脾虚胃寒应如何调理?
脾虚胃寒应如何调理?
最近感觉头晕 胃疼,四肢冰凉,没有食欲上吐下泻!应该如何调理一下今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。
吴茱萸汤功用【功用】温中补虚,降逆止呕:用于脾胃虚寒或肝经寒气上逆,而见吞酸嘈杂,或头顶痛、干呕吐涎沫,舌淡苔白滑,脉沉迟者。主治1)阳明寒呕。胃中虚寒,食谷欲呕,胸膈满闷,或胃脘痛,吞酸嘈杂。2)厥阴头痛。头痛干哎,吐涎沫。3)少阴吐利。呕吐下利,手足逆冷,烦躁欲死。肝胃虚寒,浊阴上逆证。肝胃虚寒,浊阴上逆证。食后泛http://www.rixia.cc泛欲呕,或呕吐酸水,或干呕,或吐清涎冷沫,胸满脘痛,巅顶头痛,畏寒肢凉,甚则伴手足逆冷,大便泄泻,烦躁不宁,舌淡苔白滑,脉沉弦或迟。(本方适用于慢性胃炎、妊娠呕吐、神经性呕吐、神经性头痛、耳源性眩晕等属肝胃虚寒者。)
切3片姜,放一碗水,在锅里煮10分钟,冲一杯红茶,喝之前放一些蜂蜜,暖胃、驱寒、补阳气,坚持必有效果。
1.用药物调理。2.多吃温热食物,如:羊肉,狗肉,牛肉等。
今天呢,就给大家介绍3种食物,适当泡水喝,对脾胃健康有帮助。
脾虚胃寒应如何调理?
脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯,定时定量,少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。
平时不要吃寒冷性凉的食品,要保证合理的膳食,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,过热、过凉的食物。
脾虚胃寒一般以脾阳虚为主,因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始,食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒,对患者体质也有很大的改善作用。
酵素,可以补脾养胃,促进细胞循环,对驱散体内寒气,增加体内气血,从而缓解缓解脾虚胃寒症状,注意食物的进补。
现在冬季是调理补养的最好季节。去中医院找专家搭脉,老中医可以根据每个人不同情况配制不同膏方。对症下药,能调理好身体的。我信赖中医!
今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。
今天呢,就给大家介绍3种食物,适当泡水喝,对脾胃健康有帮助。
吃一些阳性的食物,如干姜,丁香,葱白,大蒜之类的。治疗胃痛三法
受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,工糖适量,泡成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。
急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,厅饮食中适量增加一些盐分,有利于调节休液,保护肠胃器官
大部分胃痛用西药可以缓解症状,抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日两次。或法莫替丁20mg,每日两次,口服。
3:胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。
4:抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。
5:保护胃粘膜药:麦滋林-S
0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。
少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断,排除恶性病变诊断治疗的延误。
单
验
方
1,乌贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。
2,香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。
3,青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。
4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
受寒胃痛,可将粗食盐1公斤炒熟,用布包成2包,反复轮换热敷寒处,有较好的止痛效果。粮食酒500克,小黄连子(又名土五味子)100克,工糖适量,泡成药酒,每日饮服,治疗胃病有效。
急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时,厅饮食中适量增加一些盐分,有利于调节休液,保护肠胃器官
大部分胃痛用西药可以缓解症状,抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日两次。或法莫替丁20mg,每日两次,口服。
3:胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。
4:抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。
5:保护胃粘膜药:麦滋林-S
0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。
少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断,排除恶性病变诊断治疗的延误。
单
验
方
1,乌贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。
2,香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。
3,青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。
4,三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
脾虚胃寒应如何调理?
