肚子痛怎么缓解小妙招
肚子痛怎么快速缓?
不同病因引起的腹痛其缓解方法不一样:
1、如果由于饮用过凉的饮料或食物导致的腹痛,可以少量喝热水,同时腹部做热敷,手在腹部也可以做顺时针的轻柔,腹痛可逐渐缓解;
2、如果是因为吃过于辛辣的食物,例如辣椒、辣条等,或是大量饮用含有酒精的饮品,可适当多饮水,同时口服肠道菌群的药物,随着食物被消化,腹痛可逐渐缓解;
3、如果是因为腹部炎症所导致的腹痛,需要及时去医院就诊,找医生进行查看。有时只需要口服或输抗生素进行治疗,但是有时需要行手术才能够得到解决。在治疗期间不能饮酒。
1、可以通过热敷的方式缓解肚子痛,可以拿一个暖水袋,里面装满热水,然后用毛巾包好,敷于痛处,起到热敷的作用,缓解肚子痛。
2、可以通过按摩的方式缓解肚子痛,可以在腹部进行顺时针按摩,按摩5到10分钟,也可以缓解腹部痉挛引起的腹部肚子痛。
3、可以适当的服一些护胃、解痉药物缓解肚子痛。如果是由腹部绞痛原因引起,我们可以服一些颠茄片来缓解肚日夏养花网子痉挛性疼痛;如果是由于胃酸分泌过多引起的反酸、烧心、腹部疼痛,我们可以服用奥美拉唑、泮托拉唑这类抑酸药物,或者是服用铝碳酸镁这类中和胃酸药物来缓解胃酸,缓解肚子痛。
肚子痛有什么快速缓解方法?
但说明一下,肚子疼原因多多,为了排除急腹症的发生和误诊,最好到医院检查一下!!
1、压力大引起的腹痛:散步。肠道与大脑之间的联系非常紧密。当一个人承受压力(如重要演讲或第一次约会)时,胃肠道神经变得过度敏感,可能出现腹绞痛或恶心反胃等状况。此时最好的方法是冷静下来,散步、和朋友聊天或深呼吸。
2、便秘引起的腹痛:泡一个泻盐浴。泻盐是一种含有硫酸镁矿物质的制剂,许多受慢性便秘困扰的人常服用镁补充剂,其实泡泻盐浴也可缓解便秘及其引起的疼痛。此外还可直接用湿泻盐敷在腹部。
3、腹绞痛:使用加热毯或喝薄荷茶。薄荷能够令肠道放松并停止痉挛。使用加热毯给腹部取暖20分钟,可促进腹部血液循环,有助于缓解导致腹绞痛的肌肉紧张。
4、伴有恶心反胃:咀嚼姜片。生姜是对抗恶心的良药,咀嚼一块生姜片或用热水冲泡后饮用,可缓解症状。
5、伴有腹泻:多补充液体。腹泻通常是由病菌引起的,且易导致脱水,大量补充液体有助于将病菌排出体外以及防止脱水。此外,在喝水时加一些糖或盐更利于补充流失的热量或矿物质。
腹痛(abdominal pain)是临床常见的症状,也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致,也可由胸部疾病及全身性疾病所致。
此外,腹痛又是一种主观感觉,腹痛的性质和强度,不仅受病变情况和刺激程度影响,而且受神经和心理等因素的影响。即患者对疼日夏养花网痛刺激的敏感性存在差异,相同病变的刺激在不同的患者或同一患者的不同时期引起的腹痛在性质、强度及持续时间上有所不同。
参考资料:人民网-对抗腹痛几个妙招
拉肚子肚子疼怎么办 8个妙招缓解疼痛
1多喝水——腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
2勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。
3检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。
4顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、WhYjROvfC瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
5远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。
6每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用www.rixia.cc3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素B。
7服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
8避免下列食物——拉肚子时日夏养花网,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
出现拉肚子肚子痛这种现象,原因很多,但主要根因有肚子着凉了;病毒感染,吃了不干净的东西;或者是饮食不规律,暴饮暴食,饮食停滞。如果痛得太厉害,建议及时去医院查明原因。
肚子痛有可能是肠胃炎,也有可能是阑尾炎,具体的情况要及时到医院让医生检查,确诊。因为,没有专业知识的培训,我们很难知道病因。所以,最好在病情发作的时候去医院,让医生作出准确度高的判断。
平时我们要注意少吃刺激性的食物,肠道的接受能力是有限的,突然吃一些冷的食物,使肠道受到刺激,容易引起腹泻肚子痛的发生。建立规律的饮食习惯,定时吃饭,不要总是熬夜上班忘记吃饭,这样子的话会对肠道造成很大的伤害。
肚子痛怎么缓解小妙招
肚子痛怎么缓解小妙招2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。
3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。
4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。
肚子痛怎么缓解小妙招
肚子痛怎么缓解小妙招痛经。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量,可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次,连续服3天。
肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐,因为它会让水留在体内,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以帮助调节自身消化系统。
胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时,反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是,反流会让胸部出现疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量,避免睡前进食,或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。
肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。圣路易斯大学医学院胃肠病学副教授沙琳普拉瑟尔表示:“吃得太多感到恶心时,我会喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。”
胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。克利夫兰胃肠病学家杰弗里卡特兹表示:“有烧胃感觉时,我会喝一杯牛奶,能压制胃部产生的酸。”
饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单,那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛,可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性,一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。
饥饿剧痛。纽约胃肠病学家马克巴蒂亚特斯基表示,有时候,人们在进食后会感到疼痛感减轻,这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现,应该去看医生。建议人们少吃多餐,让肚子远离饥饿状态。
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