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网站首页月经期间能喝菊花茶吗？
经期可以喝菊花茶吗？
性凉，入肝经，
女性
月经
从
中医
角度讲是将体内热往外排的一个过程，可以很好的降
内火
，而内火主要指肝火，（老百姓都有句话，叫别动不动就动肝火），月经期间喝点
菊花茶
可以平肝火，减少女性烦躁、烦乱的感觉
。也就是能够减少内火。
经期能喝菊花吗？
来大姨妈一直在喝菊花茶有什么影响吗？菊花性寒，女性经期不宜喝菊花茶。女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝菊花茶。
经期喝那些茶好？
1、玫瑰茶
喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。所以，在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
2、红茶
红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用
3、枸杞玫瑰花茶
枸杞玫瑰花茶：茄科植物，花茶有助于滋补肝肾，养肝明目，活血散瘀，调经止痛，对美白养颜有很好功效。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪
对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。但月经的女性最好不要喝，通常在中医来说，部分花茶会败血。再加上菊花性凉，女性在经期本身就会有寒的现象，比如手足不温，所以就不要在喝凉性的了。最好就是在经期前后三天，共10天左右喝红糖红枣茶，这才是应该多喝的，都是性温补益之物，还可以补足流失的铁，并减轻痛经的程度。经期间要避免饮食生冷，不然会加重经期的不适。一定不要洗头！多饮白开水或红糖水补血。祝你健康。
菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致日夏养花网的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮，能起到消肿的功效，还能缓解双目红肿疼痛。
需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
我们还是为你负责的.网上不赞成这个时候喝菊花茶还是多数.建议你暂时不要喝了.
不过喝菊花茶的好处还是比比皆是的,过了这段时间多喝无碍.
月经期可以喝菊花茶吗？
月经期和菊花茶对身体有害吗？女性月经期，是需要重点保护子宫的，这期间有很多禁忌，最主要的一点就是注意保暖，不要用凉水洗漱，不食用偏凉性的食物，可是菊花性寒，所以在月经期间，最好不要喝菊花茶了！
不过，女性经期过后，是可以喝菊花茶的，而且菊花茶可以有效预防妇科病！
因为我也属于宫寒的人群，月经期间肚子总是会疼两天，所以我会经常关注，有关女性子宫健康的养生知识，我曾经在一本养生书上看到过，用菊花搭配枸杞可以预防妇科病，所以空闲的时候，我就会把这两种食材放在一起泡水喝！
喝了一段时间后，虽然还会痛经，但是觉得身体轻松了很多，显然这两种食材搭配对人体是有好处的，所以喝菊花枸杞茶的习惯就一直保持到现在！
枸杞子还有丰富的维生素，胡萝卜素，还有各种微量元素，对于肾阴亏虚有一定的作用；另外，长期喝还有明目、补气血的作用！我还在一次养生座谈中听一位专家讲过，枸杞子有很多中吃法，但其中泡水喝的效果是最好的！
菊花有降血压、抑菌、清新口气、降肝火的作用，只是它性寒，所以和枸杞子正好互补，经常喝一喝，可以增强体质！
菊花和玫瑰花、菊花和柠檬搭配在一起，可以解决女性皮肤干燥的问题，爱美的女性朋友可以试一试！
不过，任何好的食物也不适合长期用，所以可以选择喝一喝，停一停，而且脾胃虚弱的女性朋友要少喝、女性经期的时候最好不要喝！
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