1.木耳

木耳是我们最经常吃的干货之一，平时将木耳泡发，用来炒菜或者是凉拌，都是非常不错的材料。但是超市里面卖的，可不是我们想象中的那种木耳。妈妈经常告诉花花，买木耳的时候要仔细分辨，还要用鼻子闻一闻，如果闻到的味道刺鼻的话就不要买了，因为这种东西很有可能就是明矾泡发的，人吃了以后可能会食物中www.rixia.cc毒。

2.粉条腐竹

这两样东西是我们家里面经常用来做凉拌炒菜的辅料，在使用之前一般都要在热水里面泡一泡，这样有利于后期我们处理，更容易让它们属。买粉条和腐竹的时候，最好选择有外包装的能够查询到生产商的，不要在超市里面买那种散装的产品，散装的产品没有保证，挑选的时候尽量选择淡黄色的腐竹，颜色过白或者过黄都不要买。

3.香肠

逢年过节家里餐桌上面都会有香肠的存在，香肠的口感特别好，小孩子尤其愿意吃。在超市购买香肠的时候，花花建议大家去冰柜里面挑选那种明确日夏养花网标有商家信息的香肠，买自己信得过的品牌。日夏养花网不要买散装的，论斤卖的香肠，毕竟香肠是用肉做的，黑心商家有可能用一些不好的肉来制作。

4.海鲜

超市里面买海鲜，花花建议大家买那日夏养花网种水里面活着现杀的海鲜，这种海鲜比较安全一些，有的放在冰块上面的鱼是死的，但不知道是什么时候死的，时间过长吃的鱼是不新鲜的日夏养花网，有可能会引起腹胀等问题。

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