最近感觉头晕 胃疼,四肢冰凉,没有食欲上吐下泻!应该如何调理一下1、首先要饮食有节,定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃,不到时候别吃。再一个定量,这个东西再怎么好,一次就吃这么多,别说这个东西好吃就使劲吃,不好一点也不吃。特别是HfZHrZ中老年人,要注意吃容易消化的东西,并且吃的时候要细嚼慢咽,以减轻胃的负担。2、大蒜。有人说大蒜刺激胃,其实这是一个量的问题,吃太多的话就会刺激胃,少量的则可以开胃。一般来讲吃饺子时,一次两三瓣就可以了。夏天天一热,吃东西不香,往往要吃凉拌菜,常往凉拌菜里放蒜和醋,有开胃健脾的作用。 3、所有的运动包括散步、跑步、扭秧歌、太极拳都对我们的脾胃有好处,运动本身就能够促进脾胃的消化。
冬天注意保暖、少食生冷,包括海鲜,特别是水果,大多数人很容易吃过量。
适食甘肥,脾日夏养花网胃虚寒之人多痰湿,甘肥过度,容易助湿生热。
很多人说应该多吃葱姜蒜等辛辣的食品暖胃,不赞成。中医讲辛辣升散耗气伤阴,所以过食辛辣其实是有损阳气的.。阳气宜秘,宜运化有序;如此才能得养。
另外,运动当手脚温暖即可,不可开汗,不可剧烈运动。
不可熬夜,夜晚是阳气内藏的时候,常熬夜之人,大多最后的都要出现脾肾阳虚的状况。
脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
1. 脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物
临床表现:
胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。
宜食食物:性温味甘辛,具有http://www.rixia.cc健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物:
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
2.食疗参考方
a. 红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食。
b. 肚丝汤:牛肚或猪肚洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透后再捞起,晾至不烫手,切丝100克,盛入大碗中,加入鲜姜三片、味精适量,将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝,上笼蒸45分钟即可,热食。
c. 茴香菜包子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮鸡肉50克、剁碎,两者搅拌均匀,加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油,拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮,置馅于皮中,捏成包子,于笼上旺火蒸20分钟即好,热食。
夜卧贪凉,脾胃易受邪寒,腹泻、呕吐、食欲不振也会时常发生,因此也要注意对脾胃的养护。这方面有个芝0楂-脾还不错,适用于脾胃虚寒人群饮用。
适食甘肥,脾日夏养花网胃虚寒之人多痰湿,甘肥过度,容易助湿生热。
很多人说应该多吃葱姜蒜等辛辣的食品暖胃,不赞成。中医讲辛辣升散耗气伤阴,所以过食辛辣其实是有损阳气的.。阳气宜秘,宜运化有序;如此才能得养。
另外,运动当手脚温暖即可,不可开汗,不可剧烈运动。
不可熬夜,夜晚是阳气内藏的时候,常熬夜之人,大多最后的都要出现脾肾阳虚的状况。
脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
1. 脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物
临床表现:
胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。
宜食食物:性温味甘辛,具有http://www.rixia.cc健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物:
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
2.食疗参考方
a. 红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食。
b. 肚丝汤:牛肚或猪肚洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透后再捞起,晾至不烫手,切丝100克,盛入大碗中,加入鲜姜三片、味精适量,将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝,上笼蒸45分钟即可,热食。
c. 茴香菜包子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮鸡肉50克、剁碎,两者搅拌均匀,加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油,拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮,置馅于皮中,捏成包子,于笼上旺火蒸20分钟即好,热食。
夜卧贪凉,脾胃易受邪寒,腹泻、呕吐、食欲不振也会时常发生,因此也要注意对脾胃的养护。这方面有个芝0楂-脾还不错,适用于脾胃虚寒人群饮用。
四逆证显现,不大严重的可以服用理中丸或桂附理中丸,每天最多6粒大丸的。也可以用理中丸敷肚脐眼,加艾条灸。还可以用2两生姜加红糖等量HfZHrZ煎汤频服。严重的话找医生了。
今天给大家分享一个动作——点按足三里,这个穴位不仅能够调理脾虚,还能够缓解便秘,促进效果和增强机体免疫力。
今天呢,就给大家介绍3种食物,适当泡水喝,对脾胃健康有帮助。
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