金银花下火最好！！！！菊花茶也有清火的作用！但没有那个大

　　喝菊花茶、金银花茶也不错。
　　菊花可以养肝平肝、清肝明目，适宜春季饮用，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。手脚冰凉的女人最好不要喝菊花茶。
　　菊茶的冲泡方法：
　　①取菊花10克，桑叶、枇杷叶www.rixia.cc各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防日夏养花网秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
　　②菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
　　③菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
　　④三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治www.rixia.cc风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
　　金银花茶
　　春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
　　金银花茶的冲泡方法：
　　根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量，一般投放量在两三克左右为宜。
　　投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，然后盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉。

淘茗帮您回答http://www.rixia.cc：金银花的效果会明显一点。如果是败火楼主还可以试一下三花茶，就是金银花菊花还有茉莉花一起泡，里面金银花稍微多一些，可以起到清热解毒的作用。

菊花主要清肝火，野菊花的清热解毒作用类似金银花。菊花有许多品种，比如贡菊，滁菊、杭菊等，野菊花不属于以上的品种，是一种比菊花小的野生的品种。

熬夜的话吃菊花精既甜美又去火,老古人说的不会错的饿!~

以小时候的印象应该是金银花

金银花作用和药效都比菊花强

野菊花泡茶加红糖,效果和口味都很好

金银花

热气上IZxSc火了的话，金银花是下火的。菊花在清肝明目方面效果更好。

怎样的火？喉咙痛用金银花比较好，烟酒熬夜眼睛红肿用菊花比较好。

金银花哦，