1、减肥塑形

山楂中含有的果酸等酸性物质，可促进肠胃蠕动、消化，加快新陈代谢；其中含有的黄酮类物质，有日夏养花网清血脂、胆固醇的功效，http://www.rixia.cc降低体内脂肪含量，就是平时常说的“刮脂”。

2、抗氧化

其中含有抗坏血酸和各种维生素，可以oYGZUoUjxS有些防止皮肤氧化，延缓衰老。

3、活血通经

它具有活血化瘀的功效。适合月经不调或者身体虚寒的女性食用，可以缓解痛经、气血不足等症状。

4、降压降脂

其中含有的黄酮类物质能够增加冠状动脉输送血液的能力，降低心肌的工作负担，还可增强心脏功能，从www.rixia.cc而达到降压的功效，此外还可抑菌www.rixia.cc。

文章标签:

上一篇：山竹和李子可以同吃吗

下一篇：荔枝怎么保存