平时，看书时间长了，眼睛觉得很累，但只要看看绿色的植物，就能帮助你消除疲劳。这是内因为阳光容或灯光照在绿色植物上，反射出来的光线，对人的眼睛比较合适。绿色对人的大脑会产生一种良好刺激，使紧张的情绪得到放松，绿色还能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线。所以，看绿色植物能消除眼睛的疲劳，给人以舒适的感觉。因此，在室内或房子前后种花种树，不仅能够美化环境，对保护大脑和眼睛有一定的好处。
是多看绿色的物体而植物是因为他是大自然的东西而不是人工的东西能使心情放松所以大家都说看绿色植物啰!!!为什么看绿色植物能放松眼睛周围肌肉呢???那是因为绿色是一种"远的颜色"你可以自己实验看看你拿着一张绿色的色纸不要动放轻松你会发现感觉是越来越远了喔!!日夏养花网!那现在知道绿是一种"远的颜色"后,告诉你为何能放松肌肉:当你看远物时眼球的晶体中有日夏养花网2种东西可以分别控制晶体凸度看远物时睫状肌放松.悬韧带拉紧--导致晶体变扁平所以能放松眼睛周围肌肉了!!!然而红色是一种"近的颜色"同理当视近物时睫状肌拉紧.悬vDkiiora韧带放松--导致晶体变凸出所以能紧绷眼睛周围肌肉喔!!!

多看绿色其实是不能保护眼睛的，如果每天盯着手机屏幕，而手机屏幕就是绿色的，这样对眼睛一点保62616964757a686964616fe78988e69d8331333433636666护作用都没有，反而会伤害眼睛。所以说平时所说的要多看一下远处的树木，就可以放松眼睛，保护眼睛，重点其实不在于绿色，而是在于“远处”这两个字，往远处看的这个动作才是对眼睛有保护作用的，而绿色正好就是让人的眼睛比较舒服的一个颜色。

眼睛对颜色的感知

其实人的眼睛对不同的颜色感知度是不一样的，红色和黄色其实对于光纤的反射会更加强烈，所以说人的眼睛在接收到这两种颜色的时候会比较刺眼，觉得没有那么舒服。而绿色和青色是在所有的颜色中，最柔和的一个颜色，眼睛在接收到这种颜色的时候不会刺眼反而会觉得舒服，所以说才会有多看看绿色植物来保护眼睛的说法。

眼睛疲劳的原因

人如果长时间的近距离的看一件事物，眼睛的肌肉会长期处于一种紧张的状态，并且保持一种姿势，试想一下，人如果一直保持同一个姿势坐着或者站着，就会非常的疲劳，更何况是眼睛。所以说眼睛不能长时间的只盯着周围的东西看，要经常改变姿势，除了近距离还可以远距离用眼，这就提到了看远处的绿色植物的做法来保护眼睛。所以说远眺才是保护眼睛的重点，绿色只是陪衬而已。

保护眼睛的方法

要保护眼睛只是依靠绿色肯定是不行的，隔一段时间就要远眺，同时要经常按摩眼睛周围的肌肉，不要一直用眼超过两小时。每隔一段时间最好就站起来看看远处的事务，远处的草地树木也好，远处的房子也好，这样其实都可以让眼睛得到放松。

这是真的，但是要远方凝视，不然没有用，如果眼睛疲劳，要马上休息，远方眺望绿色的植物

不是，平常所说的保护眼睛是因为绿光的波长同时落在蓝绿红三种视光素吸收光谱的波峰下缘(即三种视光素所受到的总和刺激感应较少)，所以也就达到"休息"的效果，但真正的保护眼睛是要经常远眺。

是有一定的科学依据的。因为绿光的波长比较少，对眼睛的刺激性没有那么大。对光的吸收和反射作用不强，刺激性不大。

是真的，多看一些绿色的东西，可以保护眼睛，绿颜色可以缓解眼细胞，得到舒缓效果，但是最好经常远眺，往远一些的地方看一下。

绿色对眼睛有bai好处多看植du物日夏养花网能保护眼睛zhi吗绿色对眼睛有好处，并不是dao指绿色本身内对眼睛有什么好处，而是说容远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。

为什么多看绿色对眼睛有好处

外界的物体具有各种颜色，可以使物体显得鲜明和优美，使人产生不同的情感和爱好。

过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重；红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，红色对光线反射是67％，黄色反射是65％，绿色反射是47％，青色只反射36％。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。比如，青草和绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光。

当人在紧张的学习或工作之后，在窗口眺望一下远处的树木，紧张的神经就会顿觉轻松，眼睛的疲劳也会随之消失。

绿色是自然界最常见的色彩，看到绿色会对心理产生一种放松的暗示。机体的放松则可以缓解肌肉疲劳，当然包括支配眼睛活动的肌肉。

绿色对眼睛有好处多看植物能保护眼睛吗？

绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。