两餐之间.
夏饮绿冬饮红,一年到头喝乌龙.

从饮食卫生的角度而言，泡茶时茶叶应少些，冲泡3次后应重新沏泡。
喝茶的注意事项、避免与药物一起服用：由于茶汤内所含物质与药物混合后，可能会引起化学作用，使人体难以gpdLC溶解和吸收药物，降低药效。 2、不宜饮用隔夜茶：茶叶中含有蛋白质，溶于水后如果放置时间太久，很容易引起茶汤的腐坏，所以，不只是隔夜茶，浸泡过久的茶汤和变质的茶叶，都不宜再饮用。 3、不宜空腹饮茶：空腹时饮茶，胃液会发生异常分泌现象。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛。 4、避免睡前饮茶：茶汤中的咖啡因，茶碱等成分，对中枢神经系统有兴奋提神作用，神经衰弱患者应避免晚前喝茶，才不会影响睡眠。 5、避免饮用过烫的茶汤：以过烫热水泡茶，不但破坏茶叶中的维生素，直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁，反而损害健康，依茶叶种类以适温冲泡，并以啜饮方式少量饮用，才能喝出茶叶的真滋味。此外，冲泡茶叶应以开水直接注入，部分发酵茶与不发酵茶不适合以热火煮茶的方式冲泡。 6、茶汤以清淡为宜：有些人喜欢喝浓茶，然而浓茶会稀释血液，加速心跳，增加肾脏负担，长期饮用对身体非常不利，喝茶时以清淡为宜，茶中置放量可依标准增减，过与不及都不是正确的饮茶方式。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/1442472日夏养花网2.html?fr=qrl3

应该在饭后喝还可以减轻油腻，通便。。还有助于减肥哦~！

茶最好是饭后喝,空腹最不宜喝茶了.

进食后半小时后再喝茶，因为茶中gpdLC所含有物质会与人体所摄取的铁结合，长期的饭后马上就喝茶，会影响身体对铁的吸收，再者茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长也会引起体内这些元素缺乏。
研究发证明，人在进食后半小时，食物中的大部分微量元素已经吸收完毕，此时再饮茶则无干扰吸收之弊。

其实喝茶无所谓什么时间最好，只要掌握好喝茶的一些禁忌及基本知识就可以，下面是我平时喝茶比较注意的方面，你可以参考下：
1、空腹不能喝茶，http://www.rixia.cc不但伤胃而且会产生醉茶；
2、饭后半个小时候才能喝茶；
3、绝不和隔夜茶；
4、喝茶与牛奶、海鲜等食物一定岔开；
5、晚上尽量不喝茶尤其是浓茶，会影响睡眠；
6、喝茶必须分季节，例如夏季适合喝绿茶，而冬季就比较合适喝一些红茶；
7、而且我觉得喝茶还必须分年龄跟个人的体质也有关系；

什么茶都不能空腹喝，特别是早上的时候，饮食要注意，早中晚餐要规律，别经常吃快餐，有空多自己煲汤喝！

饭后30分钟后再喝。 吃饭喝茶主要是对胃肠功能不好，其一是因为茶中含有茶碱，刺激胃肠收缩，且使胃中消化酶分泌液减少，不利于食http://www.rixia.cc物的消化吸收；其二是茶中含有鞣酸，鞣酸一是易与食物中的钙、铁等微量元素反应生成沉淀，形成结石，二会刺激胃肠壁，引起胃肠道溃疡；其三是茶水会稀释胃液，使食物中的营养吸收减少

至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，为了避免消化不良，饭后喝些清水为好

应该饭后一个小时左右喝，这样才对身体有益。

大约在饭后一小时喝比较好

茶应该饭后半小时喝 对吗

覆盆子是一种中草药，这种药物制成茶来饮用，确实有软化宫颈口的作用，有利于分娩。所以，您这种情况是可以饮用覆盆子茶的。