种花也是一种修身养性的好办法之一，另外种花也可以让生活充满色彩，还可以让自己的心灵得到满足，并且也会让你呼吸到新鲜空气，尤其在你新烦的时候，呼吸下花的香味，会有很大的帮助的。

可以调节气温，美化环境，阳台棚架上的葡萄，窗台四周和墙壁上的攀缘植物，都能防止阳光直射，降低室温，美化居住环境；促进锻炼身体，增进健康，种花需要移栽、换盆、修剪和浇水、施肥等系列劳动，可以锻炼身体，增进身体健康；增加知识，培养美德，要使花卉生长良好，必须钻研和实践，从而增加花卉知识，掌握养花技术，培养爱花护绿的美德；花能抒情，陶冶情操，鲜花是美好、幸福、友谊的象征，是庆贺、纪念、交往的礼

种花嘛~ 大家可以对着花发发呆吃吃饭~ 打发时间~ 也可以听听歌浇浇水~ 陶冶情操~ 说不定某时的感受就让你超尘脱俗~ 说不定某时的顿悟让你相当和尚~ 偶尔园艺下下~ 心胸开阔~ 体验自然~ 感受自然~ 种上个N 年花吧~

可以修身养性啊，有绿色植物使居室空气好，环境好，怡然自得嘛

可以让我们体会到花儿为什么这么红

我在百度看到这篇文章，很受启发，特转帖推介：

老舍谈《养花的乐趣》
我爱花，所以也爱养花。我可还没成为养花专
家，因为没有工夫去作研究与试验。我只把养
花当作生活中的一种乐趣，花开得大小好坏都
不计较，只要开花，我就高兴。在我的小院中
，到夏天，满是花草，小猫儿们只好上房去玩
耍，地上没有它们的运动场。
花虽多，但无奇花异草。珍贵的花草不易养活，
看着一棵好花生病欲死是件难过的事。我不愿
时时落泪。北京的气候，对养花来说，不算很
好。冬天冷，春天多风，夏天不是干旱就是大
雨倾盆；秋天最好，可是忽然会闹霜冻。在这
种气候里，想把南方的好花养活，我还没有那
么大的本事。因此，我只养些好种易活、自己
会奋斗的花草。
不过，尽管花草自己会奋斗，我若置之不理，
任其自生自灭，它们多数还是会死了的。我得
天天照管它们，象好朋友似的关切它们。一来
二去，我摸着一些门道：有的喜阴，就别放在
太阳地里，有的喜干，就别多浇水。这是个乐
趣，摸住门道，花草养活了，而且三年五载老
活着日夏养花网、开花，多么有意思呀！不是乱吹，这就
是知识呀！多得些知识，一定不是坏事。
我不是有腿病吗，不但不利于行，也不利于久
坐。我不知道花草们受我的照顾，感谢我不感
谢；我可得感谢它们。在我工作的时候，我总
是写了几十个字，就到院中去看看，浇浇这棵，
搬搬那盆，然后回到屋中再写一点，然后再出
去，如此循环，把脑力劳动与体力劳动结合到
一起，有益身心，胜于吃药。要是赶上狂风暴
雨或天气突变哪，就得全家动员，抢救花草，
十分紧张。几百盆花，都要很快地抢到屋里去，
使人腰酸腿疼，热汗直流。第二天，天气好转，
又得把花儿都搬出去，就又一次腰酸腿疼，热
汗直流。可是，这多么有意思呀！不劳动，连
棵花儿也养不活，这难道不是真理么？
送牛奶的同志，进门就夸“好香”！这使我们
全家都感到骄傲。赶到昙花开放的时候，约几
位朋友来看看，更有秉烛夜游的神气——昙花
总在夜里放蕊。花儿分根了，一棵分为数棵，
就赠给朋友们一些；看着友人拿走自己的劳动
果实，心里自然特别喜欢。
当然，也有伤心的时候，今年夏天就有这么一www.rixia.cc
回。三百株菊秧还在地上（没到移入盆中的时
候），下了暴雨。邻家的墙倒了下来，菊秧被
砸死者约三十多种，一百多棵！全家都几天没
有笑容！
有喜有忧，有笑有泪，有花有实，有香有色，
既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣．

养喜欢的花会很开心，而且花很香~~~~

陶冶情操，愉悦心情

美化环境，修身养性

茉、、、莉紫等、花米瑰薇兰、玫季桂月

。，水水该仙O加K空就且好应，加的而净养水了仙蛮气化，还

在我bai们享受现代化居室舒适的du同时，有一些现代综合症zhi也正dao在向我们袭来，如头专痛、气
管炎、哮喘、缺氧属疲劳等等。原因是现代建筑使用的某些材料释放出有害气体。
针对这个问题，美国专家进行了大量研究，认为要克服上述弊端，最好的办法是在室内
放置一些喜阴植物。绿色观赏植物不仅看上去美观，而且有的植物能吸收空气中不利于人体
健康的气体。它们放置在室内的时间越长，除去污染气体的效率越高，而自身并不会因此而
受到伤害。因此，在室内栽种植物，不仅美化环境，而且有利于人体健康。
试验证明，最理想的室内植物是竹子、百合等，因这些植物去除有害气体的作用最明显。

