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怎样让自己变得更聪明?

2021-05-31 21:53:51 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:125

怎样让自己变聪明?

人的大脑由超过800亿个神经元组成,但它的重量却只占人体体重的近2%。要怎样提高大脑的智商呢?你可以通过以下3个方面来让你变聪明。
1多听听音乐,音乐可以增加脑力,听音乐也可以使人变得聪明,这就是莫扎特效应。2让大脑接受更多的挑战,这是一个简单的办法,就是在不断的学习中锻炼大脑,做一些益智的游戏。3做脑部的有氧运动,经常进行思维训练能保持一个健康的大脑。曾经在初一的阶段,我理解力经常很差,背诵走神,导致我的各科学习成绩也很糟糕。后来我在百度上找到能开发潜意识的(特斯拉潜能课程),听完后,注意力和理解力提升,看书不再走神,成绩都取得了很大的进步。相信我的故事应该能帮到你,相信你也可以的,请采纳我的回答,谢谢!

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1、多注意生活中的细节,多动脑,多猜想,实在不明白的,最后像前辈请教。
2、不要太注重他人的聪明,他人的聪明是他人的,自己要做好自己该做的,不然会产生自卑心理,一旦产生这种心理,心态会发生微妙的变化,上进心会减弱,自然觉得自己不会聪明。
让自己变为聪明,其实很简单的,首先自己在各个方面多吸取一些经验,然后看看别人都是怎么做的?自己再总结经验分析,吸取精华就可以了

多吃补脑的食物。要想让脑子变得聪明,首先食疗是不能忽略的,我们可以在日常生活中多吃一些补脑的食物。

怎么可以让自己变得更聪明 更有心计

我不算很聪明 但我不缺乏心机,我很会在心里盘算 我经常在心里做思想,可是我不会怎么算计别人,心计不够重,我想变得心计更重一点 什么事都能计算得更清楚,懂得怎么应用,我不是要怎么害人,我是想维护自己,有什么办法吗?
为什么呢?单纯的人更受欢迎哦。不过有心计不损人倒也可以,人总得有些城府。但如果你在上学,现在想的这些都不重要,学习搞好了就很优秀。
而在平时你只要习惯在做事之前,清楚自己要什么,然后写出你想的各种办法,取最有利自己,不害别人的办法。与人打交道时,清楚划分亲密度,在公司或学校,对任何人都不要表明自己的厌恶,在别人八卦时听听就好,不要随便说别人的八卦,你不知道会不会传到他人耳朵里。学会察言观色,和分析性格,你就可以说有些城府了。
如果xLbVw工作了,工作环境不单纯,就更要小心。工作做到本分就行,平时不要充大头。你的拼命努力上司不一定看在眼里,但同事一定,小心眼的人就算是复印纸都不会给你。遇到自己擅长的领域再努力去争取,要让上司看见,就得立具体功劳,平时努力在上司看来是你的本分。
最后,学会理财,很重要!定阶段目标,投资自己,美容啊、学外语啊、考证啊都行,提升有关自己职业的资历,未来不至于一条路走到黑。反正真正的聪明,是让自己变优秀,真正的心计,是让他人不隔应。别乱学电视那套
有心机不是件好的事情哦,万事看得淡一点吧,心机这种东西不是学来的,也不是培养出来的,而是被逼出来,没有人帮你了,才会想到自己帮自己,现在这种社会,还是单纯一点来得好,有时候有些东西不知道比知道了真像好受多了。如果真的想有城府的话,试试看些宫斗剧也许可以。。。
兄弟,我跟你一样,但是凭我的经历来看,人跟人相处没有必要算计,患得患失这要不好,有句话叫“塞翁失马焉知非福”有些问题换个角度看不一定你就吃亏了,有什么问题大家不能不摆在桌面上说呢,朋友相处最要紧的是简单真诚,坦率,这样心才不会累,大家的交往才开心,你说是吧,希望对你有帮助!~
心机重不好,但心计还是必须有的。你要学会微笑,学会掩盖自己内心的想法。要懂得与人交心在你没有完全信任他时不要什么都说,就算是完全信任的人,也可以隐瞒一些事,每个人都是有属于自己的不能说的秘密的。要学会察言观色,尽管在班上或者单位没有任何一个特别要好的,也不与别人结仇、闹别扭,就算再讨厌一个人,也不要和http://www.rixia.cc其他人妄加评论,也许有一天你们吵架她会反过来倒打你一耙,除非你全身心信任他并且他也不会伤害你。还有要学会忍耐,韩信胯下之辱都能忍受,何况我们身边一些鸡毛蒜皮的小事?也许别是就是要激怒你好抓你小把柄.......经历多之后,会明白更多。其实也可以问问身边的老人、家长、学长之类的,好好学习一下,与人交往的一些技巧。这也能增强你的交流能力、交友能力。
聪明就是耳聪目明 眼睛看得透彻 耳朵听得清楚 心计 就是想法 关于心的计策

