山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，学会收益一生

      枸杞、红枣、山楂、玫瑰花是否可以一起泡水喝?有什么好处?

玫瑰花、枸杞山楂可以一起泡水喝，山楂茶山楂所含成分可以促进消化、降低血日夏养花网脂、扩张血管、降低血压，每次用1-2枚泡水，代茶饮用。

枸杞茶枸杞除了降低血城压、胆固醇和防止动脉硬化外，还有补益[ 饮食营养] 减肥养颜茶，玫瑰花泡茶可以起到美容养颜的作用。

三者在一起泡水可以补养气血、活血化瘀、补肾养精，改善由于气血虚弱引起的头晕、肌肤黄、月经不调的症状

由于大枣服用过多会引起日夏养花网腹胀、枸杞服用过多会引起上火，因此这两者不要放太多，山楂对胃不好的病人不是很适用

可以一起泡水代茶饮。
　　

1、枸杞子可以增强人体免疫力，增加骨髓造血功能，养胃护肝。
　　

2、红枣养血补血。
　　

3、山楂消食化积，活血化瘀。
　　

4、玫瑰花疏肝理气，解郁。

　　

可以长期服用，适合任何年龄的女性。可以改善视物模糊，眼睛疲劳情况。
　　

还可改善食欲不振，腹胀，面色无华或苍白，胸胁胀痛，乳房胀痛等情况。
　　

注意服用期间不吃辛辣油腻鱼腥食物，以免减轻药效。

枸杞的性味甘平，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

玫瑰花茶味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。你好，玫瑰花、枸杞和山楂可以一起泡水喝，山楂味酸，建议少放一点。由于中药材灰尘较多，建议泡的时候先用少量的水洗一洗，像泡茶一样。