蜂蜜当中的糖分会转化成脂肪储存在体内，晚上睡觉喝了不能减肚子。不过喝蜂蜜水有美颜、滋阴、补肺、润肠、通便的功效。

只能说解决便秘问题，排便通畅，至于能不能瘦肚子这个还真的不知道。蜂蜜具有排毒养颜功效，而且男女老少喝都适用，是个好的饮品，不过现在市面上很多假蜂蜜，所以购买的时候一定要选个靠谱的卖家，不然就没用了~

建议每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。因为早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠日夏养花网胃通大便；

意见建议：晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝。
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您好，蜂蜜是一种天然的营养品，我们也可以用蜂蜜减肥，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌，解毒，减肥效果，使那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血日夏养花网糖值的上升，饱腹感日夏养花网得到增加，饥饿感也就随着消失了。蜂蜜白醋减肥法1、早餐前20分钟空腹喝；日夏养花网2、中餐和晚餐后立刻喝。希望对您有所帮助！

应该不会减肚子吧，虽然喝蜂蜜不会让人发胖，但是蜂蜜水还是有一定的卡路里的，你喝蜂蜜水只会加入你卡路里的摄入量，卡路里超过人体吸收的范围，就会变成脂肪堆积在体内。而你晚上喝蜂蜜水，然后马上睡觉了，不会消耗多少卡路里，却在增加卡路里，长期坚持晚上喝蜂蜜，应该会让你的肚子更胖。所以，你要想减肚子，晚上最好什么都不吃也不喝。

健康指导：山楂蜂蜜水味道很好，营养成分也很丰富，含有多种维生素和矿物质以及专生物活性物质，可属以润肺生津，开胃消食，常喝对健康有益，但是减肥效果很有限。山楂蜂蜜水一般在饭前或者饭后一个小时以外喝，不要喝完立刻吃饭或者吃完饭立刻喝水。
蜂蜜和山楂有一定的减肥作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果
指导意见：
饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜。再一个就是多运动

要知道肚子是如何变肥的才能知道如何让肚子瘦下来.....山楂可以助消化，也许回可以帮助排便答但是很难帮你减掉腹部脂肪。要减少这类脂肪，一是不要久坐沙发特别是饭后不要老是窝坐着养肚子，二是也是最根本的是运动减掉脂肪增加腹肌。

就算可以减肥，也不一定能适合所有人，

只知道山楂开胃助消化，应该是这个功XrCaDgWLMM能

不是真来的，饭后喝山楂只是辅助消化而自已，瘦肚子是不bai可能的，瘦du肚子啊！我看zhi你别去相信不运动就能瘦dao的骗局，要瘦，就是一点，严格控制，三高的摄入量，哪三高，高热量.高脂肪.高油脂，还有控制:盐.糖.油的量，凡是肥胖的人都是重口味者，重口味者很容易有:脂肪肝.糖尿病.等等类的疾病。要瘦不仅要控制以上的因素，最关键的一点是要运动，想要减重就减少卡路里，想要增肌，就获取更多的卡路里，减重期间，一定要摄取合理的蛋白质含量与维生素相关的营养，不要为了减肥，不去吃肉就吃素，虽然瘦了，但是很容易带来疾病，记住一点:一天三顿必须吃。我很有还有的方法，不说了，以上是我给你的经验。