用练字摹版练习汉字，每天早中晚练习三次，每次15分钟。可以用更少时间、更少钱、写出更好的字。练字摹版采用汉字书写练习原理设计，说得清楚，练得明白，三种新方法使练字者五分钟掌握一个字的结构，三到十天形成动力定型（自动化了的条件反射系统）。
汉字练习原理：在读字、摹字、临字训练中，始终保持一条书写轨迹，快速形成该字日夏养花网书写轨迹的动力定型（自动化了的条件反射系统）
1读字：观察、了解、记忆字的间架结构、笔画的走向位置和部首比例。
2摹字：按照笔画顺序沿着样字的书写轨迹描。
3临字：看着样字在纸上写下样字或者不看样字在纸上写下样字。
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田英章，庞中华的正楷字帖比较简单，
最好用钢笔练字，不可以用中性笔，铅笔（非自动）都比中性笔好。
练字时间没有具体规定，在耐得住性子时候，至少练半小时以上。

【成年人练什么字体最适宜】

成年热练习什日夏养花网么书法字体都适宜，相对来说练e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333337613830习除楷书外的字体更有成熟感。

草书，行书，行草，篆书，隶书都是不错的选择，
更显成年人的成熟稳重与浓厚的艺术修养。

【书法字体分类】

书法字体，就是书法风格的分类。
书法字体，传统讲共分行书字体、草书字体、隶书字体、篆书字体和楷书字体五种，也就是五个大类。在每一大类中又细分若干小的门类，如篆书又分大篆小篆，楷书又分魏碑唐楷之分，草书又分章草、今草、狂草之分。
第一，行书是在隶书的基础上发展起源的，介于楷书日夏养花网、草书之间的一种字体，是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的。“行”是“行走”的意思，因此它不像草书那样潦草，也不像楷书那样端正。实质上它是楷书的草化或草书的楷化。楷法多于草法的叫“行楷”，草法多于楷法的叫“行草”。
第二，草书是汉字的一种字体，特点是结构简省、笔画连绵。形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。有章草、今草、狂草之分。在狂乱中觉得优美。
第三，隶书，亦称汉隶，是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，呈长方形状，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。隶书起源于秦朝，由程邈整理而成，在东汉时期达到顶峰，对后世书法有不可小觑的影响，书法界有“汉隶唐楷”之称。
第四，篆书是甲骨文、大篆、小篆的统称。甲骨文，距今已有三千年历史，是传世最早的可识文字，主要用于占卜。笔法http://www.rixia.cc瘦劲挺拔，直线较多。起笔有方笔、圆笔，也有尖笔，手笔“悬针”较多。大篆指金文、籀文、六国文字，它们保存着古代象形文字的明显特点。小篆也称“秦篆”，是秦国的通用文字，大篆的简化字体，其特点是形体均匀齐整、字体较籀文容易书写。
第五，楷书也叫正楷、真书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。《辞海》解释说它“形体方正，笔画平直，可作楷模”。这种汉字字体，就是现在通行的汉字手写正体字。

首先要明确，练习书法与年龄并无必然的联系！

如果阁下喜欢书法，想较专为深入的了解书法，感属受书法艺术的熏陶，那么我建议你学楷书。书法字体的演变有一定的规律，而书法讲究功底，原则上须从楷书练起，基础扎实了，再练习其他字体则事半功倍。

如果阁下仅仅是希望把字写得好一些，满足平时考试或工作需要的话，那么我建议你学行书。行书在生活中使用最为广泛，实用性很强，入门的难度亦相对较低。

以下几点建议供参考：
1.无论练习何种字体，临帖都是必须的！毛笔楷书方面建议临摹颜真卿的《颜勤礼碑》、《多宝塔碑》和柳公权的《玄秘塔碑》，毛笔行书方面建议临摹王羲之的《兰亭序》和米芾的《蜀素帖》，而硬笔书法各书体则可以临摹田英章或庞中华的字帖。
2.勿盲目练习，先学会读帖，即看准范字之基本笔法和结体，对运笔的轻重、快慢、起止等做到心中有数，进而通过不断练习形成“手感”。
3.务必坚持每天练习，不间断！必须用心练习，决不能视之为任务完成即可。
4.初学者建议先描红再临帖。