养花du可以怡情养性zhi，调节个人情操dao；
养花可以增加生活内情趣，提高个人生活品味；
养花容可以增强审美能力，改善生活环境；
同时，养花是心情的一种放松，也是生活的一种体验。
养花也给人热爱生活的感觉。还可以增加知识。
对于有兴趣的年轻人，还可涉足园艺，用自己的双手创造美丽的作品。

一、吸毒杀菌优化环境
1、吸收毒物
芦荟、吊兰、虎62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333330333038尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。常日夏养花网青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。紫苑属、黄耆、含烟草、黄耆属和鸡冠花等一类植物，能吸收大量的铀等放射性核素；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80％以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；另外吊兰还可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉类花卉夜间很少排出二氧化碳；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强，对铬也有一定的抗性。
2、驱避蚊虫
随着天气转暖，能驱蚊的植物成了人们关注的焦点。蚊净香草就是这样一种植物。它是被改变了遗传结构的芳香类天竺葵科植物，近年才从澳大利亚引进。该植物耐旱，半年内就可生长成熟，养护得当可成活10年?15年，且其枝叶的造型可随意改变，有很高的观赏价值。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味，在室内有很好的驱蚊效果，对人体却没有毒副作用。温度越高，其散发的香越多，驱蚊效果越好。据测试，一盆冠幅30厘米以上的蚊净香草，可将面积为10平方米以上房间内的蚊虫赶走。另外，一种名为除虫菊的植物含有除虫菊酯，也能有效驱除蚊虫。
3、杀灭病菌
玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。柑桔、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。
4、净化空气
仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。
5、调节温度
在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它www.rixia.cc们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态。
二、花香与健康
花香是由挥发性化合物组成的，其中含有芳香族物质，酯类、醇类、醛类、酮类和萜烯类物质。这些物质能刺激人们的呼吸中枢，从而能刺激人加快吸氧和排出二氧化碳的速率，使大脑得到充足的氧。花香还能促进细胞发育，增强智力，对神经和心血管有很好的保护作用。例如丁香、茉莉可使人宁静、放松，放置于卧室有利于睡眠。玫瑰、紫罗兰可使人精神愉快，焕发人的工作欲望。田菊、薄荷能使孩子聪明；夜来香、锦紫苏等气味有驱蚊除蝇作用；仙人掌、l文竹、常青藤、秋海棠气味有杀菌抑菌之力；丁香有镇痛之功效。
三、色彩宜人
花的缤纷的色彩是花卉重要的观赏特性，是最能被强烈感受和体验的因素。花开花落，春去冬来，一年网季变化的色彩，不但使人感受到动态的美，还使人深刻感到生命的节奏。心理学家认为绿色是最平静的颜色，能带给人以宁静的感受，是任何时候都不会使人感到厌倦的；红色系花卉给人以暖意，激发人们奋进的热情；黄色系花卉能引起人们向上、愉悦等联想；白色系花卉给人洁净的感觉；蓝色系花卉能使人沉静、沉着；紫色系花卉能使人产生高贵、优雅、神秘等联想。

花卉以它绚丽的风采，把大自然装饰得分外美丽，给人以美的享受。养花，可以丰富和调剂人们的文化生活，增添乐趣，陶冶性情，增进健康；还能增加科学知识，提高文化艺术素养。养花，可以绿化美化祖国大地，保护和改善，净化空气，使人们能在优美的环境中工作和学习，生活更加美好。养花，不仅可供观赏，http://www.rixia.cc而且还有许多重要的经济价值。花卉是我国中草药的重要组成部分，金银花、菊花、腊梅、芙蓉、杜鹃、月季、荷花等均为常用的中药材。香花在食品、轻工业等方面用途很广，如桂花可作食品香料和酿酒，茉莉、白兰、代代、珠兰等可行熏制茶叶，菊花可制高级食品和菜肴。白兰花、茉莉花、玫瑰花、蜡梅花、水仙花等可提取香精。养花，还可以换取外汇，积累资金。例如，从玫瑰花中提炼的高级香精——玫瑰油，在国际市场上被淮为“液体黄金”，其价值比黄金还贵。

在我们享受现复代化居制室舒适的同时，有一些现代综合症也正在向我们袭来，如头痛、气
管炎、哮喘、缺氧疲劳等等。原因是现代建筑使用的某些材料释放出有害气体。
针对这个问题，美国专家进行了大量研究，认为要克服上述弊端，最好的办法是在室内
放置一些喜阴植物。绿色观赏植物不仅看上去美观，而且有的植物能吸收空气中不利于人体
健康的气体。它们放置在室内的时间越长，除去污染气体的效率越高，而自身并不会因此而
受到伤害。因此，在室内栽种植物，不仅美化环境，而且有利于人体健康。

可以丰富生活，陶冶情操，培养劳动能力、毅力、爱心等。

有益身心健康。美化健康