直接泡枸杞茶多好可以加红枣，加茶叶应该不太好了吧

茶叶和枸杞不能一起泡着喝，分开泡最为www.rixia.cc合适。

茶叶含有丰富的鞣酸物质，能够吸附枸杞中微量元素，形成人体难以吸收的物质，影响吸收。

枸杞具有温sNgnZEAIW补的作用，而茶叶属于碱性食物，茶叶与枸杞是两种不相容的食物，所以最好不要用枸杞和茶叶一起泡水喝。

可以，但从品鉴的角度来说不建议，会影响品饮体验，养生的话没啥问题，可以一起泡。

宁夏特产八宝茶里面就有枸杞和茶叶。.但枸杞和绿茶搭配不宜多喝。因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

枸杞与茶叶不宜一起泡茶。
枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用。科学研究表明，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝。

绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

介绍一下枸杞：枸www.rixia.cc杞子味甘，性平。中医用之治肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴与遗精等。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化，还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压；至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷淡、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种日夏养花网病症。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸www.rixia.cc杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。 推荐百瑞源之类产品