薄荷是清热之王薄荷的功效和作用如下。说薄荷的时候，人们都不会陌生，都吃过薄荷糖，或者是用PWiHsWAi薄荷刷过牙，困的时候也会用一些清凉油，其实这里面都放了薄荷的成分。中医就认为它可以清热解暑、入肺性凉等等，喝它可以清热解暑，把薄荷叶放在嘴里，就会有凉气冲入嗓子里，因为薄荷里面是有一种成分，可以帮助身体降温的，从而就会让人感觉到冷，起到了清热的效果，而且薄荷对口腔黏液也会刺激，提高人的免疫力，还会提高口腔溃疡的愈合度。薄荷还有抗炎杀菌的效果，薄荷里的精油是可以消炎的，当身体燥热就说明有炎症，吃薄荷就可以安神，在喝饮料的时候放上薄荷也可以去热气，同时也降低发炎的产生。薄荷可以刺激我们的消化道，防止出现痰，增加了呼吸道的顺畅，达到了清热润喉的效果。薄荷还可以缓解感冒热的夏天，如果因为水太喝水太少，或者是没有运动就会感冒，薄荷性凉，还有预防感冒的功效的，辅助治疗也可以辅助治疗感冒引起的头痛、嗓子疼等等一些疾病。薄荷还可以给肠道通气，缓解肠胃不好的疾病，一般在夏天的时候，如果人们变得胃口特别差的话，就可以用薄荷来刺激就会起到效果的，还可以疏肝止泻，如果肝脏有问题的话，吃薄荷也是有缓解的作用的。薄荷还可以治疗皮肤的疼痛，如果身上痒得总是抓就会有抓痕，放上一些薄荷叶就可以有止痛的效果了，薄荷还可以直流创伤，把薄荷放在换创伤处靠它的凉气释放出来就可以治疗。所以薄荷的功效还是非常多的。不仅可以泡水喝，还可以做菜吃，对人的身体都是非常有好处的，像是老年人和小孩儿可以多吃一些薄荷。

以下是薄荷的功效和作用：

1、提神醒脑

薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，比较适用于需要提神的人使用。

2、发汗解热

内服少量薄荷具有兴奋中枢神经系统的作用，可通过末梢神经使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，故有发汗解热作用，服少量薄荷油，也具有发汗、解热和中枢兴奋作用。出现风热感冒症状的人可以服用少量薄荷。

3、消炎驱虫

薄荷中含有薄荷醇，具有消炎止痛的作用。对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用，同时还对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

扩展资料：

薄荷为唇形科薄荷属多年生植物，广泛分布于北温带地区，是一种用途广泛的中药材，也是世界上主要的香料植物之一。《中国植物志》记载，我国有薄荷属植物12种，主要分布于东北、华东、新疆地区。

中医认为薄荷性凉，味辛，归肺、肝经。我国栽培历史悠久，民间很早就将鲜薄荷作为蔬菜食用，后有人将薄荷叶晒干后泡茶，自唐代始作为药用。《本草纲目》中记载：薄荷，辛能发散，凉能清利，可消风散热。

参考资料：薄荷的功效和作用--人民网

薄荷又名鱼香草，薄荷叶具有医用和食用双重功能，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷味辛，性凉，具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效，主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。

懂点药——薄荷叶的功效与作用：

1.薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。

2.当代科学家们对大量药物进行了研究，发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿瘤得不到血液的供应，最终“饥饿”而死。

3.降低血压、滋补心脏。

4.经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。

5.其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。

6.少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。因此，薄荷具有降低体温的作用。

7.可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。

8.薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

9.薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

懂点药——薄荷叶泡茶的好处：

1.薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。

2.经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。

3.将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对于消炎、止痛都有特别的效果。

4.因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降的作用，可以用于解暑解热。