练字要根据自己的审美来练，自己喜欢哪一种书体就去练，你现在的字很公整，可以往正楷方面写，然后再学习行楷。

选自己喜欢的又适合自己个性的字体。比如有的人比较豪放，有的人比较拘谨，那就分别选择豪放的字体如颜体、拘谨的字体如柳体欧体等来临习。

其实楷书是最合适的，而且很漂亮啊，不过个人喜好优先啦

首先，想写一手好字就必须苦练，写好字是没有捷径可言的，但练字的方法却各不相同，各种方法也有优劣之分。我不知道你的年龄，如果你的字体还没有完全的动力定形到一定程度，练起来效果就会比较明显。举个例子：一个一年级的小学生，他开始并不会写字，语文课上老师会教汉字的写法，这个时候假设他能按照字帖上的规范去认真临写的话，他一开始写字的动力定形就比别人好，而相反，如果不认真地临摹，一开始就与“好字”相去甚远，后面如果再练就等于是在“纠正”原来的“错误”，所以就会比前一种情况的人要多走弯路，练得也要多才能达到那种效果。所以练字是越早练效果越明显！但并不是每个小学生或者学生的家长都能意识到这一点。如果你以前没有练，而且现在已经基本形成了自己的一套书写风格，那就只有苦练了。我练过很长时间的书法，对练字的方法有一点研究，合各书法老师与书本上所介绍的方法而言，我总结如下：
1、去书店买一本好字帖。何谓“好字帖”？教你一个最简单的方法就是去翻一下作者简介，一般而言，能出字帖的人都是在书法上有一定造旨的，但就是这些人之间水平也差参不齐，最好能挑一本在全国书法大赛上获特等奖的作者的帖，因为这些人的水平才称得上大师级，才真的起到效果，值得一练！
2、每天只练20—30分钟，不多也不要少。这是经过很多人总结出来的方法，如果你练得时间太短，不足以起到锻炼的效果，反之，如果练得时间太长，效果也不是太明显，反而影响工作和学习，不太提倡。你练下来就会明白，每天练半小时其实已经足够了，贵在坚持！
3、坚持练下去，直到别人或是你自己感到确实有效果了，与原来相比有进步了。我见过很多人，他们就是一开始练的时候“风风火火”有时能坐在桌前练个一个下午，但很少有人能够每天都坚持，有的人练了不到一个星期就撒手不干了，这样能练好么？？一般来说，只要你潜下心来练，每天坚持二十分钟，两个月以后你就会发现有人夸你字比以前好看了，这样以后不要气馁，继续坚持，这样也会有动力了。现实中有很多人放弃是因为练了一段时间后自己感觉没有效果，就不练了，再加上身边的人有时也会说：“别练了，没用的！都定型了！”别听他们的，只要练下去就一定会有效果，相信我！每个书法爱好者都是这样过来的，不经历风雨怎么见彩虹？！等你有所小成以后你会发现很有成就感，因为你做到了一般人做不到的事！
4、每天练完字后要把练的字形字体在脑海中有个印象，千万不能前一分钟刚练完，后一分钟做笔记或写作业就又用以前的字体了！这样是没有效果的！千万要记住这一条！！你要在平时的写字过程中将你练过的字体写出来，脑海中要有印象。一开始可能会不太适应，这是很正常的，慢慢习惯了就好了。这是我的老师教我的，真的很重要，很多人都是不能在平时写的过程中运用所练的东西，那样就等于走了“弯路”。
5、贵在坚持。这也是最难的一条，只要你坚持下来，时间越长效果就会越明显，最好就是把练字当成一种爱好，不要太过于带着一种“功利心”去练，静下心来，书法本来就是修身养性的东西，带着浮躁的心是没办法练好的。
书法艺术博大精深，练字并不是要求每个人都能成为王羲之，而是要做到写出来的字能够规范、易识就可以了。希望你能够坚持下来，练得一手好字！

所谓快速，是方法得当，起到事半功倍的效果，方法不当，则欲速不达。
我的方法是将基本比划和偏旁部首各个击破，不要写市场上的字帖。不好。你只需要买一本基本的字帖。重复字比较多的那种，切忌买那种文章类的，个人比较喜欢庞中华的，具体根据自己喜好选择一个字帖。每天练习几个偏旁和简单的字就可以，切记不要多写。写多了起不到效果。先照着写然后对比分析，再描红，然后用心理解，再次摹写，偏旁和基本字组合的时候要考虑大小，疏密，主次，结构，重心，张弛，最重要的是有耐心和信心，有了这些，你的字就会有突飞猛进的变化，愿你的字日益精进，切记写字跟吃饭一样，每天都要复习，也要有新的突破。所谓天道酬勤，唯有勤奋和用心才是捷径，祝你成功！

没必要买字帖，别人写出的字，练出来的，我把秘诀告诉你，不仅可以帮助你练好字，还能帮你省下好多钱呢！1.写字时，看一下书上的字体规规矩矩写下来，每次要牢记字体，熟能生巧2.字与字之间留空隙，不要写的很挤3.每个字要同等大小，不能写的大大小小4.保持本子的整洁，最好不要涂涂画画。 一定要选我啊！！我把秘诀告诉你了，省的花钱买字帖，一样练出好字！