如何让自己变聪明

一、让自己“立刻显得聪明”的几个小方法
1、最后发言,避免犯傻、说话不经过大脑。因为你有更多的时间来听取和分析不同的意见,激发自己的思路。
2、多积累和准备一些“口袋”事例(最好是真实的),在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点,这会增强你的说服力,显得你很有智慧。
3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,比如首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。这会让你显得更博学。
4、不要和别人比谁更聪明。智慧不是拿来与人竞争的筹码,你只会觉得更糟,因为你为了证明自己“最棒”而冒犯了别人,使他们离你而去。
5、不要总是墨守成规,把思维固化。说话做事的时候尽量发散一下自己的思维,这会显得你能够独立思考。这也是别人评价你是否聪明的标准之一。
6、学会未雨绸缪,考虑到可能发生的最糟的情况。恐惧是创新思维最大的阻碍之一,而创新又是智慧的一大部分。你的解决办法和点子越有创意、越实用,人们就越会相信你的实力。
二、要想让自己变聪明,锻炼提高自己的记忆力很关键
记忆力跟聪明有什么关系?当然有关系!
很多时候不是你不聪明,而是你记不住自己读过的书、学过的知识,从而导致你说话的时候总是含糊其辞,因为你记不住那些可能会帮到你的优秀观点、金句;做事的时候,也因为你记不住你学过的那些好方法、好工具,只能按照你原本的样子去做。
仔细想想是不是这样?
要想让自己记得好、记得牢,最基本的要理解那个知识,理解是最好的记忆。
其次要时长去温习提取那个知识,比如你把一本书做成思维导图后,一段时间后(可参考遗忘曲线)你就可以根据你思维导图中的关键词去回想一下知识,然后再具体打开内容对比一下。

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想让自己聪明起来,其实真的很简单呀!
只需学会和你做到:学习,学习,再学习就足以啦!!

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如何让自己变得更加聪明

聪明人使用大脑3种方法
我们的大脑根据分工不同可以分为三个部分:分别是反射脑、思考脑和存储脑。

反射脑用来处理那些日常生活中那些需要直接做出反映的事情,是一种本能的反映;思考脑用来分析思考事情,而存储脑用来把获取的信息加工整理。

那这三部分内容和我们高效工作和生活有什么关联呢?我们可以根据它们的分工不同来面对生活中的事情。

1、把行为培养成www.rixia.cc习惯

如果我们把日常生活中一些行为培养成习惯的话,就可以减少思考脑的工作量,只要动用反射脑就可以很好地处理一部分信息。

节省下来的时间,你就可以做其他需要深度思考的事情啦。

2、一次只做一件事

为什么我们总是强调如果要提高效率,那最好一次只做一件事呢?就是因为思考脑的工作机制决定的。

如果你总是在不同的事情间来回切换,那必然会损耗掉大量的时间。

你回忆下工作学习中的情况,如果你正在思考什么问题,如果被打断了,再想回到原来的状态,是不是要花费一点时间。

而这些时间你原本可以节省下来去做更多的事。

3、学会主动休息

我们一直强调要提高工作效率一定要注重休息,这不仅仅是因为休息可以帮助我们恢复体力,保存精力。

同时也是因为在休息的时候,我们的存储脑才能安心地把你获取的信息进行加工归档。

如果你每天都在不停的忙,每个碎片时间都安排得满满的,看起来好像挺有效率,其实你吸收的效果并不会太高。

就是因为你的思考脑一直在工作,而存储脑得不到任何的发挥。

通过大脑这三部分的特征,你会发现,为什么我们平时可以边做家务边听音频课,可以边走路边思考问题?

