冬季空调温度设定的最佳温度是20℃，即省电也最舒适。

1、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

2、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

扩展资料：

冬季空调使用禁忌

1、紧闭门窗

不能长时间依赖空调升降温，要间断开窗通风，保持室内空气流通，避免缺乏因新鲜空气导致的病菌传播。

2、不安装换气设备

在安装空调的同时安装一台负氧离子发生器和一台换气机，能为空调房间输送大量经过过滤的新鲜空气。

3、室内外温差过大

冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

4、设备不清洁

空调长时间使用后不清洁，将发出一股异味，空调内部积压的灰尘、细菌会随着空调风吹向室内，既有害人体健康，同时堵塞散热片，增加空调能耗。对空调及除湿装置要定期检查并进行清洗，尤其要按时清洁过滤网，使其真正能起到滤粉尘、病菌和有害气体的作用。

5、机器长期高速运转

日常使用时，不要将温度设置得过低，以免空调长期处于高速运行状态而影响使用寿命。最好设置在自动挡，这样既能快速制冷，又能节电。

参考资料来源：人民网-冬季健康 空调制热究竟多少度最适宜？

人民网-空调使用的五个禁忌

　　一年有四季，每个季节的温度是不一样的。冬天是一个非常寒冷的季节，在冬季的时候温度非常的低，这样也就会影响到我们日常生活中的学习或者工作。为了帮助改善这个情况，人们往往都会选择利用空调。空调可以帮助提高温度，使用起来也很方便。那么我们在冬天的时候空调的温度应该调制到多少度呢?下面我们一起来了解一下冬天空调温度多少合适的问题。

　　冬天空调温度多少最省电

　　1.小编去过很多办公室和家庭，发现空调冬季温度大多是29或者30，房间里的人还是冷的直哆嗦。 其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒!

　　2.冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在房间上空下不来，而地面温度还是很低。 如果你家是悬挂式的空调，那么空调周围的温度就达到30，但是你脚下的温度却还是低温。 如此一来，你会发现自己头吹得热热的，脚却很冷! 脚越冷，身体就越冷，所以开得越高，身体还是很冷! 小编研究了很多年才悟出这个道理，顿时觉得物理没学好真心伤不起。

　　3.温度太高老年人身体承受不了。以前办公室有个50多岁的老人家，小编每次冬天先到办公室都会把空调打到30度，而不幸的是，这位老人家只要一进门，就立即把空调调到18，甚至直接关掉。 小编由于年纪轻也不好说什么，只好在一边冻得直跺脚。后来才知道，原来老人家的身体各个机能都下降，对空调的适应能力非常差，所以温度不能过高。 家里如果有老年人的朋友，更要注意空调温度了。

　　4.温度太高对空调有伤害。当空调周围的温度到达预设温度，空调就会停止转动，等到室温冷下来再重新运作， 如果我们开空调温度过高，热空气持续维持在空调周围并且变温迅速，那么好啦，你家的空调就会反复的运作-停止-运作-停止。这样的旋律，不是要用坏掉的节奏么! 所以冬季空调温度开到18-22为适宜!

　　在冬天的时候，温度比较的好冷，为了能够有更好的生活环境。人们都会选择使用空调。使用了空调之后可以调到我们适宜的温度。在冬季的时候，如果是使用空调的话，最适宜的温度是18-22度左右。我们在调日夏养花网温度的时候要注意不能和室外的温度相差太大。否则的话就会很容易感冒。另外，如果是把温度调到文中所说的温度的话，还可以节省很多的电量。