跟体质，吸收有关的，其实也不是说怎么吃都不胖，只是因为他吃的这些东西刚好和他的运动抵消了，像我读书的时候，怎么吃都不胖，同学们都羡慕我的，那是因为读书的时候用脑也是运动的，现在工作了，天天坐着的，每天晚上11点多还吃东西，现在虽然还是很瘦，但是，明显的脸长胖了。

这是肠胃的关系。肠胃好的即使只吃小点也会发胖。

有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身e68a843231313335323631343130323136353331333332633036体已经FTAFA具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基www.rixia.cc础代谢高人体消耗的能量也较多。
2.瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖
3.一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态
与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。所以不从根http://www.rixia.cc本上加以改变就无法摆脱肥胖的状态

胖的直的原因，其基因控制生成脂肪的能力较强，消耗脂肪的能力较弱，或者整个人体热量耗散比正常人都要低，这样强源少流，自然就胖了，而后者就就相反了，其基因控制生成脂肪的能力较弱，或者消耗脂肪的能力较强，或者整个人体热量耗散比正常人的要高，这样弱源多流，自然就瘦了。当然胖瘦也和人的是否活泼好动有关，好动的人较瘦，闲适的人较胖，等等有很多因素。

减肥跟吃的少是两回事,其实你吃的少那么你的新陈代谢就会随之减缓以保证生理需要,吃的少不如吃的慢,你每餐吃的慢一点,专家说每吃一餐用http://www.rixia.cc20--30分中左右,细嚼慢咽,虽然麻烦一点但是还是蛮有用的,然后就是每天做一些适当的运动,自然而然就会瘦了,保持身材的同时我觉得健康也是不能忽视的