你好：这些茶叶也是清理肠胃，减少油脂的吸收，达到瘦身的目的，但是短期是不会出现效果的，如果减肥还是要有好的生活习惯，定时定量吃饭，结合运动，这样也不容易反http://www.rixia.cc弹。
祝你健康

你说的这些药http://www.rixia.cc可以分为几类：番泻叶、决明子有润肠通便的作用，菊花内和桑叶可以平肝火容，天冬，桑葚，百合有养阴的作用，红枣健脾养血，陈皮可以化痰，荷叶可以祛湿气，玫瑰花可以活血调经，这些药因为性味有相反的，也有功效不同的，比较杂乱，因此不会有明显的减肥效果。

意见建议：减肥可以通过加强运动，增进代谢，也可以在当地找中医看看
，结合舌苔和脉象准确辨证后再开中药茶疗方。

可以的
注意抄：1.中药喝凉袭的可能会闹肚子。妹妹bai千万注意。不过，du也有喝凉的不闹肚zhi子的，凉dao的应该效果没那么好吧！！
2.有的妹妹对番泄叶特别敏感。可能会拉肚子。喝一天看看，要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。
3.经期停用日夏养花网。
拿大缸子泡，多泡会哦！水要开！然后倒入杯子里喝。下顿再泡。我就是这样的。呵呵呵！！
这是一天的量。像泡茶一样泡一大杯，。建议一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯，有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦!!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。喝茶期间不用节食，不用配合运动，当然也不要猛吃猛喝哦！少吃辛辣刺激的食物。效果好，别减的太快哦！！我是用一个超大的杯子泡的，多泡会，等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了。服药期间不要吃绿豆,罗卜.辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝.

能

有一定的降血脂降血压的效果，可以辅助治疗。

山楂是消食的 菊花是去火的 荷叶是润肺滋润 枸杞是补血补气 决明子明目636f70793231313335323631343130323136353331333264663633降压 绞股蓝也降压 番泻叶是顺肠道
如果真的是减肥 请你一定不要乱喝 比如说番泻叶 决明子和绞股蓝
番泻叶减肥是对那种便秘型肥胖有效果的 如果你不便秘 喝后可能有拉肚子的副作用 也许你会觉得 哎呀那多好啊 其实拉肚子不仅仅是排污 还把肠道里的正常菌群给排出去了 这样就得不偿失了 即使廋了 也还是会反弹的
决明子和绞股蓝是降压名目的好东西 如果你本来就血压低就一定不要再喝了 减肥的效果不明显 颜色也不好看 还难喝……我买后就喝了一次
我的习惯是春天桃花茶 桃花茶的味道很清甜 颜色很美 桃花自古就有美容养颜祛斑的功效
夏天薄荷菊花 薄荷是我的大爱 就算是热水冲泡喝起来也是凉凉的 夏日火气大 菊花正是消火的好东西 夏天喝清清爽爽的
秋天是补水季 菊日夏养花网花也是不可少的 还有就是荷叶了 其实荷叶这个东西是不分季节的 荷叶是比较温和也确实有减肥效果的
冬天我喜欢一种苦丁茶 不知道你会不会喜欢 有一种小苦丁 点点苦 苦后甜 都饭后消食有很好的帮助
山楂其实什么茶里都可以加一点点 有酸酸的口感
果茶也是不错的 蜂蜜柚子茶 蜂蜜柠檬片~
减肥不是一口茶能解决的 关键是生活方面的细节 比如说杜绝宵夜 晚饭少吃点 其实我比较反对节食减肥 没有效果还伤身体……多做有氧运动 瑜伽是个好东西
希望你能满意 生活愉快 减肥顺利~

据我所知bai，山楂、荷叶du有减肥的作用。其他的那几种zhi不清楚，只知道dao菊花泻火，版枸杞、决明子明权目。常泡干山楂片喝减肥，荷叶容易腹泻的。吃饭时以豆腐代替主食，不会缺营养，而且可以充饥，也可以减肥。我觉得首先不能节食，一定要细嚼慢咽，不能吃的太快，多锻炼，时间久了会瘦的，关键是坚持。

我只知道决明子可以减肥，减小腹上的肉肉，而且还能去痘，本人试过，还行，不知道对你有没有效果……