就是因为做家务,走路等等这些动作你已经形成了www.rixia.cc习惯,只要有反射脑来处理就好,你的思考脑可以负责工作或者学习。

而如果你走的是一条不熟悉的路,那就很难集中精神思考问题,因为你的思考脑开始分心,这样难以集中注意力,自然效率就会低下。

同样的,如果你每天可以拥有良好的睡眠,或者经常冥想、放空一下自己,你会发现自己的记忆力和创造力都会得到提升。

这就是因为你的存储脑在起作用,它在你睡眠和休息的过程中,帮你处理了白天接受的大量信息。

所以,你看,张弛有度,劳逸结合不是没有道理的。

如果你想提高工作和学习的效率,不妨遵循大脑的工作原理,把日常的行为培养成习惯,高度专注地去处理重要的事情,同时学会主动休息。这样才让你的大脑得到了充分的利用。

如何让自己变得聪明?

让人变得聪明的方法:

1、不要总是墨守成规

知道如何按规矩办事是一个优点,尤其是在你能够推陈出新的情况下。如果你能够用自己的方法做事情,别人就知道你能够独立思考。这也是别人评价你是否聪明的标准之一。

2、跳出固有的思维定式

这一步和不要墨守成规是相辅相成的,因为很多情况下,你要跳出固有的思维定式才能创新。要想变得聪明,你需要想出有创意的解决办法。

3、考虑到可能发生的最糟的情况

恐惧是创新思维最大的阻碍之一,而创新又是智慧的一大部分。你的解决办法和点子越有创意、越实用,人们就越会相信你的实力。

4、设定标准

如果你把问题和机会描述得很模糊、不明朗,那么你就很难想出有创意的点子或办法。即使你要处理的问题中没有任何标准,你也可以自己设定。

5、阅读

多阅读各类书籍可以刺激大脑额叶,额叶是大脑发育中最高级的部分,多阅读书籍可以增长我们的智慧,不过不能走马观花地看,还要用大脑进行思考。

6、多做运动

运动不只能锻炼身体,还能锻炼我们的大脑,运动能够让你的身体更加协调,反应更加灵敏,还可以刺激脑干使你变得更聪明。

在日常生活中,饮食也需要多加注意。可以多加食用保护大脑的抗氧化物,如蓝莓或草莓、西兰花等,还有调节大脑运转能量的膳食纤维:蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
1.自娱自乐,利用独处的时间倾听来自内心的声音;2.控制用眼时长,大脑需要充足的能量才能发挥作用,过大的压力或过少的睡眠时间会极大地降低大脑的运作效率,从而间接影响到一个人的智商;3.阅读,良好的阅读能力不仅能提高词汇量,还能使我们思路清晰。
我们每个人都希望做个聪明人,但想要成为一个聪明人并不容易,它需要我们为之付出很多。因为天生的聪明人很少,大多都是后天通过各种学习、练习而获得的。(目前的研究认为,智力是有一定的遗传性的,即基因的作用,但后天的环境、学习同样起着重要的作用,随着时间的流逝,后者对于个体的作用越来越重要。)
让自己“立刻显得聪明”的几个小方法
1、最后发言,避免犯傻、说话不经过大脑。因为你有更多的时间来听取和分析不同的意见,激发自己的思路。
2、多积累和准备一些“口袋”事例(最好是真实的),在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点,这会增强你的说服力,显得你很有智慧。
3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,比如首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。这会让你显得更博学。
如何让自己变得聪明1、

