一、玉竹的作用

1、润肺止咳：玉竹是一种对肺部很有好处的www.rixia.cc药材。将它泡水饮用能够日夏养花网帮助滋润肺部，并且减缓咳嗽的症状。

2、减缓衰老：它含有很多具有抗氧化能力的物质。将它们摄入体内能够帮助减缓细胞因为氧化反应而老化的速度日夏养花网，从而起到减缓衰老的作用。

3、强化心肌功能：它含有很多多糖，并且含有玉竹果聚糖。它们具有强化心肌功能的能力。将它们摄入体内，能够缓解心肌缺氧的问题，对心绞痛、心悸等疾病也有一定的缓解作用。

4、提高免疫力：它还含有多种维生素。将它们摄入体内，可以帮助人体补充平时不太容易吸收到的维生素，从而帮助增加人体的免疫能力。

二、玉竹的服用禁忌

1、所谓的玉竹药材其实指的是百合科植物玉竹的根茎部位，而不是它的果实。它的果实是有毒的，千万不要误食，以免中毒。

2、痰湿日夏养花网气滞的人最好不要服用它，不然可能会导致病情加剧，使人体变得更加不健康。

三、玉竹的图片

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