茨实茯苓连子薏米红豆花生一起煮水喝好。
茨实补脾祛湿、益肾固精。茯苓利水渗湿.连子补脾止泻，益肾涩清，养心安神功效。薏米红豆利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳功效。

　　可以的，这三味药的功效是渗湿健脾，可用于调理肠胃的功能，有助于身体健康。
　　如果经常煮水喝，一是可以健脾益胃，令人吃饭上口味较好，提高身体的抗病能力，二是可以起到一定的美容效果，尤其是薏仁，又称薏米，长期服用，有消除痘痘的作用。
　　红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，日夏养花网常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。
　　薏米偏寒凉,利水渗湿最在行,可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
　　茯苓味甘、淡、性平，能渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。主治小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。

病情分析：你好，根据你的问题，在有着红豆薏米煮水，其中是可以放入茯苓的，茯苓具有着健脾利湿的功效哦，红豆是养血补血，薏米是健脾胃的，一起是很好的。没有坏处意见建议：注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等，祝您健康。

不是一般的红豆 要用赤水豆

红豆冲洗干净提前一夜用水泡发。
薏米也淘洗干净，提前一夜用水泡发。
糯米淘洗干净，提前用水泡发半小时。
茯苓粉难溶于水，也可以提前用水泡几小时。
把泡好的红豆、薏米、糯米放入高压锅里。没有高压锅，常压也行，但要先大火后小火熬。
再把泡好的茯苓及水一起倒入高压锅里，再倒进水，适量放一些冰糖和枸杞。
高压锅接通电源，选择“煲粥”功能，高压锅结束工作泄压后即可食用。这样熬出来粥最好，营养也不流失，薏米和茯苓炒了以后会有部分营养流失的。
希望能够帮到你！

这是听了中医的理论要祛湿吗？最好不要放茯苓，另外，这个熬粥不能天天喝，泄气，非天天喝加点儿枸杞，去掉茯苓。然而，我觉得这么喝也不会祛湿。

亲，也可以放去一起煮呀！本来就是一种搭配来的
能促进消化也有日夏养花网很多膳食纤维利用排便祛湿都可以也会有各种补，养生密码
的红豆薏米芡实粉可以改善的。

山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的http://www.rixia.cc推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、薏米、芡实，却是不需要我们http://www.rixia.cc额外的支出，而却能直接供给我们气血的良药美食。

以下内容，是双鱼的生活经验，以及周边朋友和客人的一些反馈，朋友可以参考一下：
薏米的功效主要是祛湿，利尿，调理肠胃，久病初愈者食用薏米也可促进身体的恢复，小孩子吃了健脾胃，其实大人也如此，月子期间食用薏米可以促进子宫的收复。当然，功效还有很多，朋友可以网上参考一些材料。

芡实，是入肾的。也是健脾胃的。对女性朋友也有特别的功效。
茯苓亦是对脾胃有好处。
那么总而言之，这三者都有健脾胃的功效，可以任意搭配，也可以和别的东西一起煮食。
煮粥就好的，这样的话，可以连同颗粒一起吃。朋友若是担心口感问题，那么，就选择新鲜的好吃的材料。因为没有一个客人不在双鱼面前抱怨说之前买的薏米难吃的。因为不新鲜，也因为品种问题。亲有兴趣的话不妨试一下我家的薏米，您会非常满意的，从此不再害怕吃薏米了。的。因为不新鲜，也因为品种问题。亲有兴趣的话不妨试一下我家的薏米，您会非常满意的，从此不再害怕吃薏米了。

薏米红豆芡实土茯苓可以一起煮水喝。薏米红豆利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。芡实功效补脾祛湿、益肾固精。土茯苓可有解毒,除湿,通利关节之功效。