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杨梅不能和什么一起吃

2020-04-30 09:19:02 分类:养花知识 > 花与健康 来源: 日夏养花网 作者: 阿姆斯特丹 阅读:230

1、黄瓜

EzSdsHoFm梅中富含的大量的维生素C以及多种矿物http://www.rixia.cc元素,可以补充人体所需维生素和微量元素。但是黄瓜中含有一种Vc分解酶。若将他们同时食用,可能会降低VC的吸收,使得二者的营养大打折扣。

杨梅

2、萝卜

杨梅中包含有许多的植物色素,其与http://www.rixia.cc萝卜共同进入消化道,可能会产生抑制甲状腺功能的物质,导致甲状腺发肿。

杨梅

3、牛奶

杨梅中还有大量的有机EzSdsHoFm酸,包括果酸、Vc等;牛奶中含有大量的优质蛋白质。牛奶中的蛋日夏养花网白质碰到酸性环境会沉降、变性,使得蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。

杨梅

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