1、提高免疫
青金桔中含有丰富的维生素C,经常食用能提高身体的免疫力,增强抗疾病的能力。不仅如此,在天冷的时候吃一些还能预防感冒发生。
2、美容养颜
它富含的维生素A,可以增强肌肤的弹性及光泽感,能预防色素沉着。不仅如此,它还能延缓肌肤衰老www.rixia.cc。
lOGsR3、止咳化痰
日夏养花网青金日夏养花网桔含有大量的维生素及胡萝卜素,能起到止咳化痰、平喘的效果。还能在一定程度上消除疲劳。
4、预防心血管疾病
它含有酸日夏养花网性物质,它可以帮助身体分解脂肪,多吃能预防高血压、冠心病或血管硬化等心血管疾病。
文章标签:
本文标题: 青金桔的功效与作用
本文地址: http://www.rixia.cc/zhishi/jiankang/16941.html
上一篇:金钻有毒吗
下一篇:夹竹桃可以放室内养吗
相关推荐