我现在睡觉很多，但是黑眼圈还是越来越严重，到底怎么回事？

2021-07-22 06:36:05 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：136

黑眼圈还是越来越严重，到底怎么回事

眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。冷热毛巾交替敷眼：在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生日夏养花网都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。黄瓜补水眼膜：黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。多做眼部按摩+睡前喝水要适量：容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

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黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
1.冷热毛巾交替敷眼日夏养花网
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。
2.黄瓜补水眼膜
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
3.多做眼部按摩+睡前喝水要适量
容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

黑眼圈的形成主要是眼周血液循环不畅，黑色素沉着出现的黑眼圈有先天性的，也有后期形成的，这个需要你到北京金莎那查下原因之后进行他家的不开刀技术，成效还可以的。

我每天都睡觉很早，为什么黑眼圈还是越来越严重。

多补点水，调理一下自己的身体

我曾有严重的黑眼圈，但用一个叫到笛芙眼霜的，大概2周左右。黑眼圈就已经完全不见了，眼袋，细纹等等也跟着消失了，效果挺好的，价格也不贵，有黑眼圈的朋友，不妨试一下这个，对黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、鱼尾纹都有效。外用眼霜精华素和内服笛芙养颜排毒胶囊，不刺激皮肤见效快。笛芙眼霜的官方网站出售的质量更有保证，现在有五折优惠
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我也是，和楼主一样，光用眼霜也不行，还要内调，要不就是睡眠质量不好，要么就是气血不好，血液循环不好哦。

睡的太多了，同样也会长黑眼圈的，多调理下

你可以用眼霜来去黑眼圈的

多注意养肝，补肾，找中医调一下

每天睡觉都睡很多，但是黑眼圈却一直存在，为什么呢~

我自己也有这样的情况，不管你一天睡多长时间，总是存在黑眼圈，如果偶尔睡眠时间短，质量不好，眼睛下面还会发青发暗，感觉很郁闷！特别羡慕那些熬夜后，只睡几小时都没有黑眼圈的MM。这问题真是很影响人的精神状态，特别是在别人面前容易给人精神欠佳的印象。本人觉得没有能彻底消除这种黑眼圈的方法，只是缓解下吧，抹眼霜也没多大作用。我自己是用蜂蜜抹在眼部四周，然后用无名指轻轻按摩，抹之前先用清水湿润下眼四周，坚持每天都涂抹，会有效果的。只是我有时候懒，不能坚持。我觉得这方法还算效果明显的了，还有就是多吃红枣，这补血也挺好的！祝你早日消除黑眼圈，呵呵！也希望我跟黑眼圈say byebye！

同样的迷惑。。。同求解答。。

我为什么黑眼圈越来越重？

奇了怪了，我睡觉一般在十点之前，每天六点多起来跑步，喝水也充足，最近黑眼圈越来越发严重，以前都没有的，求解。

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢日夏养花网废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼www.rixia.cc睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。
现在由于学生学习压力较大，年轻人熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。
因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈！

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.
黑眼圈冷热敷加按摩效果出众 .均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.
除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.
　　正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩；完成后,涂上眼霜加以保湿.

中午也要睡觉，要休息好，而且不要平时过于谨慎紧张，要好好的休息

一看到别人眼睛下方长着黑眼圈或者眼袋，首先的第一想法就是睡不好睡眠不足，其实长眼袋最根本的原因是皮肤松弛，有了眼袋还会显得非常沧桑，年龄上去了皮肤松弛是不可避免的，那如何缓解和预防呢？两个动作就是法宝

黑眼圈越来越重怎么办？