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青金桔的功效与作用

2020-05-25 23:39:24 分类:养花知识 > 花与健康 来源: 日夏养花网 作者: 阿姆斯特丹 阅读:126

1、提高免疫

青金桔中含有丰富的维生素C,经常食用能提高身体的免疫力,增强抗疾病的能力。不仅如此,在天冷的时候吃一些还能预防感冒发生。

青金桔

2、美容养颜

它富含的维生素A,可以增强肌肤的弹性及光泽感,能预防色素沉着。不仅如此,它还能延缓肌肤衰老www.rixia.cc

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3、止咳化痰

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青金日夏养花网桔含有大量的维生素及胡萝卜素,能起到止咳化痰、平喘的效果。还能在一定程度上消除疲劳。

4、预防心血管疾病

它含有酸日夏养花网性物质,它可以帮助身体分解脂肪,多吃能预防高血压、冠心病或血管硬化等心血管疾病。

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