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网站首页人瘦下来，双下巴会没有吗？
人很瘦，但就是有双下巴怎么办
我20岁，172CM，54KG。。挺瘦的但是就是有双下巴，一低头。。华丽丽的双层啊~~~高中时候被同学笑话说，你已经不是双下巴，这是为什么？？有没有可以减掉的方法啊？？…一周告别双下巴的方法
第一节嘴部运动：1 像大叫似版地张开嘴巴 2 嘴唇微权微嘟起 3 将两边嘴角向两边伸展 这项运动有助于提升脸部轮廓。
第二节咬齿运动：腰背挺直，微微放松嘴唇，屏住呼吸，上下牙齿相互咬紧，使颈部感觉紧缩。保持这一动作10秒钟，恢复呼吸，重复3次 这项运动会令你的下巴保持结实。
第三节颈部运动：将颈项靠向左肩，再换方向靠向右肩，重复6次 这项运动可令肩颈部的肌肉得到舒展，有助于消除双下巴。
此外除了做这些瘦脸运动，配合吃瘦脸果，效果会事半功倍，希望你平时多注意吃一些瘦脸水果，如苹果、香蕉、菠萝等，这些都会有效消除那恼人的双下巴，让你回归小脸容颜，拥有精致面部线条哦。
有面du膜做底，再加上能拉伸相zhi关肌肉、增加皮肤组dao织弹力的提升按摩动作，瘦专瘦下属巴就离你不远啦!
排毒引流按摩给你清瘦下颌
脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉往往与缺乏运动有关，想显出漂亮的下巴和颈部曲线，不妨来试试这套有排毒作用的穴位按摩法吧。
动作1：双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪，从中间向两侧每隔1㎝捏提一次。
动作2：当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
动作3：接着，用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，可以帮助下巴恢复紧实。
动作4：双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。
总结来说，下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：
1、太胖啦，脂肪过多。
2、经络阻塞，形成浮肿。
3、缺乏轮廓感。
不是的，别担心，只是下zhi巴部位dao活动少了。回
1.按摩最奏效
将按摩霜答、瘦脸霜抹在双下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重复25-30次，可以帮助下巴恢复【点击了解更多→】
人瘦了双下巴会消失吗
人变瘦了双下巴会减轻吗？
教你一个瘦双下巴小方法：盘腿而坐，头向上仰，嘴巴做飞吻动作。20~30次。此动作还可以减少嘴唇周围的细纹产生。
还有就是拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
这些方法你要用，得有耐心的，需要坚持！坚持！在坚持！如果你要没时间，偶尔做一下，那就没必要了，这样是没用的。
如果你想快点弄掉，或者双下巴非常严重的话，就得去医院治了。现在医院可能会给你做吸脂去双下巴。要是你皮肤松的话，可能还要做手术。
最后还是祝你早点去掉吧，祝你越来越好看。说的我好累阿，你答要觉得对你有帮助，就别忘了采纳哦。
我比较瘦了然后为什么还会有双下巴？
有的人身体上面没有多少肉，但是脸显胖。可能就是说的你这样的人吧。
玩手机，容易造成下巴臃肿
你去香蜜丽格做掉
这个医院做这个是比较专业的。
去除双下巴的方法：
1、DIY按摩法
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
2、高温沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
3、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
为什么很瘦人也会有双下巴?
大街上很多特别瘦的人以及电视里的一些明星看起来很很瘦脸也不大 肉也不多为什么会有双下巴呢？一周告别双下巴的方法
因为双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛内，并因重力的作用而下容垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。所以并不是瘦就不会有双下巴。
去除双下巴的方法：
1、DIY按摩法
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
2、高温沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
3、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
参考资料：百度百科-双下巴
一般来说产生双下巴的原因有以下的几种。从以下我们不难看出，双下巴的形成是由很多因素共同作用e5a48de588b662616964757a686964616f31333366303162而成，双下巴也并不是胖人才会有的。
1、下巴脂肪组织堆积。下巴脂肪组织堆积可以说是形成双下巴的最直接原因，这也是很多身材肥胖的朋友多见双下巴的原因。
2、皮肤老化松弛+重力作用。随着年龄的增长，尤其是皮肤从人的25岁，胶原蛋白和弹力纤维蛋白由于衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，很多即便是身材很瘦的朋友也会出现双下巴的现象。
3、面部表情少、不爱咀嚼、食物长期低头工作者。还是从肌肉的松弛角度来讲，面部表情少、不爱咀嚼或者是生活习惯不良的朋友都特别容易形成双下巴。相反适当的面部肌肉运动能很好的杜绝这一现象。
4、遗传因素。双下巴的是一种很强的遗传因素，很多年纪很小的朋友出现的双下巴往往与遗传因素有关。
扩展内容：
双下巴去除方法
1、DIY按摩法。手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
2、高温沐浴法。我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
3jMmheI、每天脸部操。每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
4、食物瘦脸。利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择。
5、运动法。运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
参考资料：
百度百科：双下巴
A、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
B、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。
C. 伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。
D. 把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。
ps:
指压法消除双下巴
一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。有人说，有双下巴才有威严、福相，但是年轻的女性都不愿如此，这日夏养花网已经是太胖了。
上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧！这是因为他们时常张口练声缘故。每天要大声提音练唱，这不但能预防双下巴，也能使脸部皮肤紧缩。
在饮食方面如果时常吃零食，也很容易形成双下巴。在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。下巴之所以会松弛，这是因为老化的缘故，最主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年轻不老化，相反的，如果胶体亲水性弱，则皮肤就很容易粗糙，很快就会出现双下巴。
双下巴可用运动，按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。
消除双下巴的穴位及指压法
“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。
采用上述方法，可逐渐除去脂肪。
1、那方法就是伸舌头，如果你会觉得这个动作有点不雅，那么你可以选择另外一种方式，那就是用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以起到收紧颈部肌肤的功效，能快速减掉双下巴。
2、不少人都知道高温洗澡是个不错的瘦身妙招，其实它也是不错的瘦脸妙招，每日在38度的水温中坐在浴缸里洗澡，水深达心窝处，并配合【泊碧雅】或者面霜去按摩下巴上，另外，用手按额部，脖子后仰，在颈和下巴部位由下朝上做环形揉按，不光才能消灭脂肪，还才能减轻细纹，浸浴功夫以二十分钟为宜。
3、下巴运动法，眼睛看着正前方，双手自然下垂，肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到动作的姿势。
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