很长时间不写字，然后用字帖练字，很有效哦

1、如果想长期练，要达到一定造诣，首选名62616964757a686964616fe78988e69d8331333433623833家古碑帖，或当代名家对毛笔古碑帖的硬笔临摹字贴（只练硬笔的话）。如楷体可选欧阳询、颜真卿、柳公权的代表碑帖，具体看你自己的喜好。
因为古碑帖是现代毛笔书法和硬笔书法的根源，并且是积累了几千年传承下来的经典，代表了书法的最高水准。想要真正入门，当然是先学古碑帖开始。取法乎上，得其中也，取法乎中，得其下也。
当然如果只是想日常写字好看点，选自己喜欢的名家硬笔字帖就可以了，如钱沛云、田英章、卢中南等的硬笔楷书、行书字帖，随心所欲，个人建议钱沛云，楷书和行书都比较有灵性。
2、不管练古碑帖还是硬笔帖，最好是辅助一些相关教学视频或名家临摹视频，因为视频可以直观的让你看到书写者的运笔过程，加深理解，强化你的记忆，事半功倍。
3、练钢笔可以以结合铅笔同时练习，因为铅笔可以看得运笔的轨迹（轻重、换机、顿挫等），可以更好的检验书写的问题所在；
4、练字只是形成一种正确日夏养花网的，更好的书写习惯而已，所以练字的诀窍在于：及时检验书写的问题、不足，及时更正，用意识控制手指、肌肉，从而控制笔，按正确的书写习惯（字贴的字）不断练习，循序渐进，直到意识、肌肉已经形成记忆习惯，方能入门。练习过程是：1、由浅到深：从基本笔画部首到间架结构到词句到篇章；2、由简到繁：从笔画少的易写的字到笔画多的难写的字；3、由易到难：从楷书、隶书到行书、草书；4、由专到博：先练一家，出帖小成后再练其它几家，再入帖至大成，再出帖练百家方能形成自己的风格自成一家。

望采纳！！！！！！！！！

你首先要明确学习目地
如果只是想通过练习把字写得又快又好，62616964757a686964616fe78988e69d8331333332613137以满足日常工作、学习之用，那么在挑选字体时只需注意以下几点：
一、小学生应选择楷书字体学习，不适合选择行书字体。
二、中学生或成年人则选择行书字体（含行楷）练习更合适。
为什么中学生学行书更合适呢？
因为在中学阶段，书写速度是一个很重要的问题，由于作业量、笔记量等都比小学阶段多，如果还写楷书字体的话，难免来不及，这个时候最容易造成瞎写——字写得很潦草（楷书的连写），这也是为什么很多孩子小学时字写得还行，上初中后，字写得不好的原因。显然，行书书写速度比楷书快多了，因此它更适合中学生学习。”
成年人也一样，而且写楷书字体，还会显得幼稚，行书字体就相对成熟多了。
有些人也许会问：“为什么不可以学草书，草书不是比行书更快吗？。”草书的确更快，但绝大部分草书难以辨认，所以并不实用。行书则不同，只要不是行的莫名其妙（楷书的连写），绝大多数人都可以轻松认识，别说是老师，很多小学生都认识。
如果你的字已经写得不错，想进一步提高，迈向书法阶段的话，选择范围就很广，常见的比如楷书、行书、草书、隶书、篆书等字体都可以，你可自由选择自己感兴趣的字体来练习，在这就不做详细说明。
至于“基础很差，是不是应该先练一笔一画的楷书字体？”“字无百日功，需大量描红、临摹字帖”等问题，将是我以后要着重谈论的另外一个问题“练字的方法”。详情：#
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其实楷书是最合适的，而且很漂亮啊，不过个人喜好优先啦要是觉得我的回答满意，请采纳！

如果是中学生练字，建议拿田英章、顾仲字、庞中华三人中的一种就要以了。
练习方法：
1、摹写，可以去书店，购买几本自己喜欢的字漂亮的字帖，摹写是基础，训练自己的笔画和结构。
2、对着字帖临帖，根据摹写过的字帖，对字形进行临摹，这是最关键的阶段，不用写很多，每天练3－5个字，积小成多，一般两三个月就见效了。
3、放开进行抄写，将已练熟的字进行书写，一定要有耐心。可以练熟200字左右，其他就差不多可以写好了。
相信你会写出一手令自己，也令别人满意的漂亮的字书，加油！

当然是楷体了，所有初学者必须学楷体，唐代一位书法家说过“习字求平正，既能平正，则求险绝，既能险绝，则复归平正矣”，而楷体就是求得“平正”的最佳字体。练好了楷体，你才有资格去练其他字体，不然其他所有字体都不会写的多好看的。

正楷这是最适合的，如果不想你就将你认为写字漂亮的那个人的字模仿，然后边写边想如何写得适合自己，基本上几天就可以见成效

正楷字，写草字难看死了！

行楷适合一些