每一种花草都有它独bai特的药性、功效du和花草zhi茶搭配禁忌，dao 应根据自己的身体状回况来选用，不能盲目赶时髦。特别答是复合花草茶更应谨慎， 要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝，否则不利健康。

食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草www.rixia.cc最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。

建议这些花草茶分开搭配绿茶或者红茶喝，效果更好。喝花茶注意要用凉开水清洗干净，毕竟现在种植这些花都或多或少用了农药和化肥的。而且最好第三泡过后就不要再泡了，以免有害物质也泡出来了

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可以去绿动健康商城看看www.rixia.cc，我看过这个网站上好像有的！

1 储存：密封、 低温、干燥、通风处保藏。
2 功效：养气血、滋补。
3 你可以网上百度一下。
4 图书馆查阅相关资料。
5 咨询一下中医医生。
以www.rixia.cc上供你参考，希望对你有帮助，祝你健康。

未经专业指导，不能随便混合不同花草饮用；不同花草特性不同，个人体质也有不同；怀孕妇版女应尽量避免喝权花草茶。胃寒其实喝玫瑰姜茶或者陈皮姜茶是可以的。还有吃党参理中丸也不错。因为我也胃寒，这些是我亲身验证过有效果的，希望对你有用

喝花草茶虽是一bai种时du尚， 但需要注意的是，每一种zhi花草都有它独特的dao药性、回功效和花草茶答搭配禁忌， 应根据自己的身体状况来选用，不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎， 要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着。

　　在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。别的，还要分清本身的体质环境，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则实用性温的花草，对付那些性平的花草则大多可选用。

　　花草茶搭配禁忌还包括花草的配伍也不要太杂，只管即便不要凌驾3-4种，最好能在中医师的引导下来选用。

　　每天一杯花草茶让人有着视觉、嗅觉与味觉的享受，有这意外的惊喜，可是花草茶搭配不好会带来不好的效果，所以花草茶搭配禁忌是每个饮用花草茶的人必须掌握的知识。

花草茶最好单独饮用。

不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，版独特的香气和权味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

在购买前还需询问销售人员，了解各种花草茶的，请服务人员解说花草茶的香气和味道，或是要求试喝花草茶，以免买到口味不适的花草茶。并评估个人需要，选择适合自己体质的花草茶饮用。

冲泡方法与茶叶相同

花茶是可以有搭配的，合适的配方还会增加疗效呢，当然了，有些花茶最好单独冲泡~

就是一种对嗓子好的东西而已。不会有副作用的，干燥的天气可以多喝呢