、45个县、1个自治县。黑龙江西部属松嫩平原，东北部为三江平原，北部、东南部为山地，多处平原海拔50～200米。黑龙江是中国重工业基地，工业门类以机械、石油、煤炭、木材和食品工业为主，省会哈尔滨市。
哈尔滨市（副省级市）9个市辖区、7个县，代管2个县级市
齐齐哈尔市（较大的市）7个市辖区、8个县，代管1个县级市
牡丹江市　4个市辖区、2个县，代管4个县级市
佳木斯市　4个市辖区、4个县，代管2个县级市
大庆市　5个市辖区、3个县、1个自治县
鸡西市　6个市辖区、1个县，代管2个县级市
双鸭山市　4个市辖区、4个县
伊春市　15个市辖区、1个县，代管1个县级市
七台河市　3个市辖区、1个县，代管4个县级市

鹤岗市　6个市辖区、2个县
黑河市　1个市辖区、3个县，代管2个县级市
绥化市　1个市辖区、6个县，代管3个县级市
大兴安岭地区　4个市辖区、3个县[4]

内蒙古部分
内蒙古自治区位于中国北部边疆，由东北向西南斜伸，呈狭长形，东西直线距离2400公里，南北跨度1700公里，横跨东北、华北、西北三大区。土地总面积 118.3万平方公里，占全国总面积的12.3%，在全国各省、市、自治区中名列第三位。东南西与8省区毗邻日夏养花网，北与蒙古国、俄罗斯接壤，国境线长4200 公里。
内蒙古（蒙东）
蒙东地区，属于东北经济区，行政区划上归属内蒙古自治区，简称“蒙东”，辖5个盟市：锡林郭勒盟、兴安盟、呼伦贝尔市、赤峰市、通辽市，位于东北地区西部；下辖51个旗县市区，总面积66.49万平方公里，占东北地区总土地面积的45.2%，地处内蒙古的东北部，东南与黑龙江省、吉林省、辽宁省和河北省毗邻，北与俄罗斯、蒙古国接壤蒙东地区属寒温带和中温带大陆性季风气候，半干旱季风气候。春季干旱多风；夏季短促温热，秋季霜冻早，冬季寒冷漫长。
2000年后，中国政府提出振兴东北老工业基地的政策，位于内蒙古东部的呼伦贝尔市、兴安盟、通辽市和赤峰市、锡林郭勒盟5盟市被正式纳入到振兴东北老工业基地总体规划。
通辽市　2区1县5旗1县级市
赤峰市　3区2县7旗
呼伦贝尔市1区 4旗 3个自治旗 5县级市
东北北大门——满洲里市
兴安盟2县级市1县 3旗
锡林郭勒盟2县级市 1县 9旗 1管理区
昆都仑区13街道 2镇

河北部分
承德行政区属于河北省，而地理文化区
东北南大门——秦皇岛市
域属于东北，西南与南分别挨着北京与天津，背靠蒙辽，省内与秦皇岛、唐山两个沿海城市以及张家口市相邻，是国家甲类开放城市。
秦皇岛，又称港城，素有“东北南大门”之称，行政区划为河北省，文化历史区域属于东北文化区。
承德市3区 5县 3自治县
秦皇岛市4区 2县 1自治县
根据2010年全国第六次人口普查数据，东北地区总人口约122 191 792人，约占全国人口的9.12%。黑龙江省38 312 224人，吉林省27 462 297人，辽宁省43 746 323人，内蒙古自治区“东五盟市”12 975 948人。（2015年数据）承德市395万人，秦皇岛市人口307.32万人（2015年数据）

黑龙江省市、县（区）行政区划一览表 哈尔滨市 阿城市 尚志市 双城市 五常市 呼兰县 宾县 方正县 依兰县 巴彦县 木兰县 通河县 延寿县 齐齐哈尔市 讷河市 龙江县 mEhzzBIIO依安县 泰来县 甘南县 富裕县 克山县 克东县 拜泉县 牡丹江市 绥芬河市 海林市 宁安市 穆棱市 佳木斯市 同江市 富锦市 大庆市 鸡西市 密山市 虎林市 双鸭山市 伊春市 铁力市 七台河市 鹤岗市 黑河市 北安市 五大连池市 绥化市 安达市 肇东市 海伦市

吉林省 长春市 德惠市 九台市 榆树市 吉林市 蛟河市 桦甸市 舒兰市 磐石市 四平市 公主岭市 双辽市 辽源市 通化市 梅河口市 集安市 白山市 临江市 松原市 白城市 洮南市 大安市 延边朝鲜族自治州 延吉市 图们市 敦化市 珲春市 龙井市 和龙市
辽宁省 沈阳 大连 鞍山 抚顺 本溪 丹东 锦州营口 阜新辽阳 铁岭 朝阳 盘锦 葫芦岛

比较大的就是四个副省级市：沈阳 哈尔滨 长春 大连。其他较大的有齐齐哈尔 大庆 牡丹江 佳木斯 吉林市 四平 鞍山 抚顺 锦州 营口。还有一个小城市但很有名就是铁岭