最后发言,避免犯傻、说话不经过大脑。因为你有更多的时间来听取和分析不同的意见,激发自己的思路。

2、多积累和准备一些“口袋”事例(最好是真实的),在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点,这会增强你的说服力,显得你很有智慧。

3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,比如首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。这会让你显得更博学。

4、不要和别人比谁更聪明。智慧不是拿来与人竞争的筹码,你只会觉得更糟,因为你为了证明自己“最棒”而冒犯了别人,使他们离你而去。

5、不要总是墨守成规,把思维固化。说话做事的时候尽量发散一下自己的思维,这会显得你能够独立思考。这也是别人评价你是否聪明的标准之一。

6、学会未雨绸缪,考虑到可能发生的最糟的情况。恐惧是创新思维最大的阻碍之一,而创新又是智慧的一大部分。你的解决办法和点子越有创意、越实用,人们就越会相信你的实力。
如何让自己变得聪明?
每天都要多喝点水

  当我们的机体缺水的时候,大脑的反应速度就会降低,会降低记忆的效率,还可能导致精神涣散,所以每天都要多喝一点水,可以提高大脑的反应速度。

多去阅读各类书籍

  有研究表明,多阅读各类书籍可以刺激大脑额叶,额叶是大脑发育中最高级的部分,多阅读书籍可以增长我们的智慧,不过不能走马观花地看,还要用大脑进行思考哦。

多做你喜欢的运动

  运动不只能锻炼身体,还能锻炼我们的大脑,运动能够让你的身体更加协调,反应更加灵敏,还可以刺激脑干使你变得更聪明。

多去玩益智类游戏

  玩益智类游戏,可以放松我们工作紧绷的神经,达到轻松的目的,还能够锻炼我们的脑力,增强大脑的思维性。

多做一些手工制作

  做手工制作,能够让我们在不断完善的过程中,提高形象思维和逻辑思维的能力,培养审美观,推荐学习一些折纸、三角插、十字绣,变废为宝也是不错的选择哦!

适当去玩动作游戏

  玩动作游戏有一定的刺激性,而且大脑不得不缩短反应的时间,这样就能提高我们的敏捷性,通过双手的配合更是可以提高我们身体的协调性。

观赏一些艺术作品

 http://www.rixia.cc; 当我们自愿地去观赏艺术作品,尝试对它们进行理解,可以提高理解能力和培养审美观念,还能够增长见识,增长抽象思维的能力。
如何让自己变得聪明些
进入职场后,我们的精力不再像在学校里只集中于学习这一件事上。我们需要面对来自生活、工作上的方方面面的事。为了处理这些复杂、无序的困难和麻烦,我们需要让自己变得更聪明些。
工具/原料
一颗不懈奋斗的心
方法/步骤
1/6 分步阅读
阅读更多:阅读是学习新信息的最快方法。它构建焦点,并帮助您将概念联系在一起。如果你想变得更聪明,那么不断阅读是至关重要的。

2/6
造成更多的错误:我知道这是反直觉的,但是如果你想变得更聪明,应该多犯错误。错误是大脑学习的最快的方式。事实上,你的大脑对于错误会发出一个“警戒”,使你更加专注和谨慎,这样你就不会再犯了。

3/6
学会控制你的呼吸:你的呼吸为你的血液提供氧气,这又滋养你的大脑。如果你想要一个健康,营养,轻松的大脑,然后学会深呼吸,冷静和有目的地呼吸。这将使你更聪明。

4/6
可视化您的理想结果:世界上最聪明的人在其存在之前就可以看出他们想要的东西。他们可视化他们需要做什么来实现。他们可视化他们采取的步骤。他们可以看出他们面临的障碍。所以你需要学会想象你的理想结果。

5/6
学习如何编程方法:计算机程序设计是非常显着的,因为它会强制您逻辑和有条理地思考。你学习如何解构一个问题并设计一个解决方案。

6/6
采取积极的,持续的行动:没有什么会使你比实际使用你所拥有的知识和采取行动更聪明。行动是将梦想者与行为者分开的。行动是什么使知识和智慧值得。

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