红松菌是一种全价营养的保健食品，富含氨基酸，蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸，微量元素等，营养价值极高，妈妈经常用它给我们煲汤，味道鲜美，还能提升自身免疫力，预防生病，增强记忆力，全家都喜欢吃。

红松菌的吃法可多了，可以和牛肉炒在一起，炒菜的话，这两种是绝佳搭配http://www.rixia.cc，可以和米饭翻炒，让米饭提升一个档次，最好吃的方法是煲汤，鲜度极高。现在还有各种深加工食品，各种各样的吃法，满足各种人群的需求。

红松菌是百菌之首，富含多种营养，是一种全价营养的保健食品，食用它可以降三高，提高自身免疫力，还能提升儿童的智力，适合各类人群食用，我们全家经常吃的，味道很鲜美。

好处可多了，儿童经常吃红松菌，可以促进智力发育，尤其是学龄期的儿童，可以补脑的。我经常给孩子煲汤，有一股浓郁的香味儿，孩子也特别喜欢喝，现在学习成绩都上去了。

红松菌对人体的好处是经过实验研究而证实的：
1、改善便秘、腹胀：益生菌分解出短链脂肪酸，刺激肠道蠕动，从而改善孩子便秘、腹胀问题。
2、促进营养吸收：益生菌会产生或刺激一些酶的生成，这些酶可以加快对营养的吸收，让食物的利用率更高
3、提高日夏养花网免疫力：一来益生菌会在肠壁形成菌膜层，抵御有害菌的入侵；二来益生菌参与着肠道粘膜免疫，可以刺激免疫的“进化”，提高孩子免疫力。
4、改善抗生素腹泻：很多妈妈可能都发现了这个问题，有时候给孩子吃了抗生素后，孩子会出现腹泻的问题。这其实是抗生素在孩子体内与细菌们激烈抗争的结果，也是我们说的抗生素的副作用，益生菌这时能起到很好的帮助，一来恢复肠道菌群的平衡，二来可以缩短腹泻的时间。

当然没有了，红松菌长成之后都会经过质量检测www.rixia.cc报告，只有合格的才会上市出售，富含氨基酸，蛋白质，膳食纤维，有植物肉的美称，食用它不仅对身体没害，而且还能提升自身免疫力。您的采纳是我前进的动力