快速去掉注意生活中的细节
1、首先要养成良好的生活习惯，戒掉抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，这样就能够在一定程度调节内分泌，减少黄褐斑的产生。
2、多吃新鲜的蔬菜和水果，保证日常睡眠充足，注意劳逸结合，不要太过劳累，女性要保持良好豁达乐观的心情，积极去除脸上的黄褐斑。
3、尽量少使用化妆品，某些劣质化妆品中含有重金属，长时间留存在肌肤表面会加重黄褐斑的产生，无法避免化http://www.rixia.cc妆的情况下，一定要记得仔细卸妆。

建议由内而外来祛班更稳妥可靠，现在普遍被认可的 内调+外修复+周身养护的祛班方式——由内而外祛班，效果持久稳定；结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛班方式。
　怎么用食物美白祛斑?

　　一、绿豆红豆百合粥

　　材料：绿豆、红豆、百合各适量。

　　做法：

　　1、将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时。

　　2、然后将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、红豆和百合，加入适量的水，熬成粥即可。

　　功效：人体湿热上升至颜面容易形成斑点，而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。

　　二、美白冬瓜汤

　　材料：猪脊骨500克，冬瓜500克，薏米20克，枸杞子12克，姜2片，水8碗。

　　做法：

　　1、薏米洗净用水浸泡一小时，枸杞子洗净稍加浸泡。

　　2、冬瓜洗净，带皮切块。

　　3、猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净。

　　4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。

　　功效：此款美白祛斑汤有清热解暑、健脾利尿、美白养颜的作用，想要吃出好肌肤的朋友们，不妨吃吃看。

怎么用食物美白祛斑？

　　三、薏仁莲子粥

　　原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：

　　1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

　　2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸。

　　3、然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　　功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

调节内分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，科学地护理皮肤，每天早晚抹点佰肌净，保持毛孔通畅，有利于黑色素顺利排泄;降低黑色素的分泌就可能消除黄褐斑。

目前来说祛斑效果算是蛮好的了，前几年我脸上也长了好多的色斑，就是吃了3个疗程的雪菲治好的！应该会帮助到你的！用了雪菲两个疗程，斑斑就基本消失，肌肤白里透红，因为皮肤变好人变漂亮的缘故，给生活增添了自信。

根据黄褐斑的不同类型，具体除斑方法如下： 1、妊娠导致的黄褐斑：即妊娠期时版出现明显黄褐斑权，在妊娠结束后大多可自行消褪； 2、口服药物导致的黄褐斑：长期口服避孕药、激素类药物可能导致黄褐斑，若患者的确有相关药物服用史，建议患者停止服用相关药物； 3、病因不清，年龄较大患者：应从调整情绪角度治疗，单纯外用药物效果不佳。

以内服药物为主，外用药32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333433626564物结合，黄褐斑是可以去掉的。黄褐斑因紫外线照射，化妆品，口度服避孕药，妊娠，内分泌紊乱，知遗传都容易引起。建议内服千金加味逍遥丸+天然维生素C，外用可采用柠檬水洗道脸。当然，少熬夜，保持充足日夏养花网睡眠回，http://www.rixia.cc对黄褐斑的消退也是非常重要的。
一、蜂姜祛斑
　　怎样祛斑效果好？生姜，是可以起到祛斑的效果的，生姜当中面含有天然黄酮类物质和酚类物质，这两者有明显的抗氧化效用，这两种物质是可日夏养花网以对祛斑产生优良的效果，并且生姜当中含有很多的活性物质还有维生素和矿物质，将其敷在脸上可以将我们脸部的黑色素消除。
　　需要准备的材料：生姜、蜂蜜、红茶。
　　做法：首先将生姜，给切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮，煮开之后放入红茶，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后(最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，大概比较温热能入口的时候，把它倒出来加入一些蜂蜜。
　　二、草莓祛斑
　　怎样祛斑效果好？草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的，另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，并且草莓也含有大量的维生素C，并且这个含量是苹果、葡萄等水果的7到10倍，而它体内所含的果酸，也远远高于其他的水果，所以草莓是可以起到祛斑的效果的。
　　需要准备的材料：草莓、蛋清。
做法：首先准备一个容器，然后将草莓，给捣成泥状，倒入容器中，打入蛋清，混合搅拌均匀之后，即可使用，每天晚上洗完脸之后，将其涂抹在脸上，等到15分钟之后，用清水洗净即可。

目前临床bai上用于治疗黄褐斑的方法有三du种：zhi1.微针治疗，通过导入维生素daoC等脱色的药物分解皮版肤色素；2.果酸换肤，权通过涂抹果酸加快皮肤代谢，代谢色素；3.联合激光，联合使用光子、点阵激光、调Q激光治疗色斑；另外在日常生活中，还应保持愉悦的心情、多食蔬果、注意防晒以避免黄褐斑的加重。

白芷能祛斑吗
　　白芷始载于《神农本草经》，味辛、性温、具有散风祛痛、内消肿排脓之效容，白芷入药始见于《本经》，列为中品，历代以来白芷均为被视为美容佳品，其成为古代帝王嫔妃驻颜美容方中的主要成分。

　　经试验证实：白芷具有改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，还可以使色素在组织中堆积得以有效的消除，消除面部色斑。也可以使用白芷香肤保健液来涂抹半点部位达到祛斑美白效果。并且白芷对美容祛斑确实有很好疗效

　　白芷粉的美白祛斑功效

　　【白芷粉功效作用】美白祛斑,润肤,控油,延缓皮肤衰老,白芷对美白祛斑有显著的作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老,滋润肌肤,淡化斑点,治疗面部色斑.让肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。亦可祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓。

去除黄褐斑其实很简单的，只要去专业医院就可以了，我朋友是去厦门华美整形医院那里去除的，效果很好费用也不贵哦，你可以去那里咨询下看看